
Conecta Hydration Sweat Rate Calculator a ChatGPT y Claude
Configúralo una vez y funciona en ChatGPT, Claude, Cursor y en cualquier otro cliente que te guste. Todo se ejecuta con seguridad en segundo plano, para que tú te relajes y te centres en lo que de verdad importa. Gestiona tu hidratación y electrolitos con precisión profesional.
Desarrollado, mantenido y alojado por Vinkius.
MCP VERIFICADO · LISTO PARA PRODUCCIÓN · GARANTÍA VINKIUS
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Tu IA hace el trabajo. Nosotros lo cuidamos, seguro.
Ninguna otra herramienta de IA te da esto. Tu workflow se ejecuta en el cliente que ya amas, tu cuenta permanece protegida y tú decides lo que el agente puede y no puede hacer. Es la razón completa para dar el salto.
Cada Connector vive dentro de nuestra infraestructura, en el mismo lugar donde se ejecuta tu workflow. Las tres cosas de abajo ya forman parte de él, trabajando en silencio en segundo plano para que nunca tengas que pensar en ellas. Nada que añadir, nada que configurar, nada de qué preocuparte.

Cada Connector se ejecuta dentro de su propio entorno sellado.
Cada Connector se ejecuta en su propio runtime V8 aislado, sin acceso a tus archivos, a tu sistema ni a otros servidores. Un Connector nunca ve más allá de su propia petición.
Un interruptor detiene a todos los agentes. Al instante.
Una única acción desactiva todos los Connectors, revoca todos los tokens y cierra todas las sesiones a la vez. La Gobernanza de IA guarda el registro.
Límites de gasto que se pausan en vez de sorprenderte.
Cada usuario mantiene sus propias conexiones y credenciales, aisladas de las de los demás. Lo que supere tu límite de gasto se detiene y queda esperando tu aprobación en vez de cobrarse.
Tres controles, integrados en la capa por donde tu IA se conecta.
Set curado · 4 capacidades
Publicamos solo las acciones que importan.
01-04
4 capacidades en este set.
Parte de 4 disponibles a través de Hydration Calculator.
- 01
Evaluar requerimientos de electrolitos
Analiza las necesidades de electrolitos según tu tasa de sudoración.
- 02
Generar estrategia de reposición
Crea un plan de hidratación personalizado para tus sesiones de entrenamiento.
- 03
Calcular métricas de sudoración
Determina la tasa de sudoración y los niveles de deshidratación tras el ejercicio.
- 04
Obtener protocolo de hiperhidratación
Accede a protocolos de carga de líquidos para realizar antes de un evento.
Trabajo real
Lo que los equipos ejecutan de verdad
Post-Workout Analysis
Input your pre and post-run weights to see exactly how much fluid you lost.
Race Day Preparation
Get a hyperhydration protocol to prepare your body before a major event.
Electrolyte Management
Determine your specific sodium needs to avoid cramping or hyponatremia.
Training Planning
Build a consistent hydration strategy based on your known sweat rate.
Automatiza una tarea
Pon Hydration Calculator a trabajar en una cosa.
Automatizaciones paso a paso que tu IA ejecuta a través de este Connector: el flujo de trabajo, los prompts para empezar y las capabilities exactas detrás de cada paso.
Un connector, todas las IAs
Hydration Calculator funciona con los clientes de IA más populares.
Estos son los clientes más populares, cada uno con una guía paso a paso: un enlace, configurado una vez, con gobernanza y visibilidad integradas. Y como todo corre sobre el estándar MCP, la misma conexión también funciona en cualquier otro cliente compatible: nada que reconstruir.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le Chat¿Construyendo tu propia app? El connector es tuyo para usar.
No necesitas un cliente para poner Hydration Calculator a trabajar: la misma conexión alojada se conecta a tus propias aplicaciones y al código de tu agente, con la misma gobernanza en cada petición. Construye con él, conversa con él: una conexión para ambos.
Observada, no estimada
Promedio de 683ms. Rápida en producción.
Hydration Calculator se verifica a diario contra el servicio en producción.
- Día más rápido
- 546ms
- Día más lento
- 868ms
- Tendencia de 14 días
- Ralentizando+21%
Conecta tu cliente
Una URL. Todos los clientes.
Activa el Connector, copia tu enlace y pégalo en el cliente que ya usas. 4 capacidades llegan listas para funcionar.
Acceso de vista previa · no es autenticación del proveedor
El token vk_preview_* pertenece a la infraestructura de vista previa de Vinkius. Permite que Claude descubra y muestre las capacidades de Hydration Calculator, para que veas la experiencia dentro de tu IA.
No autentica tu cuenta con Hydration Calculator. Las acciones que requieran credenciales o datos reales de la cuenta podrían no ejecutarse hasta que actives el Connector y autorices el servicio.
Hydration Calculator Connector
Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_uku2bnKrsdo0JuNVeuvf24XNBFp8xc48uQBeVzUU/mcpClaude Desktop
Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Hydration Calculator capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"hydration-sweat-rate-calculator-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_uku2bnKrsdo0JuNVeuvf24XNBFp8xc48uQBeVzUU/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Las instrucciones paso a paso para cada cliente están en la guía. Cómo conectar
¿Configuración guiada para Claude? Conectar Hydration Calculator con Claude y otras IA
Ve todos los clientes de IA con los que funciona este connector ↑
Para quién es
Hecho para el trabajo que quienes usan Hydration Calculator delegan.
Esta herramienta está diseñada para profesionales del rendimiento físico que necesitan datos precisos sobre la pérdida de líquidos.
- 01
Atletas de alto rendimiento
Para optimizar la recuperación y evitar la deshidratación durante la competición.
- 02
Entrenadores deportivos
Para gestionar de forma científica la hidratación de sus atletas.
- 03
Nutricionistas deportivos
Para diseñar planes de reposición de electrolitos basados en métricas reales.
FAQ
Preguntas de quienes usan Hydration Calculator.
- 01
How do I calculate my sweat rate with this MCP?
You tell your AI client your weight before and after exercise, along with how much you drank, and it uses the calculate_sweat_metrics capability to find the rate.
- 02
Can this MCP help with sodium intake?
Yes, the assess_electrolyte_requirements capability calculates the specific sodium targets you need based on your sweat rate.
- 03
What clients can I use this with?
You can use this with any MCP-compatible client, including Claude, Cursor, Windsurf, and VS Code.
- 04
Does it provide hydration plans for future workouts?
Yes, the generate_replacement_strategy capability creates a plan for you to follow during or after activity.
- 05
Can I use this for pre-race preparation?
Yes, you can use the get_hyperhydration_protocol capability to get a plan for loading fluids before an event.
- 06
How do I calculate my sweat rate?
Use the calculate_sweat_metrics capability by providing your pre-workout weight, post-workout weight, fluid consumed, and session duration.
- 07
Can this capability help with electrolyte planning?
Yes, use assess_electrolyte_requirements to determine the specific sodium target needed based on your sweat rate intensity.
- 08
What is a hyperhydration protocol?
It is a pre-exercise strategy to expand plasma volume. You can generate one using the get_hyperhydration_protocol capability.
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