
Conecte Anxiety Management Tracker ao ChatGPT e Claude
Configure uma vez e funcione no ChatGPT, Claude, Cursor e em qualquer outro cliente que você goste. Tudo roda com segurança em segundo plano, para você relaxar e focar no que realmente importa. Entenda os gatilhos e melhore seu bem-estar emocional de forma proativa.
Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.
MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
A sua IA faz o trabalho. A gente cuida com segurança.
Nenhuma outra ferramenta de IA te dá isso. O seu workflow roda no cliente que você já ama, a sua conta fica protegida, e você decide o que o agente pode e não pode fazer. É a razão completa para mudar de vez.
Cada Connector vive dentro da nossa infraestrutura, no mesmo lugar onde o seu workflow roda. As três coisas abaixo já fazem parte dele, trabalhando silenciosamente em segundo plano para que você nunca precise pensar nelas. Nada para adicionar, nada para configurar, nada com que se preocupar.

Cada Connector roda dentro do seu próprio ambiente lacrado.
Cada Connector roda em seu próprio runtime V8 lacrado — sem acesso aos seus arquivos, ao seu sistema ou a outros servidores. Um Connector nunca enxerga além da sua própria requisição.
Um interruptor para todos os agentes. Na hora.
Uma única ação desativa todos os Connectors, revoga todos os tokens e encerra todas as sessões de uma vez. A Governança de IA guarda o registro.
Limites de gastos que pausam em vez de assustar.
Cada usuário tem suas próprias conexões e credenciais, isoladas das dos demais. O que ultrapassar o seu limite de gastos fica aguardando a sua aprovação, em vez de ser cobrado.
Três controles, embutidos na camada pela qual sua IA se conecta.
Conjunto curado · 5 capacidades
Entregamos só as ações que importam.
01-03
3 capacidades neste conjunto.
Parte de 5 disponíveis através de Anxiety Management Tracker.
- 01
Correlacionar gatilhos de ansiedade
Identifique quais eventos específicos estão mais fortemente associados a altos níveis de ansiedade.
- 02
Avaliar eficácia de estratégias
Classifique seus mecanismos de enfrentamento com base em seu sucesso histórico comprovado.
- 03
Sugerir janelas de intervenção
Indique os períodos ideais para que você aplique técnicas de saúde mental de forma proativa.
04-05
2 capacidades neste conjunto.
Parte de 5 disponíveis através de Anxiety Management Tracker.
- 04
Visualizar tendências de ansiedade
Veja como seus níveis de ansiedade estão mudando ao longo de períodos de tempo específicos.
- 05
Prever períodos de alto risco
Antecipe janelas futuras onde você pode estar mais suscetível a altos níveis de estresse.
Trabalho real
O que as equipes executam de verdade
Preparing for a major event
Before a big presentation or trip, check the MCP to see if your historical data predicts a high-risk window, so you can prepare your interventions.
Analyzing seasonal changes
Run a long-term trend analysis to see if your anxiety levels consistently rise during certain months or seasons.
Optimizing self-care routines
Use the MCP to compare different coping methods, letting you know if deep breathing or exercise is more effective for you.
Identifying lifestyle triggers
Determine if specific activities, like late nights or certain social gatherings, are the primary drivers of your stress.
Um connector, todas as IAs
Anxiety Management Tracker funciona com os clientes de IA mais populares.
Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatConstruindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.
Você não precisa de um cliente para colocar Anxiety Management Tracker para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.
Observada, não estimada
Média de 790ms. Rápida em produção.
Anxiety Management Tracker é verificado diariamente contra o serviço em produção.
- Dia mais rápido
- 565ms
- Dia mais lento
- 918ms
- Tendência de 14 dias
- Desacelerando+16%
Conecte seu cliente
Uma URL. Todos os clientes.
Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 5 capacidades chegam prontas para rodar.
Acesso de prévia · não é autenticação no provedor
O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Anxiety Management Tracker, para você ver a experiência dentro da sua IA.
Ele não autentica a sua conta com Anxiety Management Tracker. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.
Anxiety Management Tracker Connector
Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_80dB0RMQnTDAch3HXCrErBKNb2NEQLKi2gcCT3WV/mcpClaude Desktop
Siga os passos abaixo para conectar em segundos.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Anxiety Management Tracker capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"anxiety-management-tracker-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_80dB0RMQnTDAch3HXCrErBKNb2NEQLKi2gcCT3WV/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar
Configuração guiada para o Claude? Configurar Anxiety Management Tracker no Claude e outras IAs
Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑
Para quem é
Feito para o trabalho que quem usa Anxiety Management Tracker delega.
Este MCP é ideal para qualquer pessoa que busca um melhor entendimento de seu bem-estar emocional. Ele ajuda você a transformar dados brutos em conhecimento acionável, permitindo que você não apenas reaja ao estresse, mas o previna. Use-o para mapear seus padrões e fortalecer suas estratégias de autocuidado.
- 01
Pessoa em busca de autoconhecimento
Para quem deseja identificar os padrões de ansiedade e os gatilhos que mais afetam o dia a dia.
- 02
Profissional de saúde mental
Para monitorar o progresso do paciente e avaliar a eficácia de diferentes terapias e estratégias de coping.
- 03
Estudante ou profissional sobrecarregado
Para gerenciar picos de estresse relacionados a prazos e melhorar a qualidade do sono em períodos intensos.
FAQ
Perguntas de quem usa Anxiety Management Tracker.
- 01
Does this MCP just track my mood, or does it do more?
It does more than just track mood. It's a pattern recognition engine. It analyzes historical logs—like sleep quality and specific events—to find correlations and predict future high-risk periods.
- 02
How do I find out what is making me anxious?
You can use the capability that analyzes trigger correlations. It looks at your logs and identifies specific events that consistently coincide with high-stress moments.
- 03
What kind of data does it use?
The MCP analyzes historical logs covering anxiety levels, sleep quality, and recorded trigger events. It needs this data to build accurate patterns and predictions.
- 04
Can it help me plan ahead?
Yes. It can forecast upcoming high-risk periods, giving you advance notice. It also suggests optimal windows for you to proactively apply relaxation techniques.
- 05
Is this MCP better than just using a journal?
Because it's an MCP, it runs complex pattern recognition algorithms. It doesn't just list entries; it quantifies correlations and ranks strategies based on historical success.
- 06
Is this capability a medical diagnostic capability?
No. This software is for personal tracking and pattern identification only. It does not provide medical advice or clinical diagnoses.
- 07
How can I see if my coping strategies are working?
You can use the evaluate_strategy_effectiveness capability. It calculates the average reduction in anxiety levels immediately following the use of a specific strategy.
- 08
Can I predict future high-anxiety days?
Yes, by using the forecast_high_risk_periods capability, the system analyzes your historical data and upcoming scheduled events to predict potential high-stress windows.
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