
Conecta Digital Wellness Boundary Setter a ChatGPT y Claude
Configúralo una vez y funciona en ChatGPT, Claude, Cursor y en cualquier otro cliente que te guste. Todo se ejecuta con seguridad en segundo plano, para que tú te relajes y te centres en lo que de verdad importa. Recupera tu atención y mejora tu bienestar digital hoy mismo.
Desarrollado, mantenido y alojado por Vinkius.
MCP VERIFICADO · LISTO PARA PRODUCCIÓN · GARANTÍA VINKIUS
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Tu IA hace el trabajo. Nosotros lo cuidamos, seguro.
Ninguna otra herramienta de IA te da esto. Tu workflow se ejecuta en el cliente que ya amas, tu cuenta permanece protegida y tú decides lo que el agente puede y no puede hacer. Es la razón completa para dar el salto.
Cada Connector vive dentro de nuestra infraestructura, en el mismo lugar donde se ejecuta tu workflow. Las tres cosas de abajo ya forman parte de él, trabajando en silencio en segundo plano para que nunca tengas que pensar en ellas. Nada que añadir, nada que configurar, nada de qué preocuparte.

Cada Connector se ejecuta dentro de su propio entorno sellado.
Cada Connector se ejecuta en su propio runtime V8 aislado, sin acceso a tus archivos, a tu sistema ni a otros servidores. Un Connector nunca ve más allá de su propia petición.
Un interruptor detiene a todos los agentes. Al instante.
Una única acción desactiva todos los Connectors, revoca todos los tokens y cierra todas las sesiones a la vez. La Gobernanza de IA guarda el registro.
Límites de gasto que se pausan en vez de sorprenderte.
Cada usuario mantiene sus propias conexiones y credenciales, aisladas de las de los demás. Lo que supere tu límite de gasto se detiene y queda esperando tu aprobación en vez de cobrarse.
Tres controles, integrados en la capa por donde tu IA se conecta.
Set curado · 3 capacidades
Publicamos solo las acciones que importan.
01-03
3 capacidades en este set.
Parte de 3 disponibles a través de Digital Wellness Boundary Setter.
- 01
Predecir mejora del bienestar
Estima el incremento potencial en tu puntuación de bienestar personal.
- 02
Analizar brecha de uso
Compara tus hábitos digitales actuales con los límites que deseas establecer.
- 03
Calcular límites digitales
Genera un plan de límites digitales personalizado según tus necesidades.
Trabajo real
Lo que los equipos ejecutan de verdad
Reducing Social Media Addiction
You provide your current TikTok and Instagram usage to see how much time you can reclaim.
Optimizing Deep Work
You tell your agent your work intensity to get a schedule of dedicated focus blocks.
Improving Mental Clarity
You use the well-being capability to see the impact of reducing screen time on your stress levels.
Establishing Evening Routines
You use the boundary capability to set a digital sunset that protects your sleep.
Un connector, todas las IAs
Digital Wellness Boundary Setter funciona con los clientes de IA más populares.
Estos son los clientes más populares, cada uno con una guía paso a paso: un enlace, configurado una vez, con gobernanza y visibilidad integradas. Y como todo corre sobre el estándar MCP, la misma conexión también funciona en cualquier otro cliente compatible: nada que reconstruir.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le Chat¿Construyendo tu propia app? El connector es tuyo para usar.
No necesitas un cliente para poner Digital Wellness Boundary Setter a trabajar: la misma conexión alojada se conecta a tus propias aplicaciones y al código de tu agente, con la misma gobernanza en cada petición. Construye con él, conversa con él: una conexión para ambos.
Observada, no estimada
Promedio de 716ms. Rápida en producción.
Digital Wellness Boundary Setter se verifica a diario contra el servicio en producción.
- Día más rápido
- 575ms
- Día más lento
- 1040ms
- Tendencia de 14 días
- Mejorando-15%
Conecta tu cliente
Una URL. Todos los clientes.
Activa el Connector, copia tu enlace y pégalo en el cliente que ya usas. 3 capacidades llegan listas para funcionar.
Acceso de vista previa · no es autenticación del proveedor
El token vk_preview_* pertenece a la infraestructura de vista previa de Vinkius. Permite que Claude descubra y muestre las capacidades de Digital Wellness Boundary Setter, para que veas la experiencia dentro de tu IA.
No autentica tu cuenta con Digital Wellness Boundary Setter. Las acciones que requieran credenciales o datos reales de la cuenta podrían no ejecutarse hasta que actives el Connector y autorices el servicio.
Digital Wellness Boundary Setter Connector
Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_O9OKz0yu8hR3fZD5HiBJ8N2LaUl7Gfrwj78NdLMH/mcpClaude Desktop
Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Digital Wellness Boundary Setter capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"digital-wellness-boundary-setter-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_O9OKz0yu8hR3fZD5HiBJ8N2LaUl7Gfrwj78NdLMH/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Las instrucciones paso a paso para cada cliente están en la guía. Cómo conectar
¿Configuración guiada para Claude? Conectar Digital Wellness Boundary Setter con Claude y otras IA
Ve todos los clientes de IA con los que funciona este connector ↑
Para quién es
Hecho para el trabajo que quienes usan Digital Wellness Boundary Setter delegan.
Este MCP está diseñado para personas que buscan reducir la fatiga digital y mejorar su productividad mediante el control consciente del tiempo.
- 01
Profesionales remotos
Personas que necesitan separar el tiempo de trabajo del tiempo personal para evitar el agotamiento.
- 02
Estudiantes
Usuarios que buscan maximizar sus periodos de concentración y reducir distracciones en redes sociales.
- 03
Entusiastas de la productividad
Personas interesadas en medir su bienestar y optimizar sus hábitos diarios mediante datos.
FAQ
Preguntas de quienes usan Digital Wellness Boundary Setter.
- 01
How does this MCP help with screen time?
It analyzes the gap between your current app usage and your desired limits so you know exactly how much time you need to reclaim.
- 02
Can I use this with Claude or Cursor?
Yes, you can connect this MCP to any compatible client including Claude, Cursor, Windsurf, and VS Code.
- 03
What kind of plan does it generate?
It generates a personalized plan that includes specific focus blocks, social media limits, and a digital sunset time.
- 04
How do I know if the plan will work?
The capability includes a feature to predict your well-being uplift, giving you an estimate of how much your mental clarity and stress levels might improve.
- 05
Do I need to provide my own usage data?
Yes, you provide your current usage numbers or work intensity to your agent so it can perform the calculations.
- 06
How does the boundary calculation work?
The calculate_boundaries capability uses your work intensity and entertainment preferences to determine when you should focus and when you can engage with social media, including a designated digital sunset time.
- 07
Can I see how much time I can reclaim?
Yes, by using the analyze_usage_gap capability with your current app usage data, you can identify specific platforms where you are over-limit and see the total minutes you could reclaim.
- 08
How is well-being improvement estimated?
The predict_wellbeing_uplift capability calculates an estimated score improvement by analyzing your current stress level and how likely you are to stick to the new boundaries.
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