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ClaudeChatGPTPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AIGrokZ.aiQwenKimi
DeepSeekMistralCursorVS CodeWindsurfJetBrainsClineLovableVercel AI SDKLangChain

Usa Sleep Hygiene Score con tu IA.

Conecta tu cuenta una vez y deja que la IA que ya usas trabaje con ella, sin construir otra integración. Obtén un perfil científico de tu calidad de sueño.

Included with plan

Pregunta a la IA sobre este Connector

Desarrollado, mantenido y alojado por Vinkius.

MCP VERIFICADO · LISTO PARA PRODUCCIÓN · GARANTÍA VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Set completo · 4 capacidades

El set completo de capacidades de Sleep Hygiene Score.

Estas son las acciones exactas que tu IA puede elegir cuando le pides trabajar con Sleep Hygiene Score.

Set de capacidades01 / 01

01-04

4 capacidades en este set.

Parte de 4 disponibles a través de Sleep Hygiene Score.

  1. 01

    Perfil de impacto de sustancias

    Analiza cómo el horario y la cantidad de sustancias afectan la continuidad de tu sueño.

  2. 02

    Evaluación del entorno

    Realiza un análisis profundo de las condiciones físicas de tu lugar de descanso.

  3. 03

    Cálculo de higiene del sueño

    Genera un perfil completo con puntuación total, desglose por categorías y consejos prácticos.

  4. 04

    Definición de ítems de higiene

    Consulta las descripciones y clasificaciones de cada elemento del cuestionario de higiene.

Un connector, todas las IAs

Sleep Hygiene Score funciona con los clientes de IA más populares.

Estos son los clientes más populares, cada uno con una guía paso a paso: un enlace, configurado una vez, con gobernanza y visibilidad integradas. Y como todo corre sobre el estándar MCP, la misma conexión también funciona en cualquier otro cliente compatible: nada que reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

¿Construyendo tu propia app? El connector es tuyo para usar.

No necesitas un cliente para poner Sleep Hygiene Score a trabajar: la misma conexión alojada se conecta a tus propias aplicaciones y al código de tu agente, con la misma gobernanza en cada petición. Construye con él, conversa con él: una conexión para ambos.

Observada, no estimada

Promedio de 1057ms. Rápida en producción.

Sleep Hygiene Score se verifica a diario contra el servicio en producción.

Promedio diarioPico de 1057ms
19 septHoy
Día más rápido
1057ms
Día más lento
1057ms
Tendencia de 14 días
Estable0%

Conecta tu cliente

Una URL. Todos los clientes.

Activa el Connector, copia tu enlace y pégalo en el cliente que ya usas. 4 capacidades llegan listas para funcionar.

Acceso de vista previa · no es autenticación del proveedor

El token vk_preview_* pertenece a la infraestructura de vista previa de Vinkius. Permite que Claude descubra y muestre las capacidades de Sleep Hygiene Score, para que veas la experiencia dentro de tu IA.

No autentica tu cuenta con Sleep Hygiene Score. Las acciones que requieran credenciales o datos reales de la cuenta podrían no ejecutarse hasta que actives el Connector y autorices el servicio.

Sleep Hygiene Score Connector

Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.

Enlace del conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_Ta51QB8nzFbOv8jPNOku8UEnxUHPy7Anx5ZXPuy7/mcp

Claude Desktop

Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Sleep Hygiene Score capabilities are ready to use.
Configuración · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "sleep-hygiene-score-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_Ta51QB8nzFbOv8jPNOku8UEnxUHPy7Anx5ZXPuy7/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Las instrucciones paso a paso para cada cliente están en la guía. Cómo conectar

¿Configuración guiada para Claude? Cómo dar a Claude acceso a Sleep Hygiene Score

Ve todos los clientes de IA con los que funciona este connector ↑

Para quién es

Hecho para el trabajo que quienes usan Sleep Hygiene Score delegan.

Este MCP es ideal para personas que buscan mejorar su rendimiento físico y mental mediante la optimización del descanso nocturno.

  • 01

    Entrenadores de alto rendimiento

    Para optimizar la recuperación de atletas mediante el análisis de hábitos de sueño.

  • 02

    Profesionales de la salud y bienestar

    Para obtener datos científicos sobre la higiene del sueño de sus clientes.

  • 03

    Entusiastas del biohacking

    Para usuarios que buscan datos precisos sobre cómo las sustancias y el entorno afectan su biología.

FAQ

Preguntas de quienes usan Sleep Hygiene Score.

  • 01

    ¿Qué es el Sleep Hygiene Score?

    Es un MCP que utiliza la metodología del Índice de Higiene del Sueño para evaluar científicamente la calidad de tu descanso.

  • 02

    ¿Cómo ayuda este MCP a mejorar mi sueño?

    Proporciona un perfil detallado que incluye puntuaciones, análisis del entorno y recomendaciones específicas para mejorar tus hábitos.

  • 03

    ¿Con qué aplicaciones es compatible?

    Es compatible con Cursor, VS Code, Claude Desktop, Windsurf y cualquier cliente compatible con MCP a través de Vinkius Edge.

  • 04

    ¿Puede analizar el efecto de la cafeína?

    Sí, mediante la herramienta de perfil de impacto de sustancias, puedes entender cómo la cafeína o el alcohol afectan la continuidad de tu sueño.

  • 05

    ¿Qué información analiza sobre mi habitación?

    El conector ofrece una evaluación de la calidad del entorno para analizar factores físicos que podrían estar interrumpiendo tu descanso.

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