どのようにして自分に合ったプランを作成できますか？

get_protocolツールを使用してください。あなたのプロフィールと目標を入力することで、入浴時間や呼吸法を含む完全なプランが生成されます。

安全性を確認する方法はありますか？

はい、validate_safetyツールを使用することで、設定した温度や時間があなたの健康状態に対して安全かどうかをチェックできます。

トレーニングの進め方を教えてもらえますか？

get_progression_milestonesを使用すれば、長期的な適応に向けた段階的なロードマップを確認できます。

呼吸法についても指示が出ますか？

はい、calculate_breathing_routineを使用することで、目標に応じた具体的な呼吸パターンを算出できます。

このMCPはどのような理論に基づいていますか？

Wim Hofの原則に基づいた、安全で効果的な冷水療法（コールドセラピー）のルーティン設計をサポートしています。

PDFをダウンロード Markdown版

Cold Plunge Protocol GeneratorをAIで使う。

アカウントを一度接続するだけで、いつも使っているAIに仕事を任せられます。追加の連携開発は不要。最適な冷水浴のトレーニング計画を設計しましょう

Included with plan

このConnectorについてAIに質問

Vinkiusが開発・運用・ホスティング。

MCP認証済み · 本番環境対応 · Vinkius保証

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

完全セット · 4機能

Cold Plunge Protocol Generatorの全機能セット。

Cold Plunge Protocol Generatorに仕事を頼むとき、AIが選べる正確なアクションです。

機能セット01 / 01

01-04

このセットには4機能あります。

Cold Plunge Protocol Generatorで使える4機能の一部です。

01
呼吸ルーティンの算出
入浴前および入浴中に使用する具体的な呼吸パターンを詳細に提示します。
02
段階的な目標設定
ユーザーが時間をかけてトレーニングを進めていくためのロードマップを提供します。
03
プロトコルの生成
ユーザーのプロフィールと目標に基づき、パーソナライズされた完全な冷水浴プランを作成します。
04
安全性の確認
ユーザーの健康状態に照らし合わせ、設定した条件が安全かどうかを検証します。

1つのConnector、すべてのAI

Cold Plunge Protocol Generatorは、最も人気のあるAIクライアントで動きます。

これは最も人気のあるクライアントで、それぞれにステップバイステップのガイドがあります。リンクは1つ、設定は一度、ガバナンスと可視性は最初から組み込み。しかもすべてMCP標準で動くため、同じ接続は他の対応クライアントでもそのまま使えます。作り直す必要はありません。

自社アプリを作っていますか？Connectorはあなたのもの。

Cold Plunge Protocol Generatorを働かせるのにクライアントは不要です。同じホストされた接続が、あなたのアプリやエージェントのコードにそのまま組み込め、すべてのリクエストに同じガバナンスが適用されます。作るのも、会話するのも、1つの接続で両方。

クライアントを接続

1つのURL。すべてのクライアント。

Connectorを有効化し、リンクをコピーして、いつも使うクライアントに貼り付けるだけ。4個の機能がすぐに使えます。

プレビューアクセス · プロバイダー認証ではありません

vk_preview_* トークンは Vinkius のプレビューインフラに属します。Claude が Cold Plunge Protocol Generator のケイパビリティを検出して表示できるようにし、AI の中でその体験を確認できます。

このトークンは Cold Plunge Protocol Generator のアカウントを認証するものではありません。認証情報や実際のアカウントデータが必要なアクションは、Connector を有効化してサービスを承認するまで実行されない場合があります。

Cold Plunge Protocol Generator Connector

準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。

コネクタリンクhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_fcWm3GG49XFF4K3ipXxt91b7pebpDpb3heSPdHrt/mcp

Claude Desktop

以下の手順で数秒で接続できます。

1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
3Click Add and start a new chat — Cold Plunge Protocol Generator capabilities are ready to use.

設定 · claude_desktop_config.jsonコピー

{
  "mcpServers": {
    "cold-plunge-protocol-generator-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_fcWm3GG49XFF4K3ipXxt91b7pebpDpb3heSPdHrt/mcp"
    }
  }
}

Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline

各クライアントの手順ガイドはこちらです。接続方法

Claude向けのガイド付きセットアップ？ Cold Plunge Protocol GeneratorへのClaudeアクセスを許可する方法

このConnectorが対応するすべてのAIクライアントを見る ↑

対象ユーザー

Cold Plunge Protocol Generatorユーザーが任せたい仕事のために。

This MCP is built for individuals practicing biohacking and cold water immersion. It helps users move from random experimentation to structured, data-driven training.

01
Biohackers
Users who want to automate the creation of structured cold therapy routines.
02
Athletes
People using cold exposure for recovery who need specific breathing and timing protocols.
03
Resilience Trainers
Individuals focused on long-term adaptation and progressive cold exposure milestones.

FAQ

Cold Plunge Protocol Generatorユーザーからのよくある質問。

01
どのようにして自分に合ったプランを作成できますか？
get_protocolツールを使用してください。あなたのプロフィールと目標を入力することで、入浴時間や呼吸法を含む完全なプランが生成されます。
02
安全性を確認する方法はありますか？
はい、validate_safetyツールを使用することで、設定した温度や時間があなたの健康状態に対して安全かどうかをチェックできます。
03
トレーニングの進め方を教えてもらえますか？
get_progression_milestonesを使用すれば、長期的な適応に向けた段階的なロードマップを確認できます。
04
呼吸法についても指示が出ますか？
はい、calculate_breathing_routineを使用することで、目標に応じた具体的な呼吸パターンを算出できます。
05
このMCPはどのような理論に基づいていますか？
Wim Hofの原則に基づいた、安全で効果的な冷水療法（コールドセラピー）のルーティン設計をサポートしています。

さがす

Cold Plunge Protocol GeneratorをAIで使う。

Cold Plunge Protocol Generatorの全機能セット。

01-04

呼吸ルーティンの算出

段階的な目標設定

プロトコルの生成

安全性の確認