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  • ÉDITION
  • CONSULTATION
  • MANUEL

Gérer vos activités Strava avec votre client IA

Connectez Strava à votre client IA pour piloter vos données d'entraînement par chat. Une fois la connexion établie, vous pouvez enregistrer vos séances ou corriger des erreurs sans même ouvrir l'application.

Demandez à l'IA à propos de cette page

Réponse rapide

Comment mettre à jour mes activités Strava avec l'IA ?

Vous pouvez ajouter des entrées manuelles ou modifier les détails de vos séances passées en dictant simplement vos instructions à l'IA. Cela vous permet de maintenir un historique d'entraînement précis en utilisant du texte simple. Découvrez ci-dessous comment l'IA traite vos demandes.

Les résultats.

Le flux de vos données.

Vos données d'entraînement circulent entre Strava et votre client IA selon vos commandes.

ENREGISTREMENT

Nouvelles entrées ajoutées

L'IA crée des activités manuelles sur votre compte Strava. Votre nouvelle séance apparaît immédiatement dans votre flux.

ÉDITION

Historique mis à jour

L'IA modifie des détails précis comme la distance ou la durée. Votre historique Strava reste parfaitement à jour.

CONSULTATION

Historique récupéré

L'IA extrait votre liste d'activités récentes. Vous pouvez consulter votre volume d'entraînement directement dans le chat.

MANUEL

Action humaine requise

L'IA ne peut pas supprimer d'activités ni modifier vos paramètres de confidentialité. Ces actions doivent être faites dans l'application Strava.

Le flux

Ce que fait votre IA.

L'IA traduit vos messages de chat en actions concrètes sur Strava.

  1. Récupérer l'historique

    L'IA recherche vos dernières séances pour identifier l'activité à modifier.

    list_athlete_activities

  2. Créer des entrées

    Lorsque vous décrivez une séance effectuée hors ligne, l'IA l'enregistre sur votre profil.

    create_manual_activity

  3. Corriger des erreurs

    Si une distance ou une durée est erronée, l'IA met à jour l'entrée spécifique pour vous.

    modify_activity

  4. Confirmer les changements

    L'IA vérifie que la mise à jour a réussi en contrôlant les nouvelles données de l'activité.

    list_athlete_activities

Essayez

Copiez ces exemples pour commencer.

Utilisez ces commandes pour déclencher des actions dans Strava.

Points de départ

Remplacez le texte entre crochets par vos propres détails d'entraînement.

Strava Connector

Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.

Lien du connecteurhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_Ra2PRSOPZ56IqyQnijWRgZi6Hqmb9YLC3CePAyuU/mcp

Claude Desktop

Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Strava capabilities are ready to use.
Configuration · claude_desktop_config.jsonCopier
{
  "mcpServers": {
    "strava-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_Ra2PRSOPZ56IqyQnijWRgZi6Hqmb9YLC3CePAyuU/mcp"
    }
  }
}
Copiez dans le chat04

  • Ajoute une activité manuelle pour ma course de 5km de ce matin.

  • Change la distance de mon vélo d'hier pour 25 miles.

  • Montre-moi mes cinq dernières activités Strava.

  • Mets à jour ma dernière sortie vélo pour afficher une durée de 45 minutes.

  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Commencez ici

Connectez Strava une fois, puis demandez.

Cliquez sur le lien pour autoriser la connexion. Vos identifiants restent chiffrés et sécurisés. Vous trouverez la liste complète des outils sur la page du connecteur.

Connecter Strava à votre IA

FAQ

Fonctionnement de la tâche.

  • 01

    L'IA peut-elle supprimer mes activités ?

    Non. L'IA peut uniquement créer ou modifier des activités. Vous devez les supprimer manuellement dans Strava.

  • 02

    L'IA peut-elle modifier mes paramètres de confidentialité ?

    Non. Les paramètres de confidentialité et la visibilité des cartes se gèrent exclusivement via l'application Strava.

  • 03

    L'IA synchronise-t-elle les données GPS de ma montre ?

    Non. Ce MCP gère les entrées manuelles et les mises à jour. Les activités synchronisées par GPS sont gérées directement par l'application Strava.

  • 04

    Puis-je demander à l'IA de résumer mon kilométrage hebdomadaire ?

    Oui. L'IA peut lister vos activités récentes puis calculer les totaux à partir de ces données.

  • 05

    L'IA va-t-elle modifier mes segments existants ?

    Non. L'IA peut seulement modifier les détails de base comme le temps, la distance et le type d'activité.

  • D'autres questions sur Strava ? Voir toutes les capacités du connecteur Strava

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