An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Conecta Sleep Schedule Adjuster a ChatGPT, Claude y Gemini

Configúralo una vez y funciona en ChatGPT, Claude, Cursor y en cualquier otro cliente que te guste. Todo se ejecuta con seguridad en segundo plano, para que tú te relajes y te centres en lo que de verdad importa. Cambia tus hábitos de sueño de forma gradual y saludable.

Pregunta a la IA sobre este Connector

Desarrollado, mantenido y alojado por Vinkius.

MCP VERIFICADO · LISTO PARA PRODUCCIÓN · GARANTÍA VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Tu IA hace el trabajo. Nosotros lo cuidamos, seguro.

Ninguna otra herramienta de IA te da esto. Tu workflow se ejecuta en el cliente que ya amas, tu cuenta permanece protegida y tú decides lo que el agente puede y no puede hacer. Es la razón completa para dar el salto.

Cada Connector vive dentro de nuestra infraestructura, en el mismo lugar donde se ejecuta tu workflow. Las tres cosas de abajo ya forman parte de él, trabajando en silencio en segundo plano para que nunca tengas que pensar en ellas. Nada que añadir, nada que configurar, nada de qué preocuparte.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Cada Connector se ejecuta dentro de su propio entorno sellado.

Cada Connector se ejecuta en su propio runtime V8 aislado, sin acceso a tus archivos, a tu sistema ni a otros servidores. Un Connector nunca ve más allá de su propia petición.

Kill Switch02

Un interruptor detiene a todos los agentes. Al instante.

Una única acción desactiva todos los Connectors, revoca todos los tokens y cierra todas las sesiones a la vez. La Gobernanza de IA guarda el registro.

FinOps por usuario03

Límites de gasto que se pausan en vez de sorprenderte.

Cada usuario mantiene sus propias conexiones y credenciales, aisladas de las de los demás. Lo que supere tu límite de gasto se detiene y queda esperando tu aprobación en vez de cobrarse.

Tres controles, integrados en la capa por donde tu IA se conecta.

Set curado · 4 capacidades

Publicamos solo las acciones que importan.

Set de capacidades01 / 01

01-04

4 capacidades en este set.

Parte de 4 disponibles a través de Sleep Schedule Adjuster.

  1. 01

    Calcular duración de transición

    Determina cuántos días tardarás en alcanzar tu nueva rutina de sueño objetivo.

  2. 02

    Validar ventana de sueño

    Verifica que la hora de acostarse y despertar propuestas permitan un descanso realista y suficiente.

  3. 03

    Generar plan de ajuste

    Crea un cronograma día a día con horas de sueño y despertar para pasar de tus hábitos actuales a los deseados.

  4. 04

    Validar seguridad del cambio

    Comprueba si un cambio de horario propuesto para un solo día es fisiológicamente seguro para tu cuerpo.

Trabajo real

Lo que los equipos ejecutan de verdad

01

Jet Lag Recovery

Use the MCP to plan a gradual adjustment to a new time zone after travel.

02

Work Schedule Changes

Plan a transition from night shifts to day shifts over several days.

03

Routine Reset

Move a late-night sleep habit to an earlier schedule for better productivity.

04

Safety Checking

Verify if a desired change in sleep time is too aggressive for your body.

Un connector, todas las IAs

Sleep Schedule Adjuster funciona con los clientes de IA más populares.

Estos son los clientes más populares, cada uno con una guía paso a paso: un enlace, configurado una vez, con gobernanza y visibilidad integradas. Y como todo corre sobre el estándar MCP, la misma conexión también funciona en cualquier otro cliente compatible: nada que reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

¿Construyendo tu propia app? El connector es tuyo para usar.

No necesitas un cliente para poner Sleep Schedule Adjuster a trabajar: la misma conexión alojada se conecta a tus propias aplicaciones y al código de tu agente, con la misma gobernanza en cada petición. Construye con él, conversa con él: una conexión para ambos.

Observada, no estimada

Promedio de 881ms. Rápida en producción.

Sleep Schedule Adjuster se verifica a diario contra el servicio en producción.

Promedio diarioPico de 964ms
7 octHoy
Día más rápido
737ms
Día más lento
964ms
Tendencia de 14 días
Mejorando-9%

Conecta tu cliente

Una URL. Todos los clientes.

Activa el Connector, copia tu enlace y pégalo en el cliente que ya usas. 4 capacidades llegan listas para funcionar.

Acceso de vista previa · no es autenticación del proveedor

El token vk_preview_* pertenece a la infraestructura de vista previa de Vinkius. Permite que Claude descubra y muestre las capacidades de Sleep Schedule Adjuster, para que veas la experiencia dentro de tu IA.

No autentica tu cuenta con Sleep Schedule Adjuster. Las acciones que requieran credenciales o datos reales de la cuenta podrían no ejecutarse hasta que actives el Connector y autorices el servicio.

Sleep Schedule Adjuster Connector

Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.

Enlace del conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_LD2XmBwPlEcfkH5cm0mFpq2rraGUySK2yuSzyLnk/mcp

Claude Desktop

Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Sleep Schedule Adjuster capabilities are ready to use.
Configuración · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "sleep-schedule-adjuster-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_LD2XmBwPlEcfkH5cm0mFpq2rraGUySK2yuSzyLnk/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Las instrucciones paso a paso para cada cliente están en la guía. Cómo conectar

¿Configuración guiada para Claude? Conectar Sleep Schedule Adjuster con Claude y otras IA

Ve todos los clientes de IA con los que funciona este connector ↑

Para quién es

Hecho para el trabajo que quienes usan Sleep Schedule Adjuster delegan.

Este MCP es ideal para personas que buscan mejorar su higiene del sueño mediante cambios progresivos y controlados.

  • 01

    Trabajadores por turnos

    Personas que necesitan ajustar sus horarios de descanso debido a cambios en sus jornadas laborales.

  • 02

    Entusiastas del bienestar

    Usuarios que buscan optimizar su salud mediante una gestión precisa de sus ciclos circadianos.

  • 03

    Estudiantes

    Personas que necesitan regularizar sus horarios de sueño para mejorar su rendimiento académico.

FAQ

Preguntas de quienes usan Sleep Schedule Adjuster.

  • 01

    How does this MCP help with sleep?

    It calculates a day-by-day schedule to move your bedtime and wake time gradually so you don't feel exhausted from sudden changes.

  • 02

    Can I use this with Claude or Cursor?

    Yes, you can connect this MCP to any compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf.

  • 03

    Will it tell me if my new schedule is too short?

    Yes, the check_sleep_window_validity capability verifies that your proposed bed and wake times allow for enough sleep.

  • 04

    How long does a transition take?

    The time depends on your target routine and how many minutes you shift per day. The calculate_total_transition_duration capability gives you the exact number of days.

  • 05

    Does it prevent unsafe sleep changes?

    Yes, the validate_shift_safety capability checks if a proposed shift is too large for a single day.

  • 06

    How does the adjustment plan work?

    The get_adjustment_plan capability calculates small, daily increments for your bedtime and wake time based on your specified maximum daily shift to ensure a smooth transition.

  • 07

    Can I check if my new schedule is safe?

    Yes, you can use validate_shift_safety to verify if a proposed change stays within your defined physiological limits.

  • 08

    How do I know if I'm getting enough sleep?

    The check_sleep_window_validity capability allows you to verify that your proposed bedtime and wake time provide the minimum hours of sleep you require.

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