Utilisez Sleep Recovery Timer avec votre IA.
Connectez votre compte une fois et laissez l'IA que vous utilisez déjà travailler avec, sans construire une autre intégration. Évaluez votre dette de sommeil et planifiez votre retour à l'équilibre.
Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.
MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS
Waiting for input…
Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Ensemble complet · 4 capacités
L'ensemble complet des capacités de Sleep Recovery Timer.
Voici les actions exactes que votre IA peut choisir quand vous lui demandez de travailler avec Sleep Recovery Timer.
01-04
4 capacités dans cet ensemble.
Sur 4 disponibles via Sleep Recovery Timer.
- 01
Stratégie de rattrapage
Fournit un programme de sommeil structuré pour optimiser votre récupération.
- 02
Progression cognitive
Estime l'avancement de la restauration de vos capacités mentales.
- 03
Calendrier de récupération
Calcule la chronologie projetée pour retrouver un sommeil équilibré.
- 04
Résumé de l'état de sommeil
Synthétise votre santé de sommeil actuelle et le besoin total de récupération.
Un connector, toutes les IAs
Sleep Recovery Timer fonctionne avec les clients IA les plus populaires.
Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatVous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.
Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Sleep Recovery Timer au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.
Observée, pas estimée
Moyenne de 1133 ms. Rapide en production.
Sleep Recovery Timer est vérifié quotidiennement contre le service en production.
- Jour le plus rapide
- 960ms
- Jour le plus lent
- 1205ms
- Tendance sur 14 jours
- En ralentissement+26%
Connectez votre client
Une URL. Tous les clients.
Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.
Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur
Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Sleep Recovery Timer, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.
Il n’authentifie pas votre compte auprès de Sleep Recovery Timer. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.
Sleep Recovery Timer Connector
Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_cEYYdPU25OtlY2eoUpqWhHZVLULnGTE2tBLfIkeA/mcpClaude Desktop
Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Sleep Recovery Timer capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"sleep-deprivation-recovery-timer-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_cEYYdPU25OtlY2eoUpqWhHZVLULnGTE2tBLfIkeA/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter
Configuration guidée pour Claude ? Comment donner à Claude l'accès à Sleep Recovery Timer
Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑
Pour qui
Conçu pour le travail que les utilisateurs de Sleep Recovery Timer délèguent.
Ce connecteur s'adresse aux professionnels dont les horaires décalés ou la charge de travail impactent le rythme biologique.
- 01
Professionnels de santé
Pour surveiller l'impact des gardes sur la vigilance.
- 02
Pilotes et conducteurs
Pour évaluer la sécurité liée à la fatigue accumulée.
- 03
Gestionnaires de projets
Pour optimiser la performance cognitive des équipes en période de rush.
FAQ
Les questions des utilisateurs de Sleep Recovery Timer.
- 01
How does this MCP calculate recovery?
It uses a non-linear recovery dynamics model. This accounts for the fact that sleep debt is not repaid in a simple one-to-one ratio.
- 02
What clients can I use this with?
You can use this with any MCP-compatible client, including Claude, Cursor, Windsurf, and VS Code.
- 03
Can I get a specific bedtime recommendation?
Yes. The get_catchup_strategy capability provides a structured sleep schedule including recommended bedtimes and wake times.
- 04
Does it track mental alertness?
Yes. The get_cognitive_progression capability estimates the restoration of mental faculties like attention and alertness.
- 05
Is this just a simple sleep tracker?
No. It is a specialized estimation engine designed to calculate the physiological and cognitive cost of sleep deprivation.
- 06
How does the recovery calculation work?
The engine uses a non-linear model where recovery speed depends on the ratio of available sleep to baseline requirements, accounting for changes in sleep architecture.
- 07
Can I get a specific sleep schedule?
Yes, by using the get_catchup_strategy capability, you can receive a recommended bedtime and wake time tailored to your specific debt.
- 08
What is the difference between sleep debt and deprivation?
Sleep debt is the cumulative deficit over time, while deprivation refers to the acute lack of sleep that triggers immediate cognitive decline.
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