¿Puede la IA registrar mi progreso real de levantamiento?

No. La IA puede diseñar los programas, pero no puede registrar tus datos personales de levantamiento ni seguir tu peso con el tiempo.

¿Puedo pedirle a la IA que use equipo que no tengo?

Puedes preguntarlo, pero la IA solo sugerirá ejercicios que coincidan con el equipo que especifiques en tu prompt.

¿Cambiará la IA mis archivos de entrenamiento existentes?

No. La IA solo genera nuevos planes basados en texto en tu chat. No puede modificar archivos o aplicaciones externas.

¿Puede sugerir ejercicios para grupos musculares específicos?

Sí. Puede listar grupos musculares y encontrar ejercicios diseñados específicamente para ellos.

¿Puede crear un plan de un mes?

Sí. Puede generar programas de varias semanas basados en tus requisitos.

PLANIFICACIÓNDETALLESOBJETIVOSHUMANO

PLANIFICACIÓN
DETALLES
OBJETIVOS
HUMANO

Crea rutinas de entrenamiento con tu IA y YMovE Fitness

Conecta YMovE Fitness a tu cliente de IA para convertir tu equipo de gimnasio y tus objetivos en planes de entrenamiento estructurados.

Pregunta a la IA sobre esta página

Respuesta rápida

¿Cómo puedo crear entrenamientos personalizados con mi IA?

Tu IA utiliza las herramientas de YMovE Fitness para extraer datos de ejercicios y crear planes basados en el equipo que realmente tienes. Obtendrás rutinas específicas para cualquier grupo muscular o estilo de entrenamiento.

Tus resultados de entrenamiento

Dónde aterrizan tus planes.

La IA se encarga de la planificación pesada para que tú te concentres en el movimiento.

PLANIFICACIÓN

Rutinas personalizadas

La IA crea programas de varias semanas o sesiones individuales. Adapta los ejercicios al equipo que tienes disponible.

DETALLES

Especificaciones del ejercicio

Obtén información profunda sobre la mecánica del movimiento. La IA extrae detalles técnicos de cada levantamiento de tu plan.

OBJETIVOS

Enfoque muscular

Elige grupos musculares específicos. La IA selecciona los movimientos adecuados para aislar o trabajar de forma compuesta esas zonas.

HUMANO

Tu revisión final

Tú revisas el plan generado. Tú decides si el volumen y la intensidad son adecuados para tu cuerpo.

El flujo

Lo que hace tu IA cuando recibe la solicitud.

La IA actúa como un entrenador digital consultando la base de datos de YMovE Fitness.

Identificar objetivos
La IA busca los grupos musculares y tipos de ejercicio disponibles para entender tus opciones de entrenamiento.
list_muscle_groupslist_exercise_types
Buscar movimientos
Busca ejercicios específicos que se ajusten a tus zonas objetivo y a las limitaciones de tu equipo.
search_exercises
Obtener técnica
La IA extrae detalles específicos de cada movimiento para asegurar que el plan sea preciso.
get_exercise_details
Construir el plan
La IA organiza los ejercicios seleccionados en una sesión única o en un programa a largo plazo.
generate_workoutgenerate_program

Pruébalo

Copia estos ejemplos para empezar.

Usa estos prompts para iniciar el diseño de tu entrenamiento.

Puntos de partida

Cambia el texto entre corchetes por tu equipo de gimnasio y tus objetivos reales.

YMovE Fitness Connector

Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.

Enlace del conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_7pAyxNN5Q5ZjAjb4vF2L3UoK56wTKnYyPTIfDHqG/mcp

Claude Desktop

Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.

1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
3Click Add and start a new chat — YMovE Fitness capabilities are ready to use.

Configuración · claude_desktop_config.jsonCopiar

{
  "mcpServers": {
    "ymove-fitness-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_7pAyxNN5Q5ZjAjb4vF2L3UoK56wTKnYyPTIfDHqG/mcp"
    }
  }
}

Copia en el chat04

Genera un programa de fuerza de 4 semanas usando solo mancuernas y un banco.
Crea una sesión de entrenamiento para pecho y tríceps usando equipo de barra.
Búscame ejercicios de estabilidad de core que no requieran ningún equipo.
Crea un programa de hipertrofia enfocado en el crecimiento de piernas usando los grupos musculares disponibles en YMovE Fitness.

Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline

Empieza aquí

Conecta YMovE Fitness una vez y luego pregunta.

Un solo enlace de conexión da a tu IA acceso a toda la base de datos de fitness. Tus credenciales de acceso permanecen cifradas y seguras.

Conecta YMovE Fitness a tu IA

FAQ

Dudas comunes

01
¿Puede la IA registrar mi progreso real de levantamiento?
No. La IA puede diseñar los programas, pero no puede registrar tus datos personales de levantamiento ni seguir tu peso con el tiempo.
02
¿Puedo pedirle a la IA que use equipo que no tengo?
Puedes preguntarlo, pero la IA solo sugerirá ejercicios que coincidan con el equipo que especifiques en tu prompt.
03
¿Cambiará la IA mis archivos de entrenamiento existentes?
No. La IA solo genera nuevos planes basados en texto en tu chat. No puede modificar archivos o aplicaciones externas.
04
¿Puede sugerir ejercicios para grupos musculares específicos?
Sí. Puede listar grupos musculares y encontrar ejercicios diseñados específicamente para ellos.
05
¿Puede crear un plan de un mes?
Sí. Puede generar programas de varias semanas basados en tus requisitos.
¿Más preguntas sobre YMovE Fitness? La página del Connector tiene las respuestas. Ver todo lo que puede hacer el Connector de YMovE Fitness

Conecta YMovE Fitness a Claude, Cursor, ChatGPT y más