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ClaudeChatGPTPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AIGrokZ.aiQwenKimi
DeepSeekMistralCursorVS CodeWindsurfJetBrainsClineLovableVercel AI SDKLangChain

Utilisez Exercise Sleep Optimizer avec votre IA.

Connectez votre compte une fois et laissez l'IA que vous utilisez déjà travailler avec, sans construire une autre intégration. Synchronisez votre activité physique avec vos cycles de sommeil.

Included with plan

Demandez à l'IA à propos de ce Connector

Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.

MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Ensemble complet · 4 capacités

L'ensemble complet des capacités de Exercise Sleep Optimizer.

Voici les actions exactes que votre IA peut choisir quand vous lui demandez de travailler avec Exercise Sleep Optimizer.

Ensemble de capacités01 / 01

01-04

4 capacités dans cet ensemble.

Sur 4 disponibles via Exercise Sleep Optimizer.

  1. 01

    Évaluer l'impact sur le sommeil

    Analyse l'influence de l'horaire d'un exercice prévu sur la qualité de votre sommeil.

  2. 02

    Calculer la fenêtre idéale

    Détermine la plage horaire optimale pour réaliser votre séance de sport.

  3. 03

    Vérifier la capacité de récupération

    Évalue si vous êtes physiquement prêt pour votre entraînement selon votre profil de sommeil récent.

  4. 04

    Ajuster l'intensité de l'effort

    Recommande des modifications de l'exercice si votre programme actuel risque de perturber votre sommeil.

Un connector, toutes les IAs

Exercise Sleep Optimizer fonctionne avec les clients IA les plus populaires.

Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Vous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.

Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Exercise Sleep Optimizer au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.

Observée, pas estimée

Moyenne de 1277 ms. Rapide en production.

Exercise Sleep Optimizer est vérifié quotidiennement contre le service en production.

Moyenne quotidiennePic à 1345 ms
19 sept.Aujourd'hui
Jour le plus rapide
1209ms
Jour le plus lent
1345ms
Tendance sur 14 jours
En ralentissement+11%

Connectez votre client

Une URL. Tous les clients.

Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.

Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur

Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Exercise Sleep Optimizer, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.

Il n’authentifie pas votre compte auprès de Exercise Sleep Optimizer. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.

Exercise Sleep Optimizer Connector

Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.

Lien du connecteurhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_HXp6fxsRCsNrIMwQUjZtywQ1WIhIAZVOGgMDxAIA/mcp

Claude Desktop

Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Exercise Sleep Optimizer capabilities are ready to use.
Configuration · claude_desktop_config.jsonCopier
{
  "mcpServers": {
    "exercise-sleep-timing-optimizer-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_HXp6fxsRCsNrIMwQUjZtywQ1WIhIAZVOGgMDxAIA/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter

Configuration guidée pour Claude ? Comment donner à Claude l'accès à Exercise Sleep Optimizer

Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑

Pour qui

Conçu pour le travail que les utilisateurs de Exercise Sleep Optimizer délèguent.

Ce MCP s'adresse aux personnes cherchant à optimiser leur performance athlétique et leur récupération biologique.

  • 01

    Athlètes de haut niveau

    Pour synchroniser l'entraînement intensif avec les cycles de récupération.

  • 02

    Passionnés de fitness

    Pour améliorer la qualité du sommeil grâce à une gestion intelligente de l'effort.

  • 03

    Biohackers

    Pour optimiser les rythmes circadiens et la santé globale par la donnée.

FAQ

Les questions des utilisateurs de Exercise Sleep Optimizer.

  • 01

    How does this MCP help with sleep?

    It analyzes how the intensity and timing of your workouts affect your ability to sleep, helping you avoid sleep-disrupting activities.

  • 02

    Can I use this with Claude or Cursor?

    Yes, you can connect this MCP to any compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf through the Vinkius platform.

  • 03

    What if I'm too tired to work out?

    The check_recovery_readiness capability evaluates your recent sleep to tell you if you should proceed with your plan or opt for rest.

  • 04

    Does it suggest different workouts?

    Yes, the get_intensity_adjustments capability can recommend modifications to your exercise if your current plan is likely to disrupt your sleep.

  • 05

    Do I need to host this myself?

    No, Vinkius hosts and manages the MCP for you. You just connect your client and start using the capabilities.

  • 06

    How does exercise affect my sleep?

    Exercise affects sleep primarily through core body temperature and autonomic nervous system activation. High-intensity workouts late at night can raise body temperature and alertness, making it harder to fall asleep.

  • 07

    Can I use this to adjust my workout intensity?

    Yes. If a planned workout is identified as sleep-disrupting, you can use get_intensity_adjustments to receive specific recommendations for reducing intensity or duration to better align with your bedtime.

  • 08

    What if I didn't sleep well last night?

    You should use check_recovery_readiness to evaluate if your current sleep levels allow for your planned exercise intensity without excessive physical strain.

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