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Récupérer vos données de parcours Strava avec votre IA

Connectez votre compte Strava une seule fois pour permettre à votre IA d'accéder à vos parcours enregistrés et à vos segments favoris. Vous pourrez ensuite extraire les détails techniques de n'importe quel itinéraire pour préparer votre prochaine sortie.

Demandez à l'IA à propos de cette page

Réponse rapide

Comment intégrer mes parcours et segments Strava à mon IA ?

Votre IA utilise des outils spécifiques pour extraire vos parcours enregistrés et vos segments favoris directement depuis Strava. Vous obtiendrez la distance, le dénivelé et les détails des segments pour construire vos plans d'entraînement. Voici comment les données circulent.

Résultats des données

Où vos données arrivent.

L'IA traite vos données Strava pour produire ces résultats précis.

DONNÉES

Profils de parcours détaillés

L'IA extrait des métriques précises de vos itinéraires. Vous obtenez les distances et les dénivelés exacts pour vos entraînements.

PLANIFICATION

Analyse de segments

Votre agent recherche vos segments favoris. Cela vous aide à identifier l'emplacement des côtes ou des sprints.

JOURNAUX

Listes de parcours

L'IA parcourt vos itinéraires enregistrés. Trouvez rapidement un parcours spécifique sans chercher dans l'application Strava.

HUMAIN

Ajustements manuels

L'IA fournit les données, mais vous décidez des parcours à effectuer. Vous gardez le contrôle total sur votre programme.

Le flux

Ce que fait votre IA lors de la requête.

L'IA suit une séquence précise pour trouver et extraire les informations de parcours dont vous avez besoin.

  1. Trouver vos parcours

    L'IA parcourt votre bibliothèque enregistrée pour trouver le parcours spécifique que vous avez mentionné.

    list_athlete_routes

  2. Obtenir les détails du parcours

    Une fois le parcours trouvé, l'IA extrait les données techniques comme la distance et le dénivelé.

    get_route_details

  3. Localiser les segments favoris

    L'IA identifie les segments que vous avez marqués comme favoris dans votre compte Strava.

    list_starred_segments

  4. Extraire les données de segments

    L'agent récupère les détails de ces segments pour vous donner une vision claire du terrain.

    get_segment_details

Essayez

Copiez ces exemples pour commencer.

Utilisez ces commandes pour interagir avec vos données Strava.

Points de départ

Remplacez le texte entre crochets par les noms de vos parcours ou de vos segments.

Strava Connector

Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.

Lien du connecteurhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_Ra2PRSOPZ56IqyQnijWRgZi6Hqmb9YLC3CePAyuU/mcp

Claude Desktop

Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Strava capabilities are ready to use.
Configuration · claude_desktop_config.jsonCopier
{
  "mcpServers": {
    "strava-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_Ra2PRSOPZ56IqyQnijWRgZi6Hqmb9YLC3CePAyuU/mcp"
    }
  }
}
Copiez dans le chat04

  • Liste mes parcours Strava enregistrés pour que je puisse en choisir un pour demain.

  • Donne-moi les détails de mon parcours [Nom du parcours] et indique-moi le dénivelé total.

  • Montre-moi mes segments favoris et donne-moi les détails pour [Nom du segment].

  • Compare la distance de mes parcours [Parcours A] et [Parcours B].

  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Commencez ici

Connectez Strava une fois, puis posez vos questions.

Cliquez simplement sur le lien pour connecter votre compte. Vos identifiants restent cryptés et vous pouvez immédiatement interroger votre IA sur vos parcours.

Connecter Strava à votre IA

FAQ

Fonctionnement de la tâche.

  • 01

    L'IA peut-elle supprimer mes parcours Strava ?

    Non. L'IA peut uniquement lire vos données de parcours et de segments. Elle ne peut ni supprimer ni modifier quoi que ce soit sur votre compte Strava.

  • 02

    Puis-je demander à l'IA de créer un nouveau parcours ?

    Non. Les outils actuels permettent uniquement à l'IA de récupérer les données existantes de votre compte.

  • 03

    L'IA voit-elle mes activités privées ?

    L'IA accède uniquement aux parcours et segments spécifiques que vous demandez via les outils disponibles.

  • 04

    L'IA peut-elle envoyer mon plan d'entraînement sur Strava ?

    Non. L'IA peut vous aider à planifier, mais elle ne peut pas écrire de données sur votre profil Strava.

  • 05

    Comment l'IA sait-elle quels segments sont favoris ?

    Elle utilise un outil spécifique pour lister uniquement les segments que vous avez explicitement marqués comme favoris dans l'application Strava.

  • D'autres questions sur Strava ? Voir toutes les capacités du connecteur Strava

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