Utilisez Ice Bath Calculator avec votre IA.
Connectez votre compte une fois et laissez l'IA que vous utilisez déjà travailler avec, sans construire une autre intégration. Maîtrisez l'immersion en eau froide en toute sécurité.
Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.
MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Ensemble complet · 4 capacités
L'ensemble complet des capacités de Ice Bath Calculator.
Voici les actions exactes que votre IA peut choisir quand vous lui demandez de travailler avec Ice Bath Calculator.
01-04
4 capacités dans cet ensemble.
Sur 4 disponibles via Ice Bath Calculator.
- 01
Plan de progression
Génère une feuille de route pour augmenter progressivement l'intensité de votre exposition au froid.
- 02
Évaluation du risque d'hypothermie
Analyse le niveau de danger d'une séance de bain glacé prévue ou terminée.
- 03
Conseils personnalisés
Fournit des recommandations de fréquence et des conseils qualitatifs adaptés à vos objectifs.
- 04
Calcul de la durée sécurisée
Détermine le temps d'immersion optimal selon votre profil physiologique et vos objectifs.
Un connector, toutes les IAs
Ice Bath Calculator fonctionne avec les clients IA les plus populaires.
Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatVous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.
Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Ice Bath Calculator au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.
Connectez votre client
Une URL. Tous les clients.
Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.
Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur
Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Ice Bath Calculator, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.
Il n’authentifie pas votre compte auprès de Ice Bath Calculator. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.
Ice Bath Calculator Connector
Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_6wCsQX4YwGQk6NjWEoPmcuv7FdemtVDGPXhGEttI/mcpClaude Desktop
Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Ice Bath Calculator capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"ice-bath-duration-calculator-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_6wCsQX4YwGQk6NjWEoPmcuv7FdemtVDGPXhGEttI/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter
Configuration guidée pour Claude ? Comment donner à Claude l'accès à Ice Bath Calculator
Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑
Pour qui
Conçu pour le travail que les utilisateurs de Ice Bath Calculator délèguent.
Ce connecteur s'adresse aux pratiquants de l'exposition au froid cherchant à optimiser leurs résultats tout en minimisant les risques physiologiques.
- 01
Athlètes de haut niveau
Pour optimiser la récupération musculaire via l'immersion contrôlée.
- 02
Pratiquants de méthodes de froid
Pour structurer une progression constante vers des températures plus basses.
- 03
Biohackers
Pour surveiller la sécurité et l'impact physiologique de l'exposition thermique.
FAQ
Les questions des utilisateurs de Ice Bath Calculator.
- 01
Comment calculer la durée sécurisée d'un bain glacé ?
Le MCP utilise l'outil get_safe_duration pour analyser votre profil (masse grasse, tolérance au froid) et la température de l'eau afin de définir un temps d'immersion optimal.
- 02
Peut-on créer un programme de progression avec ce MCP ?
Oui, l'outil calculate_progression_plan génère une feuille de route étape par étape pour augmenter l'intensité de votre exposition de manière graduelle.
- 03
Comment évaluer les risques d'hypothermie ?
Vous pouvez utiliser la fonction evaluate_hypothermia_risk qui analyse le niveau de danger de votre séance en fonction de vos données physiologiques.
- 04
Le calculateur prend-il en compte la masse grasse ?
Absolument. La masse grasse est un facteur clé utilisé pour déterminer la durée d'immersion sécurisée et évaluer les risques de température.
- 05
Est-ce que l'outil propose des conseils de récupération ?
Oui, l'outil get_goal_specific_guidance fournit des conseils qualitatifs et des recommandations de fréquence adaptés à vos objectifs spécifiques.
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