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ClaudeChatGPTPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AIGrokZ.aiQwenKimi
DeepSeekMistralCursorVS CodeWindsurfJetBrainsClineLovableVercel AI SDKLangChain

Utilisez Digital Detox Recommender avec votre IA.

Connectez votre compte une fois et laissez l'IA que vous utilisez déjà travailler avec, sans construire une autre intégration. Retrouvez votre concentration et rééquilibrez votre santé mentale.

Included with plan

Demandez à l'IA à propos de ce Connector

Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.

MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Ensemble complet · 4 capacités

L'ensemble complet des capacités de Digital Detox Recommender.

Voici les actions exactes que votre IA peut choisir quand vous lui demandez de travailler avec Digital Detox Recommender.

Ensemble de capacités01 / 01

01-04

4 capacités dans cet ensemble.

Sur 4 disponibles via Digital Detox Recommender.

  1. 01

    Établir un protocole de réintégration

    Détermine les règles pour un retour progressif et sain à la vie numérique.

  2. 02

    Évaluer le niveau de dépendance

    Analyse votre état de santé numérique actuel et calcule votre score de dépendance.

  3. 03

    Suggérer des activités alternatives

    Propose des activités non numériques pour remplacer l'usage excessif de vos appareils.

  4. 04

    Recommander un plan de détox

    Fournit une feuille de route personnalisée pour votre déconnexion numérique.

Un connector, toutes les IAs

Digital Detox Recommender fonctionne avec les clients IA les plus populaires.

Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Vous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.

Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Digital Detox Recommender au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.

Observée, pas estimée

Moyenne de 1014 ms. Rapide en production.

Digital Detox Recommender est vérifié quotidiennement contre le service en production.

Moyenne quotidiennePic à 1031 ms
19 sept.Aujourd'hui
Jour le plus rapide
959ms
Jour le plus lent
1031ms
Tendance sur 14 jours
En ralentissement+8%

Connectez votre client

Une URL. Tous les clients.

Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.

Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur

Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Digital Detox Recommender, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.

Il n’authentifie pas votre compte auprès de Digital Detox Recommender. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.

Digital Detox Recommender Connector

Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.

Lien du connecteurhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_12NLGO2yDMQXPmtRcPr2liL3TWBOaejV9Kf4ylAb/mcp

Claude Desktop

Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Digital Detox Recommender capabilities are ready to use.
Configuration · claude_desktop_config.jsonCopier
{
  "mcpServers": {
    "digital-detox-duration-recommender-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_12NLGO2yDMQXPmtRcPr2liL3TWBOaejV9Kf4ylAb/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter

Configuration guidée pour Claude ? Comment donner à Claude l'accès à Digital Detox Recommender

Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑

Pour qui

Conçu pour le travail que les utilisateurs de Digital Detox Recommender délèguent.

Ce MCP s'adresse aux personnes souhaitant reprendre le contrôle de leur attention et réduire leur fatigue liée aux écrans.

  • 01

    Professionnels de la tech

    Pour ceux qui passent leurs journées devant des écrans et cherchent un équilibre.

  • 02

    Étudiants

    Pour améliorer la concentration et limiter les distractions numériques pendant les révisions.

  • 03

    Utilisateurs en quête de bien-être

    Pour les personnes ressentant une dépendance aux réseaux sociaux ou aux smartphones.

FAQ

Les questions des utilisateurs de Digital Detox Recommender.

  • 01

    How does this MCP help with digital addiction?

    It uses a clinical-style engine to assess your dependency and provides structured detox plans and reintegration rules to help you break the cycle.

  • 02

    Can I use this with Claude or Cursor?

    Yes, you can connect this MCP to any MCP-compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf through the Vinkius platform.

  • 03

    What kind of detox plans are provided?

    The capability provides personalized roadmaps that include specific durations and tiers based on your dependency score.

  • 04

    Does it suggest things to do instead of using my phone?

    Yes, the capability includes a feature to suggest non-digital activities tailored to your energy levels and available time.

  • 05

    How do I know if my dependency is high?

    The capability evaluates your dependency level by looking at your screen time and physical symptoms like phantom vibrations.

  • 06

    How does the detox duration get calculated?

    The duration is determined by combining your screen time, social media intensity, and specific addiction indicators using the recommend_detox_plan capability.

  • 07

    Can I get suggestions for things to do instead of using my phone?

    Yes, you can use get_activity_suggestions to find physical, creative, or relaxing activities that match your available time and energy level.

  • 08

    What happens after my detox is finished?

    The calculate_reintegration_protocol capability provides specific rules and a transition phase to help you return to digital life without immediate relapse.

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