An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Verbinden Sie Recovery Time Planner mit ChatGPT und Claude

Richten Sie es einmal ein und es funktioniert mit ChatGPT, Claude, Cursor und jedem anderen Client, den Sie lieben. Alles läuft sicher im Hintergrund, damit Sie sich entspannen und sich auf das Wesentliche konzentrieren können. Planen Sie Ihren Weg zurück zu neuer Energie und mentaler Stärke.

Fragen Sie die KI zu diesem Connector

Entwickelt, gewartet und gehostet von Vinkius.

MCP VERIFIZIERT · PRODUKTIONSREIF · VINKIUS GARANTIE

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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Ihre KI erledigt die Arbeit. Wir halten alles sicher und geschützt.

Kein anderes KI-Tool bietet Ihnen das. Ihr Workflow läuft im Client, den Sie bereits lieben, Ihr Konto bleibt geschützt, und Sie entscheiden, was der Agent darf und was nicht. Das ist der ganze Grund für den Wechsel.

Jeder Connector lebt in unserer Infrastruktur, dort wo Ihr Workflow läuft. Die drei Dinge unten sind bereits Teil davon und arbeiten leise im Hintergrund, damit Sie nie darüber nachdenken müssen. Nichts hinzuzufügen, nichts einzurichten, keine Sorgen.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Jeder Connector läuft in seiner eigenen abgeschotteten Umgebung.

Jeder Connector läuft in einer eigenen abgeriegelten V8-Laufzeit — kein Zugriff auf Ihre Dateien, Ihr System oder andere Server. Ein Connector sieht nie über seine eigene Anfrage hinaus.

Kill-Switch02

Ein Schalter stoppt jeden Agenten. Sofort.

Eine einzige Aktion deaktiviert jeden Connector, entzieht jedes Token und beendet jede Sitzung auf einmal. Die AI Governance bewahrt das Protokoll.

FinOps pro Nutzer03

Ausgabelimits, die anhalten, statt Sie zu überraschen.

Jeder Nutzer behält eigene Verbindungen und Anmeldedaten, isoliert von allen anderen. Was Ihr Ausgabelimit überschreiten würde, wird zurückgehalten und wartet auf Ihre Freigabe, anstatt abgerechnet zu werden.

Drei Kontrollen, eingebaut in die Schicht, über die sich Ihre KI verbindet.

Kuratiertes Set · 3 Fähigkeiten

Wir liefern nur die Aktionen, die zählen.

Fähigkeiten-Set01 / 01

01-03

3 Fähigkeiten in diesem Set.

Teil von 3, verfügbar über Recovery Time Planner.

  1. 01

    Erholungsdauer berechnen

    Berechnet die geschätzte Anzahl der Wochen, die für eine vollständige Erholung benötigt werden.

  2. 02

    Strategie prüfen

    Analysiert, ob die gewählte Strategie für Ihren aktuellen Burnout-Grad geeignet ist.

  3. 03

    Wöchentlichen Plan erstellen

    Erstellt einen schrittweisen Wochenplan, der von intensiven Maßnahmen bis zur Erhaltungsphase reicht.

Echte Arbeit

Was Teams täglich ausführen

01

Recovery Timeline Estimation

You input a burnout level of 7 to see how many weeks of total disconnection you'll need.

02

Strategy Verification

You check if a simple sleep extension is enough for a level 8 burnout scenario.

03

Weekly Routine Building

You generate a step-by-step plan to transition from heavy rest back to normal capacity.

04

Burnout Tier Assessment

You use the capability to determine if your exhaustion falls into Low, Medium, or High categories.

Ein Connector, jede KI

Recovery Time Planner funktioniert mit den beliebtesten KI-Clients.

Dies sind die beliebtesten Clients, jeder mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung: ein Link, einmal eingerichtet, mit Governance und Sichtbarkeit an Bord. Und da alles auf dem MCP-Standard läuft, funktioniert dieselbe Verbindung auch in jedem anderen kompatiblen Client — nichts neu zu bauen.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Bauen Sie Ihre eigene App? Der Connector gehört Ihnen.

Sie brauchen keinen Client, um Recovery Time Planner arbeiten zu lassen: dieselbe gehostete Verbindung speist Ihre eigenen Anwendungen und Ihren Agenten-Code, mit derselben Governance bei jeder Anfrage. Damit bauen, damit chatten — eine Verbindung für beides.

Beobachtet, nicht geschätzt

Durchschnitt 666ms. Schnell in der Produktion.

Recovery Time Planner wird täglich gegen den Live-Service geprüft.

TagesdurchschnittSpitze 768ms
3. Okt.Heute
Schnellster Tag
557ms
Langsamster Tag
768ms
14-Tage-Trend
Verbessernd-5%

Verbinden Sie Ihren Client

Eine URL. Jeder Client.

Aktivieren Sie den Connector, kopieren Sie Ihren Link und fügen Sie ihn in den Client ein, den Sie bereits nutzen. 3 Fähigkeiten kommen einsatzbereit an.

Vorschauzugang · keine Anbieter-Authentifizierung

Das vk_preview_*-Token gehört zur Vorschau-Infrastruktur von Vinkius. Es ermöglicht Claude, die Fähigkeiten von Recovery Time Planner zu entdecken und anzuzeigen, damit Sie das Erlebnis in Ihrer KI sehen.

Es authentifiziert Ihr Konto nicht bei Recovery Time Planner. Aktionen, die Anmeldedaten oder echte Kontodaten erfordern, werden möglicherweise erst ausgeführt, wenn Sie den Connector aktivieren und den Dienst autorisieren.

Recovery Time Planner Connector

Alles bereit. Wählen Sie Ihren MCP-Client und folgen Sie den Einrichtungsschritten.

Connector-Linkhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_Oq9pB0jqLdRynjY4JR0LD0fbOHzpEq2waCyQdmns/mcp

Claude Desktop

Folgen Sie den Schritten unten, um sich in Sekunden zu verbinden.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Recovery Time Planner capabilities are ready to use.
Konfiguration · claude_desktop_config.jsonKopieren
{
  "mcpServers": {
    "recovery-time-planner-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_Oq9pB0jqLdRynjY4JR0LD0fbOHzpEq2waCyQdmns/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jeden Client finden Sie im Guide. Verbinden

Geführte Einrichtung für Claude? Recovery Time Planner in Claude und anderen KI-Tools einrichten

Alle KI-Clients ansehen, mit denen dieser Connector funktioniert ↑

Für wen

Für die Arbeit, die Recovery Time Planner-Nutzer abgeben.

Dieses Capability richtet sich an Menschen, die erste Anzeichen von Burnout erkennen und eine strukturierte Anleitung zur Genesung suchen.

  • 01

    Berufstätige in Hochlastphasen

    Personen, die unter chronischem Stress leiden und ihre Belastungsgrenzen neu bewerten müssen.

  • 02

    Gesundheitsbewusste Führungskräfte

    Manager, die proaktiv Strategien zur mentalen Gesundheit und zur Vermeidung von Erschöpfung implementieren wollen.

  • 03

    Selbstmanagement-Interessierte

    Menschen, die ihre mentale Gesundheit durch datengestützte Planung und konkrete Wochenpläne steuern möchten.

FAQ

Fragen von Recovery Time Planner-Nutzern.

  • 01

    How do I know if my recovery strategy is right for me?

    You can use the evaluate_strategy_suitability capability to check if your chosen method matches your current burnout tier.

  • 02

    What kind of recovery plans does this MCP generate?

    It generates progressive, week-by-week plans that move from intensive intervention to maintenance phases.

  • 03

    Can I use this with Claude or Cursor?

    Yes, you can connect this MCP to any MCP-compatible client including Claude, Cursor, and Windsurf.

  • 04

    How is the recovery duration calculated?

    The duration is estimated based on your reported exhaustion level and the specific mitigation strategy you choose.

  • 05

    Does this MCP require me to set up my own hosting?

    No, Vinkius hosts and manages the MCP for you, so it is ready to use once you connect your client.

  • 06

    How do I know which burnout level I am at?

    The capability uses a scale of 1 to 10, where 1 represents mild fatigue and 10 represents extreme clinical burnout. You should assess your current state of exhaustion and physical/mental depletion.

  • 07

    What are the available mitigation strategies?

    The three primary strategies are sleep_extension (focusing on biological rest), total_disconnection (mental detachment from work), and capacity_adjustment (structural reduction of workload).

  • 08

    Can I use the capability to plan for a specific vacation period?

    Yes, by using the generate_weekly_plan capability with the total_disconnection strategy, you can see how a period of time away from work should be structured to maximize recovery.

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