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ClaudeChatGPTPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AIGrokZ.aiQwenKimi
DeepSeekMistralCursorVS CodeWindsurfJetBrainsClineLovableVercel AI SDKLangChain

Usa Sauna Protocol Optimizer con tu IA.

Conecta tu cuenta una vez y deja que la IA que ya usas trabaje con ella, sin construir otra integración. Planes de sauna personalizados basados en evidencia científica.

Included with plan

Pregunta a la IA sobre este Connector

Desarrollado, mantenido y alojado por Vinkius.

MCP VERIFICADO · LISTO PARA PRODUCCIÓN · GARANTÍA VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Set completo · 4 capacidades

El set completo de capacidades de Sauna Protocol Optimizer.

Estas son las acciones exactas que tu IA puede elegir cuando le pides trabajar con Sauna Protocol Optimizer.

Set de capacidades01 / 01

01-04

4 capacidades en este set.

Parte de 4 disponibles a través de Sauna Protocol Optimizer.

  1. 01

    Guía de frecuencia

    Explica la base científica de la frecuencia semanal sugerida para alcanzar un objetivo específico.

  2. 02

    Generar protocolo

    Crea un plan completo y personalizado que incluye temperatura, duración y frecuencia de la sesión.

  3. 03

    Plan de recuperación

    Proporciona un conjunto de acciones post-sauna para optimizar la transición fisiológica del cuerpo.

  4. 04

    Validar aptitud

    Comprueba si tu perfil de salud actual permite realizar sesiones de sauna de alta intensidad.

Un connector, todas las IAs

Sauna Protocol Optimizer funciona con los clientes de IA más populares.

Estos son los clientes más populares, cada uno con una guía paso a paso: un enlace, configurado una vez, con gobernanza y visibilidad integradas. Y como todo corre sobre el estándar MCP, la misma conexión también funciona en cualquier otro cliente compatible: nada que reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

¿Construyendo tu propia app? El connector es tuyo para usar.

No necesitas un cliente para poner Sauna Protocol Optimizer a trabajar: la misma conexión alojada se conecta a tus propias aplicaciones y al código de tu agente, con la misma gobernanza en cada petición. Construye con él, conversa con él: una conexión para ambos.

Observada, no estimada

Promedio de 1103ms. Rápida en producción.

Sauna Protocol Optimizer se verifica a diario contra el servicio en producción.

Promedio diarioPico de 1330ms
19 septHoy
Día más rápido
1021ms
Día más lento
1330ms
Tendencia de 14 días
Ralentizando+30%

Conecta tu cliente

Una URL. Todos los clientes.

Activa el Connector, copia tu enlace y pégalo en el cliente que ya usas. 4 capacidades llegan listas para funcionar.

Acceso de vista previa · no es autenticación del proveedor

El token vk_preview_* pertenece a la infraestructura de vista previa de Vinkius. Permite que Claude descubra y muestre las capacidades de Sauna Protocol Optimizer, para que veas la experiencia dentro de tu IA.

No autentica tu cuenta con Sauna Protocol Optimizer. Las acciones que requieran credenciales o datos reales de la cuenta podrían no ejecutarse hasta que actives el Connector y autorices el servicio.

Sauna Protocol Optimizer Connector

Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.

Enlace del conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_viYlrXiG16NHv0Gm7RfjkdFPSPQRA6Uhp52xRYnD/mcp

Claude Desktop

Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Sauna Protocol Optimizer capabilities are ready to use.
Configuración · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "sauna-protocol-optimizer-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_viYlrXiG16NHv0Gm7RfjkdFPSPQRA6Uhp52xRYnD/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Las instrucciones paso a paso para cada cliente están en la guía. Cómo conectar

¿Configuración guiada para Claude? Cómo dar a Claude acceso a Sauna Protocol Optimizer

Ve todos los clientes de IA con los que funciona este connector ↑

Para quién es

Hecho para el trabajo que quienes usan Sauna Protocol Optimizer delegan.

Este MCP está diseñado para personas que buscan maximizar los beneficios de la sauna mediante métodos validados científicamente.

  • 01

    Entusiastas del bienestar

    Personas que buscan optimizar su longevidad y salud general mediante el uso controlado del calor.

  • 02

    Atletas de alto rendimiento

    Usuarios que necesitan protocolos de recuperación específicos para mejorar su rendimiento físico.

  • 03

    Biohackers

    Individuos interesados en la optimización fisiológica basada en datos y parámetros precisos.

FAQ

Preguntas de quienes usan Sauna Protocol Optimizer.

  • 01

    How does this MCP make sauna sessions safer?

    It uses the validate_readiness capability to check your health profile against the intensity of the protocol you want to use.

  • 02

    Can I use this with Claude or Cursor?

    Yes, you can connect this MCP to any MCP-compatible client including Claude, Cursor, and Windsurf.

  • 03

    Does it provide specific temperatures?

    Yes, the protocol capability provides exact temperature and duration settings tailored to your needs.

  • 04

    What happens after my sauna session?

    The MCP includes a capability to provide a recovery plan with specific actions to help your body transition safely.

  • 05

    Is the advice based on science?

    Yes, the protocols and frequency guidelines are based on scientific research for specific physiological goals.

  • 06

    How do I know if it is safe for me to use the sauna?

    You can use the validate_readiness capability to check if your current health status and experience level permit high-intensity heat exposure.

  • 07

    Can I get a specific plan for athletic performance?

    Yes, by using get_protocol with the 'performance' goal, you will receive a plan optimized for cardiovascular conditioning and plasma volume expansion.

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