An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Connectez Heart Rate Zone Calculator à ChatGPT et Claude

Configurez-le une fois et il fonctionne avec ChatGPT, Claude, Cursor et n'importe quel autre client que vous aimez. Tout s'exécute en toute sécurité en arrière-plan, pour que vous puissiez vous détendre et vous concentrer sur l'essentiel. Optimisez vos performances grâce à une précision physiologique.

Demandez à l'IA à propos de ce Connector

Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.

MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Votre IA fait le travail. Nous veillons dessus, en toute sécurité.

Aucun autre outil d'IA ne vous offre ça. Votre workflow s'exécute dans le client que vous aimez déjà, votre compte reste protégé, et vous décidez ce que l'agent peut ou ne peut pas faire. C'est la vraie raison de faire le pas.

Chaque Connector vit dans notre infrastructure, là où votre workflow s'exécute. Les trois choses ci-dessous en font déjà partie et travaillent discrètement en arrière-plan pour que vous n'ayez jamais à y penser. Rien à ajouter, rien à configurer, aucune inquiétude à avoir.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Chaque Connector s'exécute dans son propre environnement scellé.

Chaque Connector s'exécute dans son propre runtime V8 scellé, sans accès à vos fichiers, à votre système ni aux autres serveurs. Un Connector ne voit jamais au-delà de sa propre requête.

Kill Switch02

Un seul interrupteur arrête tous les agents. Immédiatement.

Une seule action désactive tous les Connectors, révoque tous les tokens et termine toutes les sessions d'un coup. La Gouvernance de l'IA conserve le registre.

FinOps par utilisateur03

Des limites de dépense qui s'interrompent au lieu de surprendre.

Chaque utilisateur garde ses propres connexions et identifiants, isolés de ceux des autres. Ce qui dépasserait votre limite de dépense est stoppé et mis en attente de votre approbation, pas facturé.

Trois contrôles, intégrés à la couche par laquelle votre IA se connecte.

Sélection · 3 capacités

Nous ne livrons que les actions qui comptent.

Ensemble de capacités01 / 01

01-03

3 capacités dans cet ensemble.

Sur 3 disponibles via Heart Rate Zone Calculator.

  1. 01

    Déterminer la fréquence cardiaque maximale

    Calcule la fréquence cardiaque maximale la plus précise pour un utilisateur donné.

  2. 02

    Calculer les zones d'entraînement

    Définit les plages de fréquence cardiaque spécifiques pour les cinq zones d'entraînement.

  3. 03

    Répartition de l'entraînement

    Propose une allocation de temps recommandée entre les différentes zones d'entraînement.

Travail réel

Ce que les équipes font tourner

01

VO2 Max Development

Your agent calculates the exact time you need to spend in high-intensity zones to trigger physiological adaptations.

02

Cycling Zone Setup

You provide your max and resting heart rate to get specific bpm ranges for your bike computer.

03

Endurance Base Building

The capability helps you identify the correct Zone 2 ranges to build aerobic capacity without overtraining.

04

Running Intensity Control

You use the sport-specific modifiers to ensure your running zones are accurate to the discipline.

Un connector, toutes les IAs

Heart Rate Zone Calculator fonctionne avec les clients IA les plus populaires.

Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Vous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.

Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Heart Rate Zone Calculator au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.

Observée, pas estimée

Moyenne de 724 ms. Rapide en production.

Heart Rate Zone Calculator est vérifié quotidiennement contre le service en production.

Moyenne quotidiennePic à 909 ms
3 oct.Aujourd'hui
Jour le plus rapide
576ms
Jour le plus lent
909ms
Tendance sur 14 jours
En ralentissement+12%

Connectez votre client

Une URL. Tous les clients.

Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 3 capacités arrivent prêtes à l'emploi.

Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur

Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Heart Rate Zone Calculator, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.

Il n’authentifie pas votre compte auprès de Heart Rate Zone Calculator. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.

Heart Rate Zone Calculator Connector

Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.

Lien du connecteurhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_UhiCztz8LAwVLs6hpjj3MHalVMZormNmXAwDyfb2/mcp

Claude Desktop

Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Heart Rate Zone Calculator capabilities are ready to use.
Configuration · claude_desktop_config.jsonCopier
{
  "mcpServers": {
    "heart-rate-zone-calculator-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_UhiCztz8LAwVLs6hpjj3MHalVMZormNmXAwDyfb2/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter

Configuration guidée pour Claude ? Configurer Heart Rate Zone Calculator avec Claude et les autres IA

Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑

Pour qui

Conçu pour le travail que les utilisateurs de Heart Rate Zone Calculator délèguent.

Cet outil s'adresse aux sportifs cherchant une précision scientifique dans leur suivi physiologique.

  • 01

    Athlètes de haut niveau

    Pour optimiser l'intensité de chaque séance selon des paramètres physiologiques précis.

  • 02

    Entraîneurs sportifs

    Pour planifier des programmes d'entraînement personnalisés basés sur la méthode Karvonen.

  • 03

    Passionnés de fitness

    Pour mieux comprendre leurs zones de travail en course, cyclisme ou natation.

FAQ

Les questions des utilisateurs de Heart Rate Zone Calculator.

  • 01

    How does this MCP calculate training zones?

    It uses the Karvonen method, which factors in your Heart Rate Reserve for more personalized results than simple age-based calculations.

  • 02

    Can I use this for swimming or cycling?

    Yes, the MCP includes sport-specific modifiers for running, cycling, and swimming to adjust intensity boundaries.

  • 03

    What AI clients can I use with this MCP?

    You can connect this MCP to any compatible client including Claude, Cursor, Windsurf, and VS Code.

  • 04

    How do I plan a specific workout duration?

    You can use the get_workout_distribution capability to find out exactly how many minutes to spend in each zone for a session of any length.

  • 05

    Do I need to host this myself?

    No, Vinkius hosts and manages the MCP, so you just connect it to your client and start using the capabilities immediately.

  • 06

    How does the calculator determine my maximum heart rate?

    The get_max_heart_rate capability uses either a field test result if provided, or calculates an estimate by subtracting your age from 220.

  • 07

    What is the Karvonen method?

    The Karvonen method uses your Heart Rate Reserve (the difference between your max HR and resting HR) to create more personalized training zones than simple percentage-based methods.

  • 08

    Does the capability account for different sports?

    Yes, calculate_training_zones applies specific intensity modifiers for disciplines like cycling and swimming to account for different physiological demands.

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