
Verbinden Sie Sleep Debt Calculator mit ChatGPT und Claude
Richten Sie es einmal ein und es funktioniert mit ChatGPT, Claude, Cursor und jedem anderen Client, den Sie lieben. Alles läuft sicher im Hintergrund, damit Sie sich entspannen und sich auf das Wesentliche konzentrieren können. Verstehen Sie Ihr Schlafdefizit und optimieren Sie Ihre Erholung.
Entwickelt, gewartet und gehostet von Vinkius.
MCP VERIFIZIERT · PRODUKTIONSREIF · VINKIUS GARANTIE
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Ihre KI erledigt die Arbeit. Wir halten alles sicher und geschützt.
Kein anderes KI-Tool bietet Ihnen das. Ihr Workflow läuft im Client, den Sie bereits lieben, Ihr Konto bleibt geschützt, und Sie entscheiden, was der Agent darf und was nicht. Das ist der ganze Grund für den Wechsel.
Jeder Connector lebt in unserer Infrastruktur, dort wo Ihr Workflow läuft. Die drei Dinge unten sind bereits Teil davon und arbeiten leise im Hintergrund, damit Sie nie darüber nachdenken müssen. Nichts hinzuzufügen, nichts einzurichten, keine Sorgen.

Jeder Connector läuft in seiner eigenen abgeschotteten Umgebung.
Jeder Connector läuft in einer eigenen abgeriegelten V8-Laufzeit — kein Zugriff auf Ihre Dateien, Ihr System oder andere Server. Ein Connector sieht nie über seine eigene Anfrage hinaus.
Ein Schalter stoppt jeden Agenten. Sofort.
Eine einzige Aktion deaktiviert jeden Connector, entzieht jedes Token und beendet jede Sitzung auf einmal. Die AI Governance bewahrt das Protokoll.
Ausgabelimits, die anhalten, statt Sie zu überraschen.
Jeder Nutzer behält eigene Verbindungen und Anmeldedaten, isoliert von allen anderen. Was Ihr Ausgabelimit überschreiten würde, wird zurückgehalten und wartet auf Ihre Freigabe, anstatt abgerechnet zu werden.
Drei Kontrollen, eingebaut in die Schicht, über die sich Ihre KI verbindet.
Kuratiertes Set · 4 Fähigkeiten
Wir liefern nur die Aktionen, die zählen.
01-04
4 Fähigkeiten in diesem Set.
Teil von 4, verfügbar über Sleep Debt Calculator.
- 01
Sicherheitsgrenzwerte prüfen
Überprüft, ob das aktuelle Schlafmuster die kritische Grenze erreicht oder bereits überschritten hat.
- 02
Aktuelles Defizit berechnen
Berechnet das gesamte angesammelte Schlafdefizit für einen festgelegten Zeitraum.
- 03
Erholungsplan erstellen
Ermittelt, wie viel zusätzlicher Schlaf benötigt wird, um das Defizit auszugleichen.
- 04
Einfluss der Müdigkeit bewerten
Übersetzt das Ausmaß des Schlafmangels in spezifische kognitive und physische Risikoprofile.
Echte Arbeit
Was Teams täglich ausführen
Post-Travel Recovery
After a long flight, use the MCP to calculate your jet lag debt and plan your return to a normal schedule.
Work Week Management
Track cumulative debt during busy project sprints to see when your cognitive risk becomes too high.
Training Optimization
Monitor how sleep debt affects physical readiness during intense training blocks.
Safety Compliance
Check if your current sleep patterns have exceeded safety thresholds for high-stakes tasks.
Ein Connector, jede KI
Sleep Debt Calculator funktioniert mit den beliebtesten KI-Clients.
Dies sind die beliebtesten Clients, jeder mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung: ein Link, einmal eingerichtet, mit Governance und Sichtbarkeit an Bord. Und da alles auf dem MCP-Standard läuft, funktioniert dieselbe Verbindung auch in jedem anderen kompatiblen Client — nichts neu zu bauen.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatBauen Sie Ihre eigene App? Der Connector gehört Ihnen.
Sie brauchen keinen Client, um Sleep Debt Calculator arbeiten zu lassen: dieselbe gehostete Verbindung speist Ihre eigenen Anwendungen und Ihren Agenten-Code, mit derselben Governance bei jeder Anfrage. Damit bauen, damit chatten — eine Verbindung für beides.
Beobachtet, nicht geschätzt
Durchschnitt 926ms. Schnell in der Produktion.
Sleep Debt Calculator wird täglich gegen den Live-Service geprüft.
- Schnellster Tag
- 712ms
- Langsamster Tag
- 1053ms
- 14-Tage-Trend
- Stabil+2%
Verbinden Sie Ihren Client
Eine URL. Jeder Client.
Aktivieren Sie den Connector, kopieren Sie Ihren Link und fügen Sie ihn in den Client ein, den Sie bereits nutzen. 4 Fähigkeiten kommen einsatzbereit an.
Vorschauzugang · keine Anbieter-Authentifizierung
Das vk_preview_*-Token gehört zur Vorschau-Infrastruktur von Vinkius. Es ermöglicht Claude, die Fähigkeiten von Sleep Debt Calculator zu entdecken und anzuzeigen, damit Sie das Erlebnis in Ihrer KI sehen.
Es authentifiziert Ihr Konto nicht bei Sleep Debt Calculator. Aktionen, die Anmeldedaten oder echte Kontodaten erfordern, werden möglicherweise erst ausgeführt, wenn Sie den Connector aktivieren und den Dienst autorisieren.
Sleep Debt Calculator Connector
Alles bereit. Wählen Sie Ihren MCP-Client und folgen Sie den Einrichtungsschritten.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_n3feDcZF4RQIoL1fmzODuVRNW8KbuC2hptdXC0yp/mcpClaude Desktop
Folgen Sie den Schritten unten, um sich in Sekunden zu verbinden.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Sleep Debt Calculator capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"sleep-debt-calculator-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_n3feDcZF4RQIoL1fmzODuVRNW8KbuC2hptdXC0yp/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jeden Client finden Sie im Guide. Verbinden
Geführte Einrichtung für Claude? Sleep Debt Calculator in Claude und anderen KI-Tools einrichten
Alle KI-Clients ansehen, mit denen dieser Connector funktioniert ↑
Für wen
Für die Arbeit, die Sleep Debt Calculator-Nutzer abgeben.
Dieser MCP richtet sich an Personen, die ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit durch präzises Schlafmanagement optimieren möchten.
- 01
Leistungsorientierte Fachkräfte
Menschen mit unregelmäßigen Arbeitszeiten, die ihr Defizit kontrollieren müssen.
- 02
Gesundheitsbewusste Nutzer
Personen, die den direkten Zusammenhang zwischen Schlaf und körperlichem Wohlbefinden tracken.
- 03
KI-Entwickler
Nutzer, die KI-Agenten mit biologischen Daten zur Optimierung des Lebensstils ausstatten wollen.
FAQ
Fragen von Sleep Debt Calculator-Nutzern.
- 01
How do I use this MCP with Claude or Cursor?
You connect once through the Vinkius interface. After that, your AI client can immediately use the capabilities provided by this MCP.
- 02
Can this MCP help me plan my sleep?
Yes. The estimate_recovery_plan capability determines how much extra sleep you need to clear your debt over a specific period.
- 03
What does sleep debt actually mean?
It is the cumulative difference between the sleep you need and the sleep you actually get.
- 04
How does the capability measure risk?
The get_fatigue_impact capability translates your debt levels into specific cognitive and physical risk profiles.
- 05
Does this require manual data entry?
You provide the sleep data to your AI client, and the agent uses the MCP capabilities to process that data for you.
- 06
How do I calculate my total sleep debt?
You can use the calculate_current_debt capability by providing your ideal sleep hours and a list of your actual sleep hours for each night.
- 07
Can this capability help me create a recovery plan?
Yes, the estimate_recovery_plan capability calculates how much extra sleep you need and provides a recommended schedule adjustment to clear your debt.
- 08
How does the capability assess fatigue risk?
The get_fatigue_impact capability translates your current debt into specific cognitive and physical impairment levels to help you understand your risk profile.
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