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AIで食事の栄養成分(マクロ)を簡単に計算する方法

FatSecretをAIクライアントに接続すれば、食事の内容を伝えるだけで栄養データに変換できます。データベースの検索や計算はすべてエージェントが担当します。

このページについてAIに聞く

すぐに答え

AIを使ってどのようにマクロを管理できますか?

食べたものと分量をAIに伝えるだけです。AIがFatSecretから栄養プロファイルを取得し、タンパク質、炭水化物、脂質を自動で計算します。詳細なマクロの内訳がすぐにわかります。

得られる結果

エージェントができること

データの取得から、指定した分量への換算まで、AIが複雑な作業をすべて行います。

データ

栄養プロファイル

AIがFatSecretのデータベースから、カロリー、脂質、タンパク質、炭水化物の数値を取得します。あらゆる食品の正確な数値を確認できます。

計算

分量の換算

入力された重量や容量に合わせて、栄養データを調整します。指定した分量に基づいた正確なマクロを算出します。

分析

食事の構成

複数の食材を合算して、一皿あたりの合計マクロを表示できます。食事の内容が体に与える影響を明確に把握できます。

確認

手動での検証

AIが取得したデータが実際に食べたものと一致しているか、最後に自分で確認できます。AIが数値を出しますが、正確性の最終判断はあなたが行います。

ワークフロー

食事の内容を伝えた時のAIの動き

AIはチャットとFatSecretデータベースを繋ぐ架け橋となります。

  1. 食品の特定

    エージェントがテキストを解析し、記述された特定の食品を特定します。

    get_fatsecret_food_details
  2. データの取得

    AIがデータベースから該当する食品の栄養プロファイルを取得します。

    get_fatsecret_food_details
  3. 分量の調整

    指定された重量や分量に合わせて、栄養データを計算し直します。

    get_fatsecret_food_details
  4. 合計の算出

    AIが各栄養素を合算し、食事全体の最終的なマクロ数値を算出します。

    get_fatsecret_food_details

試してみる

以下のプロンプトをコピーして開始できます。

これらのプロンプトを使って、栄養分析を始めてみましょう。

出発点

食品名や分量は、実際に食べたものに書き換えて使用してください。

FatSecret Connector

準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。

コネクタリンクhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_ltoVus2qK1BQ5r7C33cCY2nztaYw2SE4eC1Hkl37/mcp

Claude Desktop

以下の手順で数秒で接続できます。

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — FatSecret capabilities are ready to use.
設定 · claude_desktop_config.jsonコピー
{
  "mcpServers": {
    "fatsecret-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_ltoVus2qK1BQ5r7C33cCY2nztaYw2SE4eC1Hkl37/mcp"
    }
  }
}
チャットにコピー04
  • 調理済みの鶏むね肉250gのマクロを計算して。

  • 大きなふじりんごの栄養成分を教えて。

  • ギリシャヨーグルト150gとグラノーラ30gを食べました。マクロの内訳を教えてください。

  • 炊いたキヌア1カップに含まれるタンパク質と炭水化物の量を教えて。

  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

ここから始める

FatSecretを接続して、すぐに質問を開始。

クリックひとつでFatSecret MCPをAIクライアントに接続できます。認証情報は安全に暗号化されるため、すぐに食品に関する質問を始めることができます。

FatSecretをAIに接続する

FAQ

動作について

  • 01

    AIがFatSecretアプリに直接食事を記録することはできますか?

    いいえ。AIはデータベースからデータを取得してチャットに表示するだけです。アプリへの記録は、ご自身で行う必要があります。

  • 02

    食べた食品の正確なブランド名はAIにわかりますか?

    そのブランドがFatSecretのデータベースに登録されている場合のみ可能です。ブランド名を指定しない場合は、一般的な食品データが使用されます。

  • 03

    AIが私の1日の摂取カロリー目標を変更することはできますか?

    いいえ。AIは入力された食品のマクロを計算する機能のみを持ちます。ユーザープロフィールや設定を変更することはできません。

  • 04

    マクロの計算精度はどのくらいですか?

    精度はFatSecret内のデータに依存します。AIは、あなたが指定した分量に基づいて正確な計算を行います。

  • 05

    レシピのマクロを計算させることはできますか?

    はい。食材とその分量をリストアップすれば、AIが各食材のデータを取得して合算します。

  • FatSecretについてさらに詳しく知りたいですか? FatSecretコネクターの全機能を見る

『FatSecret』を Claude、Cursor、ChatGPT などに接続