An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Conecta Training Load Calculator a ChatGPT, Claude y Gemini

Configúralo una vez y funciona en ChatGPT, Claude, Cursor y en cualquier otro cliente que te guste. Todo se ejecuta con seguridad en segundo plano, para que tú te relajes y te centres en lo que de verdad importa. Optimiza tu rendimiento y evita el sobreentrenamiento con datos precisos.

Pregunta a la IA sobre este Connector

Desarrollado, mantenido y alojado por Vinkius.

MCP VERIFICADO · LISTO PARA PRODUCCIÓN · GARANTÍA VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Tu IA hace el trabajo. Nosotros lo cuidamos, seguro.

Ninguna otra herramienta de IA te da esto. Tu workflow se ejecuta en el cliente que ya amas, tu cuenta permanece protegida y tú decides lo que el agente puede y no puede hacer. Es la razón completa para dar el salto.

Cada Connector vive dentro de nuestra infraestructura, en el mismo lugar donde se ejecuta tu workflow. Las tres cosas de abajo ya forman parte de él, trabajando en silencio en segundo plano para que nunca tengas que pensar en ellas. Nada que añadir, nada que configurar, nada de qué preocuparte.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Cada Connector se ejecuta dentro de su propio entorno sellado.

Cada Connector se ejecuta en su propio runtime V8 aislado, sin acceso a tus archivos, a tu sistema ni a otros servidores. Un Connector nunca ve más allá de su propia petición.

Kill Switch02

Un interruptor detiene a todos los agentes. Al instante.

Una única acción desactiva todos los Connectors, revoca todos los tokens y cierra todas las sesiones a la vez. La Gobernanza de IA guarda el registro.

FinOps por usuario03

Límites de gasto que se pausan en vez de sorprenderte.

Cada usuario mantiene sus propias conexiones y credenciales, aisladas de las de los demás. Lo que supere tu límite de gasto se detiene y queda esperando tu aprobación en vez de cobrarse.

Tres controles, integrados en la capa por donde tu IA se conecta.

Set curado · 3 capacidades

Publicamos solo las acciones que importan.

Set de capacidades01 / 01

01-03

3 capacidades en este set.

Parte de 3 disponibles a través de Training Load Calculator.

  1. 01

    Generar estrategia de descarga

    Crea objetivos de entrenamiento específicos para una semana de recuperación o deload.

  2. 02

    Analizar riesgo de sobreentrenamiento

    Evalúa si tus patrones de entrenamiento actuales indican un riesgo elevado de fatiga excesiva.

  3. 03

    Calcular carga de sesión

    Calcula el estrés físico total de una sesión de entrenamiento completada.

Trabajo real

Lo que los equipos ejecutan de verdad

01

Preventing Burnout

Your agent flags when your weekly load exceeds your baseline, signaling a need for rest.

02

Session Tracking

You can instantly convert your workout volume and RPE into a stress score.

03

Planned Deloads

The AI calculates exactly how much to drop your volume to ensure proper recovery.

04

Load Management

You use the capability to ensure your training intensity stays within safe physiological limits.

Automatiza una tarea

Pon Training Load Calculator a trabajar en una cosa.

Automatizaciones paso a paso que tu IA ejecuta a través de este Connector: el flujo de trabajo, los prompts para empezar y las capabilities exactas detrás de cada paso.

Un connector, todas las IAs

Training Load Calculator funciona con los clientes de IA más populares.

Estos son los clientes más populares, cada uno con una guía paso a paso: un enlace, configurado una vez, con gobernanza y visibilidad integradas. Y como todo corre sobre el estándar MCP, la misma conexión también funciona en cualquier otro cliente compatible: nada que reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

¿Construyendo tu propia app? El connector es tuyo para usar.

No necesitas un cliente para poner Training Load Calculator a trabajar: la misma conexión alojada se conecta a tus propias aplicaciones y al código de tu agente, con la misma gobernanza en cada petición. Construye con él, conversa con él: una conexión para ambos.

Observada, no estimada

Promedio de 684ms. Rápida en producción.

Training Load Calculator se verifica a diario contra el servicio en producción.

Promedio diarioPico de 810ms
3 octHoy
Día más rápido
582ms
Día más lento
810ms
Tendencia de 14 días
Estable-1%

Conecta tu cliente

Una URL. Todos los clientes.

Activa el Connector, copia tu enlace y pégalo en el cliente que ya usas. 3 capacidades llegan listas para funcionar.

Acceso de vista previa · no es autenticación del proveedor

El token vk_preview_* pertenece a la infraestructura de vista previa de Vinkius. Permite que Claude descubra y muestre las capacidades de Training Load Calculator, para que veas la experiencia dentro de tu IA.

No autentica tu cuenta con Training Load Calculator. Las acciones que requieran credenciales o datos reales de la cuenta podrían no ejecutarse hasta que actives el Connector y autorices el servicio.

Training Load Calculator Connector

Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.

Enlace del conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_oVw3tZH6T75TjZZjqr2HFC3XUMb60Bmi6EaWXcWb/mcp

Claude Desktop

Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Training Load Calculator capabilities are ready to use.
Configuración · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "training-load-calculator-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_oVw3tZH6T75TjZZjqr2HFC3XUMb60Bmi6EaWXcWb/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Las instrucciones paso a paso para cada cliente están en la guía. Cómo conectar

¿Configuración guiada para Claude? Conectar Training Load Calculator con Claude y otras IA

Ve todos los clientes de IA con los que funciona este connector ↑

Para quién es

Hecho para el trabajo que quienes usan Training Load Calculator delegan.

Esta herramienta está diseñada para profesionales que necesitan un control riguroso de la fatiga y el rendimiento físico.

  • 01

    Entrenadores deportivos

    Para gestionar las cargas de trabajo de sus atletas de forma científica.

  • 02

    Preparadores físicos

    Para prevenir lesiones y optimizar los ciclos de recuperación.

  • 03

    Atletas de alto rendimiento

    Para monitorizar su propio progreso y evitar el sobreentrenamiento.

FAQ

Preguntas de quienes usan Training Load Calculator.

  • 01

    How does the MCP calculate training load?

    It uses the calculate_session_load capability to multiply your training volume by your perceived intensity.

  • 02

    Can I use this with Claude or Cursor?

    Yes, you can connect this MCP to any MCP-compatible client including Claude, Cursor, and Windsurf.

  • 03

    How do I know if I am overtraining?

    The analyze_overtraining_risk capability compares your current weekly load against your baseline to identify high-risk patterns.

  • 04

    What is a deload strategy?

    It is a planned reduction in training volume and intensity. The generate_deload_strategy capability provides the specific targets for you.

  • 05

    Do I need to host this myself?

    No, Vinkius hosts and manages the MCP for you. You just connect your client and start using the capabilities.

  • 06

    How is training load calculated?

    The session load is calculated by multiplying the total volume of work (e.g., kilograms or kilometers) by the Rate of Perceived Exertion (RPE).

  • 07

    What does overtraining risk analysis involve?

    The capability compares your current weekly training load against a stable baseline load to determine if you are in maintenance, accumulation, or at risk of overtraining.

  • 08

    How can I use the deload strategy capability?

    Provide your most recent training volume and intensity, and optionally a reduction percentage. The capability will then generate specific targets for your recovery week.

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