
Connectez Hydration Sweat Rate Calculator à votre IA
Configurez-le une fois et il fonctionne avec ChatGPT, Claude, Cursor et n'importe quel autre client que vous aimez. Tout s'exécute en toute sécurité en arrière-plan, pour que vous puissiez vous détendre et vous concentrer sur l'essentiel. Maîtrisez votre équilibre hydrique pour des performances optimales.
Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.
MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Votre IA fait le travail. Nous veillons dessus, en toute sécurité.
Aucun autre outil d'IA ne vous offre ça. Votre workflow s'exécute dans le client que vous aimez déjà, votre compte reste protégé, et vous décidez ce que l'agent peut ou ne peut pas faire. C'est la vraie raison de faire le pas.
Chaque Connector vit dans notre infrastructure, là où votre workflow s'exécute. Les trois choses ci-dessous en font déjà partie et travaillent discrètement en arrière-plan pour que vous n'ayez jamais à y penser. Rien à ajouter, rien à configurer, aucune inquiétude à avoir.

Chaque Connector s'exécute dans son propre environnement scellé.
Chaque Connector s'exécute dans son propre runtime V8 scellé, sans accès à vos fichiers, à votre système ni aux autres serveurs. Un Connector ne voit jamais au-delà de sa propre requête.
Un seul interrupteur arrête tous les agents. Immédiatement.
Une seule action désactive tous les Connectors, révoque tous les tokens et termine toutes les sessions d'un coup. La Gouvernance de l'IA conserve le registre.
Des limites de dépense qui s'interrompent au lieu de surprendre.
Chaque utilisateur garde ses propres connexions et identifiants, isolés de ceux des autres. Ce qui dépasserait votre limite de dépense est stoppé et mis en attente de votre approbation, pas facturé.
Trois contrôles, intégrés à la couche par laquelle votre IA se connecte.
Sélection · 4 capacités
Nous ne livrons que les actions qui comptent.
01-04
4 capacités dans cet ensemble.
Sur 4 disponibles via Hydration Calculator.
- 01
Évaluer les besoins en électrolytes
Analysez vos besoins précis en sels minéraux pour compenser les pertes liées à l'effort.
- 02
Générer une stratégie de remplacement
Créez un plan d'hydratation personnalisé pour compenser vos pertes de fluides.
- 03
Calculer le taux de sudation
Déterminez votre taux de sudation et votre niveau de déshydratation après une séance.
- 04
Obtenir un protocole d'hyperhydratation
Accédez à un protocole de préparation pour optimiser votre état d'hydratation avant l'effort.
Travail réel
Ce que les équipes font tourner
Post-Workout Analysis
Input your pre and post-run weights to see exactly how much fluid you lost.
Race Day Preparation
Get a hyperhydration protocol to prepare your body before a major event.
Electrolyte Management
Determine your specific sodium needs to avoid cramping or hyponatremia.
Training Planning
Build a consistent hydration strategy based on your known sweat rate.
Automatisez une tâche
Mettez Hydration Calculator au travail sur une chose.
Des automatisations étape par étape que votre IA exécute via ce Connector : le flux, les prompts pour démarrer et les capabilities exactes derrière chaque étape.
Un connector, toutes les IAs
Hydration Calculator fonctionne avec les clients IA les plus populaires.
Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatVous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.
Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Hydration Calculator au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.
Observée, pas estimée
Moyenne de 683 ms. Rapide en production.
Hydration Calculator est vérifié quotidiennement contre le service en production.
- Jour le plus rapide
- 546ms
- Jour le plus lent
- 868ms
- Tendance sur 14 jours
- En ralentissement+21%
Connectez votre client
Une URL. Tous les clients.
Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.
Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur
Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Hydration Calculator, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.
Il n’authentifie pas votre compte auprès de Hydration Calculator. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.
Hydration Calculator Connector
Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_uku2bnKrsdo0JuNVeuvf24XNBFp8xc48uQBeVzUU/mcpClaude Desktop
Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Hydration Calculator capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"hydration-sweat-rate-calculator-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_uku2bnKrsdo0JuNVeuvf24XNBFp8xc48uQBeVzUU/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter
Configuration guidée pour Claude ? Configurer Hydration Calculator avec Claude et les autres IA
Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑
Pour qui
Conçu pour le travail que les utilisateurs de Hydration Calculator délèguent.
Cet outil est conçu pour les professionnels de la performance physique et les sportifs de haut niveau.
- 01
Athlètes
Pour surveiller précisément leur état d'hydratation et optimiser leur récupération.
- 02
Entraîneurs sportifs
Pour élaborer des plans de nutrition et d'hydratation adaptés à leurs athlètes.
- 03
Nutritionnistes du sport
Pour calculer les besoins exacts en électrolytes et en fluides de leurs clients.
FAQ
Les questions des utilisateurs de Hydration Calculator.
- 01
How do I calculate my sweat rate with this MCP?
You tell your AI client your weight before and after exercise, along with how much you drank, and it uses the calculate_sweat_metrics capability to find the rate.
- 02
Can this MCP help with sodium intake?
Yes, the assess_electrolyte_requirements capability calculates the specific sodium targets you need based on your sweat rate.
- 03
What clients can I use this with?
You can use this with any MCP-compatible client, including Claude, Cursor, Windsurf, and VS Code.
- 04
Does it provide hydration plans for future workouts?
Yes, the generate_replacement_strategy capability creates a plan for you to follow during or after activity.
- 05
Can I use this for pre-race preparation?
Yes, you can use the get_hyperhydration_protocol capability to get a plan for loading fluids before an event.
- 06
How do I calculate my sweat rate?
Use the calculate_sweat_metrics capability by providing your pre-workout weight, post-workout weight, fluid consumed, and session duration.
- 07
Can this capability help with electrolyte planning?
Yes, use assess_electrolyte_requirements to determine the specific sodium target needed based on your sweat rate intensity.
- 08
What is a hyperhydration protocol?
It is a pre-exercise strategy to expand plasma volume. You can generate one using the get_hyperhydration_protocol capability.
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