Usa Sleep Quality Index Calculator con tu IA.
Conecta tu cuenta una vez y deja que la IA que ya usas trabaje con ella, sin construir otra integración. Transforma tus métricas de descanso en información de salud profunda.
Desarrollado, mantenido y alojado por Vinkius.
MCP VERIFICADO · LISTO PARA PRODUCCIÓN · GARANTÍA VINKIUS
Waiting for input…
Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Set completo · 4 capacidades
El set completo de capacidades de Sleep Quality Index Calculator.
Estas son las acciones exactas que tu IA puede elegir cuando le pides trabajar con Sleep Quality Index Calculator.
01-04
4 capacidades en este set.
Parte de 4 disponibles a través de Sleep Quality Index Calculator.
- 01
Analizar tendencias de sueño
Identifica patrones y cambios en la calidad del descanso durante un periodo histórico.
- 02
Calcular SQI actual
Genera un informe completo de la calidad del sueño para una sesión específica.
- 03
Comparar con estándares
Evalúa métricas de sueño específicas frente a los parámetros de referencia para adultos sanos.
- 04
Desglose de componentes
Proporciona un análisis detallado de las dimensiones individuales del sueño en una sesión determinada.
Un connector, todas las IAs
Sleep Quality Index Calculator funciona con los clientes de IA más populares.
Estos son los clientes más populares, cada uno con una guía paso a paso: un enlace, configurado una vez, con gobernanza y visibilidad integradas. Y como todo corre sobre el estándar MCP, la misma conexión también funciona en cualquier otro cliente compatible: nada que reconstruir.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le Chat¿Construyendo tu propia app? El connector es tuyo para usar.
No necesitas un cliente para poner Sleep Quality Index Calculator a trabajar: la misma conexión alojada se conecta a tus propias aplicaciones y al código de tu agente, con la misma gobernanza en cada petición. Construye con él, conversa con él: una conexión para ambos.
Observada, no estimada
Promedio de 1043ms. Rápida en producción.
Sleep Quality Index Calculator se verifica a diario contra el servicio en producción.
- Día más rápido
- 968ms
- Día más lento
- 1053ms
- Tendencia de 14 días
- Ralentizando+9%
Conecta tu cliente
Una URL. Todos los clientes.
Activa el Connector, copia tu enlace y pégalo en el cliente que ya usas. 4 capacidades llegan listas para funcionar.
Acceso de vista previa · no es autenticación del proveedor
El token vk_preview_* pertenece a la infraestructura de vista previa de Vinkius. Permite que Claude descubra y muestre las capacidades de Sleep Quality Index Calculator, para que veas la experiencia dentro de tu IA.
No autentica tu cuenta con Sleep Quality Index Calculator. Las acciones que requieran credenciales o datos reales de la cuenta podrían no ejecutarse hasta que actives el Connector y autorices el servicio.
Sleep Quality Index Calculator Connector
Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_mVNp7VrZcpjtGlbKRgJHxtJfQlIDyExrYsguSkhn/mcpClaude Desktop
Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Sleep Quality Index Calculator capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"sleep-quality-index-calculator-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_mVNp7VrZcpjtGlbKRgJHxtJfQlIDyExrYsguSkhn/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Las instrucciones paso a paso para cada cliente están en la guía. Cómo conectar
¿Configuración guiada para Claude? Cómo dar a Claude acceso a Sleep Quality Index Calculator
Ve todos los clientes de IA con los que funciona este connector ↑
Para quién es
Hecho para el trabajo que quienes usan Sleep Quality Index Calculator delegan.
Este MCP es ideal para personas que buscan optimizar su bienestar mediante el análisis de datos biométricos. Es una herramienta precisa para quienes necesitan convertir registros de sueño en métricas de salud accionables.
- 01
Entusiastas del bienestar
Usuarios que monitorean su salud diaria para mejorar su rendimiento y descanso.
- 02
Analistas de datos de salud
Profesionales que necesitan procesar métricas fisiológicas en índices comprensibles.
- 03
Investigadores de sueño
Personas interesadas en identificar patrones históricos y tendencias de descanso.
FAQ
Preguntas de quienes usan Sleep Quality Index Calculator.
- 01
What is the Sleep Quality Index (SQI)?
The SQI is a composite score that represents your overall sleep health by analyzing metrics like duration, efficiency, and latency.
- 02
How does this MCP compare my sleep to others?
It uses the compare_to_norms capability to evaluate your specific metrics against standard healthy adult benchmarks.
- 03
Can I see why my sleep score was low?
Yes, you can use the get_subcomponent_breakdown capability to see the specific scores for continuity and restorative health.
- 04
Which AI clients can use this MCP?
You can connect this MCP to any compatible client, including Claude, Cursor, Windsurf, and VS Code.
- 05
Does this capability track my sleep over time?
Yes, the analyze_sleep_trends capability is designed to identify patterns and shifts in your sleep quality over a historical period.
- 06
How is the Sleep Quality Index calculated?
The index is a weighted aggregation of sleep efficiency, continuity (based on awakenings), and perceived sleep depth.
- 07
Can I compare my sleep to healthy adult standards?
Yes, you can use the compare_to_norms capability to check if specific metrics like latency or efficiency fall within established healthy ranges.
- 08
How do I track my sleep improvements over time?
You can use analyze_sleep_trends by providing a history of your past sleep sessions to identify direction, volatility, and primary drivers of change.
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