An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Recovery Time PlannerをChatGPTとClaudeに接続

一度設定すれば、ChatGPT、Claude、Cursorなど、お気に入りのクライアントでどれでも動きます。すべては裏側で安全に動くので、あなたは安心して本当に大切なことに集中できます。心身の回復に向けた具体的なロードマップを描きましょう。

このConnectorについてAIに質問

Vinkiusが開発・運用・ホスティング。

MCP認証済み · 本番環境対応 · Vinkius保証

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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

AIが仕事をこなします。私たちが安全に守ります。

他のAIツールではこれは手に入りません。ワークフローはお気に入りのクライアントで動き、アカウントは守られ、エージェントに何を許すかはあなたが決めます。これこそ乗り換えるべき理由です。

すべてのConnectorは当社のインフラストラクチャの中、あなたのワークフローが動くのと同じ場所にあります。下の3つはすでにその一部で、背景で静かに働き、あなたが意識する必要がないようにしてくれます。追加するものも、設定するものも、心配することもありません。

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

各Connectorは独自の密閉された環境内で実行されます。

各Connectorは独自の封印されたV8ランタイムで実行され、ファイル、システム、他のサーバーへのアクセスはありません。Connectorが自身のリクエストを超えて中身を見ることはありません。

Kill Switch02

1つのスイッチで全エージェントを停止。即座に。

1つのアクションで全Connectorを無効化し、全トークンを失効させ、全セッションを終了します。AI Governanceが記録を保持します。

ユーザーごとのFinOps03

驚きではなく、一時停止する支出制限。

各ユーザーは自身の接続と認証情報を持ち、他から隔離されています。支出制限を超える操作は課金されず、あなたの承認を待ちます。

3つのコントロールが、AIが接続するレイヤーに 組み込まれています。

厳選セット · 3機能

届けるのは、本当に必要な動作だけです。

機能セット01 / 01

01-03

このセットには3機能あります。

Recovery Time Plannerで使える3機能の一部です。

  1. 01

    推定回復期間の算出

    現在の疲労度と選択した戦略に基づき、回復までに必要な週数を予測します。

  2. 02

    戦略の妥当性評価

    選択した緩和策が、現在のバーンアウトのレベルに対して適切かどうかを分析します。

  3. 03

    週次計画の生成

    集中的な介入から維持フェーズへと移行する、段階的な週ごとのプランを作成します。

実際の業務

チームが実際に回している作業

01

Recovery Timeline Estimation

You input a burnout level of 7 to see how many weeks of total disconnection you'll need.

02

Strategy Verification

You check if a simple sleep extension is enough for a level 8 burnout scenario.

03

Weekly Routine Building

You generate a step-by-step plan to transition from heavy rest back to normal capacity.

04

Burnout Tier Assessment

You use the capability to determine if your exhaustion falls into Low, Medium, or High categories.

1つのConnector、すべてのAI

Recovery Time Plannerは、最も人気のあるAIクライアントで動きます。

これは最も人気のあるクライアントで、それぞれにステップバイステップのガイドがあります。リンクは1つ、設定は一度、ガバナンスと可視性は最初から組み込み。しかもすべてMCP標準で動くため、同じ接続は他の対応クライアントでもそのまま使えます。作り直す必要はありません。

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

自社アプリを作っていますか？Connectorはあなたのもの。

Recovery Time Plannerを働かせるのにクライアントは不要です。同じホストされた接続が、あなたのアプリやエージェントのコードにそのまま組み込め、すべてのリクエストに同じガバナンスが適用されます。作るのも、会話するのも、1つの接続で両方。

実測値、推定値ではない

平均666ms。本番環境で高速。

Recovery Time Plannerは本番サービスに対して毎日チェックされています。

日次平均最大768ms
10月3日今日
最速日
557ms
最遅日
768ms
14日間の傾向
改善傾向-5%

クライアントを接続

1つのURL。すべてのクライアント。

Connectorを有効化し、リンクをコピーして、いつも使うクライアントに貼り付けるだけ。3個の機能がすぐに使えます。

プレビューアクセス · プロバイダー認証ではありません

vk_preview_* トークンは Vinkius のプレビューインフラに属します。Claude が Recovery Time Planner のケイパビリティを検出して表示できるようにし、AI の中でその体験を確認できます。

このトークンは Recovery Time Planner のアカウントを認証するものではありません。認証情報や実際のアカウントデータが必要なアクションは、Connector を有効化してサービスを承認するまで実行されない場合があります。

Recovery Time Planner Connector

準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。

コネクタリンクhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_Oq9pB0jqLdRynjY4JR0LD0fbOHzpEq2waCyQdmns/mcp

Claude Desktop

以下の手順で数秒で接続できます。

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Recovery Time Planner capabilities are ready to use.
設定 · claude_desktop_config.jsonコピー
{
  "mcpServers": {
    "recovery-time-planner-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_Oq9pB0jqLdRynjY4JR0LD0fbOHzpEq2waCyQdmns/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

各クライアントの手順ガイドはこちらです。 接続方法

Claude向けのガイド付きセットアップ？ Recovery Time PlannerをClaudeや他のAIに設定する

このConnectorが対応するすべてのAIクライアントを見る ↑

対象ユーザー

Recovery Time Plannerユーザーが任せたい仕事のために。

自身の疲労を自覚し、計画的な休息が必要だと感じているプロフェッショナル向けです。メンタルヘルスを維持しながら、持続可能な働き方を模索する方に適しています。

  • 01

    マネージャー

    チームメンバーのバーンアウト防止や、自身の業務負荷管理に活用できます。

  • 02

    フリーランス

    自身のエネルギーレベルを管理し、持続可能なプロジェクト計画を立てるのに役立ちます。

  • 03

    ヘルスケア専門家

    クライアントへの回復プランの提案を構造化するための補助ツールとして利用できます。

FAQ

Recovery Time Plannerユーザーからのよくある質問。

  • 01

    How do I know if my recovery strategy is right for me?

    You can use the evaluate_strategy_suitability capability to check if your chosen method matches your current burnout tier.

  • 02

    What kind of recovery plans does this MCP generate?

    It generates progressive, week-by-week plans that move from intensive intervention to maintenance phases.

  • 03

    Can I use this with Claude or Cursor?

    Yes, you can connect this MCP to any MCP-compatible client including Claude, Cursor, and Windsurf.

  • 04

    How is the recovery duration calculated?

    The duration is estimated based on your reported exhaustion level and the specific mitigation strategy you choose.

  • 05

    Does this MCP require me to set up my own hosting?

    No, Vinkius hosts and manages the MCP for you, so it is ready to use once you connect your client.

  • 06

    How do I know which burnout level I am at?

    The capability uses a scale of 1 to 10, where 1 represents mild fatigue and 10 represents extreme clinical burnout. You should assess your current state of exhaustion and physical/mental depletion.

  • 07

    What are the available mitigation strategies?

    The three primary strategies are sleep_extension (focusing on biological rest), total_disconnection (mental detachment from work), and capacity_adjustment (structural reduction of workload).

  • 08

    Can I use the capability to plan for a specific vacation period?

    Yes, by using the generate_weekly_plan capability with the total_disconnection strategy, you can see how a period of time away from work should be structured to maximize recovery.

さがす

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