PDFをダウンロードMarkdown版

Active Isolated Stretching TimerをAIに接続

一度設定すれば、ChatGPT、Claude、Cursorなど、お気に入りのクライアントでどれでも動きます。すべては裏側で安全に動くので、あなたは安心して本当に大切なことに集中できます。AISプロトコルの正確なタイミングを自動化し、効果的なストレッチを実現します。

このConnectorについてAIに質問

Vinkiusが開発・運用・ホスティング。

MCP認証済み · 本番環境対応 · Vinkius保証

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

AIが仕事をこなします。私たちが安全に守ります。

他のAIツールではこれは手に入りません。ワークフローはお気に入りのクライアントで動き、アカウントは守られ、エージェントに何を許すかはあなたが決めます。これこそ乗り換えるべき理由です。

すべてのConnectorは当社のインフラストラクチャの中、あなたのワークフローが動くのと同じ場所にあります。下の3つはすでにその一部で、背景で静かに働き、あなたが意識する必要がないようにしてくれます。追加するものも、設定するものも、心配することもありません。

How Vinkius works: one connection, every tool, in any AI
V8 Isolate01

各Connectorは独自の密閉された環境内で実行されます。

各Connectorは独自の封印されたV8ランタイムで実行され、ファイル、システム、他のサーバーへのアクセスはありません。Connectorが自身のリクエストを超えて中身を見ることはありません。

Kill Switch02

1つのスイッチで全エージェントを停止。即座に。

1つのアクションで全Connectorを無効化し、全トークンを失効させ、全セッションを終了します。AI Governanceが記録を保持します。

ユーザーごとのFinOps03

驚きではなく、一時停止する支出制限。

各ユーザーは自身の接続と認証情報を持ち、他から隔離されています。支出制限を超える操作は課金されず、あなたの承認を待ちます。

3つのコントロールが、AIが接続するレイヤーに 組み込まれています。

完全セット · 4機能

Active Isolated Stretching Timerの全機能セット。

Active Isolated Stretching Timerに仕事を頼むとき、AIが選べる正確なアクションです。

機能セット01 / 01

01-04

このセットには4機能あります。

Active Isolated Stretching Timerで使える4機能の一部です。

  1. 01

    セット全体の指標計算

    ストレッチの1セットにおける累積時間や反復回数のデータを算出します。

  2. 02

    ストレッチサイクルの決定

    ストレッチの1回ごとの動作におけるタイミングと構造を決定します。

  3. 03

    拮抗筋のガイダンス取得

    対象となる筋肉をストレッチしやすくするために、どの筋肉を収縮させるべきかを特定します。

  4. 04

    プロトコルの安全性検証

    設定された反復回数や補助の強度が、対象の筋肉グループに対して適切かどうかを評価します。

1つのConnector、すべてのAI

Active Isolated Stretching Timerは、最も人気のあるAIクライアントで動きます。

これは最も人気のあるクライアントで、それぞれにステップバイステップのガイドがあります。リンクは1つ、設定は一度、ガバナンスと可視性は最初から組み込み。しかもすべてMCP標準で動くため、同じ接続は他の対応クライアントでもそのまま使えます。作り直す必要はありません。

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

自社アプリを作っていますか？Connectorはあなたのもの。

Active Isolated Stretching Timerを働かせるのにクライアントは不要です。同じホストされた接続が、あなたのアプリやエージェントのコードにそのまま組み込め、すべてのリクエストに同じガバナンスが適用されます。作るのも、会話するのも、1つの接続で両方。

実測値、推定値ではない

平均1042ms。本番環境で高速。

Active Isolated Stretching Timerは本番サービスに対して毎日チェックされています。

日次平均最大1341ms
9月21日今日
最速日
948ms
最遅日
1341ms
14日間の傾向
遅延傾向+7%

クライアントを接続

1つのURL。すべてのクライアント。

Connectorを有効化し、リンクをコピーして、いつも使うクライアントに貼り付けるだけ。4個の機能がすぐに使えます。

プレビューアクセス · プロバイダー認証ではありません

vk_preview_* トークンは Vinkius のプレビューインフラに属します。Claude が Active Isolated Stretching Timer のケイパビリティを検出して表示できるようにし、AI の中でその体験を確認できます。

このトークンは Active Isolated Stretching Timer のアカウントを認証するものではありません。認証情報や実際のアカウントデータが必要なアクションは、Connector を有効化してサービスを承認するまで実行されない場合があります。

Active Isolated Stretching Timer Connector

準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。

コネクタリンクhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_6YFQPPjRnSi3G7zva8gAQw20SL0xCjuYyHkDoQ4f/mcp

Claude Desktop

以下の手順で数秒で接続できます。

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Active Isolated Stretching Timer capabilities are ready to use.
設定 · claude_desktop_config.jsonコピー
{
  "mcpServers": {
    "active-isolated-stretching-timer-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_6YFQPPjRnSi3G7zva8gAQw20SL0xCjuYyHkDoQ4f/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

各クライアントの手順ガイドはこちらです。 接続方法

Claude向けのガイド付きセットアップ？ Active Isolated Stretching TimerへのClaudeアクセスを許可する方法

このConnectorが対応するすべてのAIクライアントを見る ↑

対象ユーザー

Active Isolated Stretching Timerユーザーが任せたい仕事のために。

AISプロトコルを用いた高度なストレッチ技術を実践する専門家向けのツールです。正確なタイミングが求められるリハビリやトレーニング現場で活用できます。

  • 01

    理学療法士

    患者のリハビリテーションにおいて、AISの正確なプロトコルを適用するために使用します。

  • 02

    アスリートトレーナー

    選手のリカバリーや柔軟性向上を目的とした、精密なストレッチ管理に役立てます。

  • 03

    フィットネスインストラクター

    クライアントに対して、科学的根拠に基づいた適切なタイミングでのストレッチを提供します。

FAQ

Active Isolated Stretching Timerユーザーからのよくある質問。

  • 01

    What is the purpose of this MCP?

    This MCP acts as a timing and safety engine for the Aaron Mattes Active Isolated Stretching (AIS) protocol.

  • 02

    How does it help avoid the stretch reflex?

    It provides precise timing for each repetition, ensuring the stretch is held for the correct duration to avoid triggering the reflex.

  • 03

    Which AI clients can I use with this?

    You can use this MCP with any compatible client, including Claude, Cursor, Windsurf, and VS Code.

  • 04

    Can it tell me which muscle to contract during a stretch?

    Yes, the capability identifies the antagonist muscle needed to facilitate the stretch through reciprocal inhibition.

  • 05

    Does it check if my stretching plan is safe?

    Yes, it includes a capability to validate if your requested repetitions and assistance levels are appropriate for the specific muscle group.

  • 06

    What is the purpose of the AIS protocol?

    The Active Isolated Stretching (AIS) protocol is designed to increase range of motion and reduce muscle tension by using short, controlled movements that avoid triggering the stretch reflex.

  • 07

    How do I know which muscle to contract during a stretch?

    You can use the get_antagonist_guidance capability to identify the specific antagonist muscle that must be activated to facilitate the stretch through reciprocal inhibition.

  • 08

    Can I check if my stretching routine is safe?

    Yes, the validate_protocol_safety capability evaluates if your chosen repetitions and assistance levels are appropriate for the specific muscle group you are targeting.

さがす

Healthの他のコネクタ

おすすめ

『Active Isolated Stretching Timer』を Claude、Cursor、ChatGPT などに接続