Utilisez Optimal Bedtime Calculator avec votre IA.
Connectez votre compte une fois et laissez l'IA que vous utilisez déjà travailler avec, sans construire une autre intégration. Alignez votre repos sur votre rythme biologique naturel.
Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.
MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS
Waiting for input…
Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Ensemble complet · 4 capacités
L'ensemble complet des capacités de Optimal Bedtime Calculator.
Voici les actions exactes que votre IA peut choisir quand vous lui demandez de travailler avec Optimal Bedtime Calculator.
01-04
4 capacités dans cet ensemble.
Sur 4 disponibles via Optimal Bedtime Calculator.
- 01
Score d'alignement circadien
Évalue la cohérence entre une heure de coucher donnée et le chronotype naturel de l'utilisateur.
- 02
Plan d'exposition à la lumière
Recommande des moments précis pour s'exposer à la lumière afin de réguler le rythme circadien.
- 03
Calcul de l'horaire optimal
Génère un programme de sommeil complet en tenant compte des contraintes biologiques et logistiques.
- 04
Optimisation des cycles de sommeil
Propose un horaire de coucher ciblé sur la complétion de cycles de sommeil spécifiques pour limiter l'inertie du sommeil.
Un connector, toutes les IAs
Optimal Bedtime Calculator fonctionne avec les clients IA les plus populaires.
Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatVous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.
Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Optimal Bedtime Calculator au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.
Observée, pas estimée
Moyenne de 1247 ms. Rapide en production.
Optimal Bedtime Calculator est vérifié quotidiennement contre le service en production.
- Jour le plus rapide
- 1247ms
- Jour le plus lent
- 1247ms
- Tendance sur 14 jours
- Stable0%
Connectez votre client
Une URL. Tous les clients.
Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.
Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur
Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Optimal Bedtime Calculator, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.
Il n’authentifie pas votre compte auprès de Optimal Bedtime Calculator. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.
Optimal Bedtime Calculator Connector
Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_MuxyB1MAbXZBqP0hoDUxXCzRpW1LgsMF0Dj7JfEi/mcpClaude Desktop
Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Optimal Bedtime Calculator capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"optimal-bedtime-calculator-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_MuxyB1MAbXZBqP0hoDUxXCzRpW1LgsMF0Dj7JfEi/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter
Configuration guidée pour Claude ? Comment donner à Claude l'accès à Optimal Bedtime Calculator
Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑
Pour qui
Conçu pour le travail que les utilisateurs de Optimal Bedtime Calculator délèguent.
Ce connecteur s'adresse aux personnes souhaitant optimiser leur récupération physique et mentale par la science du sommeil.
- 01
Professionnels de la performance
Ceux qui cherchent à maximiser leur vigilance grâce à une gestion précise de leurs cycles de repos.
- 02
Utilisateurs de technologies IA
Personnes souhaitant intégrer des données biologiques complexes dans leurs agents intelligents personnalisés.
- 03
Passionnés de biohacking
Individus cherchant à aligner leur mode de vie sur leur chronotype biologique pour une meilleure santé.
FAQ
Les questions des utilisateurs de Optimal Bedtime Calculator.
- 01
Comment ce MCP aide-t-il à mieux dormir ?
Le connecteur analyse votre chronotype pour calculer des horaires de coucher et de lever qui respectent votre rythme biologique naturel.
- 02
Peut-on optimiser son réveil pour éviter la fatigue ?
Oui, l'outil permet d'optimiser les horaires en se basant sur des cycles de sommeil de 90 minutes afin de minimiser l'inertie du sommeil au réveil.
- 03
Qu'est-ce que le score d'alignement circadien ?
C'est une mesure qui indique si l'heure de coucher choisie est compatible avec votre profil biologique (chronotype).
- 04
Le calcul prend-il en compte la lumière ?
Absolument, le connecteur peut générer un plan d'exposition à la lumière pour aider à réguler votre horloge interne.
- 05
Est-ce que l'outil gère les contraintes de temps ?
Oui, la fonction de calcul d'horaire optimal intègre à la fois vos besoins biologiques et vos contraintes logistiques quotidiennes.
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