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Conecte Work-Life Balance Assessment ao ChatGPT e Claude

Configure uma vez e funcione no ChatGPT, Claude, Cursor e em qualquer outro cliente que você goste. Tudo roda com segurança em segundo plano, para você relaxar e focar no que realmente importa. Recupere seu tempo e melhore sua qualidade de vida.

Pergunte à IA sobre este Connector

Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.

MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS

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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

A sua IA faz o trabalho. A gente cuida com segurança.

Nenhuma outra ferramenta de IA te dá isso. O seu workflow roda no cliente que você já ama, a sua conta fica protegida, e você decide o que o agente pode e não pode fazer. É a razão completa para mudar de vez.

Cada Connector vive dentro da nossa infraestrutura, no mesmo lugar onde o seu workflow roda. As três coisas abaixo já fazem parte dele, trabalhando silenciosamente em segundo plano para que você nunca precise pensar nelas. Nada para adicionar, nada para configurar, nada com que se preocupar.

How Vinkius works: one connection, every tool, in any AI
V8 Isolate01

Cada Connector roda dentro do seu próprio ambiente lacrado.

Cada Connector roda em seu próprio runtime V8 lacrado — sem acesso aos seus arquivos, ao seu sistema ou a outros servidores. Um Connector nunca enxerga além da sua própria requisição.

Kill Switch02

Um interruptor para todos os agentes. Na hora.

Uma única ação desativa todos os Connectors, revoga todos os tokens e encerra todas as sessões de uma vez. A Governança de IA guarda o registro.

FinOps por usuário03

Limites de gastos que pausam em vez de assustar.

Cada usuário tem suas próprias conexões e credenciais, isoladas das dos demais. O que ultrapassar o seu limite de gastos fica aguardando a sua aprovação, em vez de ser cobrado.

Três controles, embutidos na camada pela qual sua IA se conecta.

Conjunto completo · 4 capacidades

O conjunto completo de capacidades de Work-Life Balance Assessment.

Estas são as ações exatas que a sua IA pode escolher quando você pedir para trabalhar com Work-Life Balance Assessment.

Conjunto de capacidades01 / 01

01-04

4 capacidades neste conjunto.

Parte de 4 disponíveis através de Work-Life Balance Assessment.

  1. 01

    Calcular métricas de equilíbrio

    Gera uma visão geral do seu estado atual de equilíbrio.

  2. 02

    Analisar distribuição de tempo

    Fornece um detalhamento completo de como você utiliza seu tempo.

  3. 03

    Identificar riscos de desequilíbrio

    Aponta exatamente quais áreas da sua vida estão sendo prejudicadas.

  4. 04

    Sugerir melhorias de limites

    Cria conselhos práticos para reduzir o atrito entre trabalho e vida pessoal.

Um connector, todas as IAs

Work-Life Balance Assessment funciona com os clientes de IA mais populares.

Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Construindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.

Você não precisa de um cliente para colocar Work-Life Balance Assessment para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.

Observada, não estimada

Média de 1061ms. Rápida em produção.

Work-Life Balance Assessment é verificado diariamente contra o serviço em produção.

Média diáriaPico de 1435ms
18 de set.Hoje
Dia mais rápido
939ms
Dia mais lento
1435ms
Tendência de 14 dias
Desacelerando+11%

Conecte seu cliente

Uma URL. Todos os clientes.

Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 4 capacidades chegam prontas para rodar.

Acesso de prévia · não é autenticação no provedor

O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Work-Life Balance Assessment, para você ver a experiência dentro da sua IA.

Ele não autentica a sua conta com Work-Life Balance Assessment. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.

Work-Life Balance Assessment Connector

Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.

Link do conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_fGZK3UYZkIEaBmni6Y0RBlwlMOy38Rwp9qZbalMi/mcp

Claude Desktop

Siga os passos abaixo para conectar em segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Work-Life Balance Assessment capabilities are ready to use.
Configuração · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "work-life-balance-assessment-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_fGZK3UYZkIEaBmni6Y0RBlwlMOy38Rwp9qZbalMi/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar

Configuração guiada para o Claude? Como dar ao Claude acesso a Work-Life Balance Assessment

Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑

Para quem é

Feito para o trabalho que quem usa Work-Life Balance Assessment delega.

Profissionais que sentem que o trabalho está consumindo excessivamente sua vida pessoal e buscam dados concretos para retomar o controle.

  • 01

    Líderes e Gestores

    Para quem precisa monitorar o próprio esgotamento e manter a produtividade sustentável.

  • 02

    Profissionais em Home Office

    Para quem tem dificuldade em separar o ambiente de trabalho do ambiente doméstico.

  • 03

    Empreendedores

    Para quem precisa gerenciar a carga de trabalho constante sem sacrificar a saúde.

FAQ

Perguntas de quem usa Work-Life Balance Assessment.

  • 01

    What AI clients can I use with this MCP?

    You can use this MCP with any compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf.

  • 02

    How does the MCP help with burnout?

    It identifies imbalance risks by spotting when specific life domains are being neglected or overloaded.

  • 03

    Do I need to host this myself?

    No, Vinkius hosts and manages the MCP for you, so it is ready to use once you connect.

  • 04

    Can I get specific advice on my schedule?

    Yes, the suggest_boundary_improvements capability provides actionable advice to reduce work-life friction.

  • 05

    What kind of data does it analyze?

    It analyzes time distribution across work, commute, family, and personal domains.

  • 06

    How does the balance score work?

    The score is a composite metric that evaluates the ratio of work to restorative time while accounting for the frequency of boundary violations.

  • 07

    Can I use this if I work remotely?

    Yes. The assessment includes specific logic for remote workers, placing higher sensitivity on boundary violations since physical separation is often absent.

  • 08

    What are boundary violations?

    Boundary violations occur when work-related tasks or mental presence encroach upon your family, personal, or rest time.

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