AIを使ってOuraの活動量や動きのデータを分析する方法

AIがOuraのログからデータを取得し、動き、消費カロリー、MET分を報告します。特定の指標を指定して質問することで、身体活動の傾向を詳しく把握できます。

1. 01

   活動ログの取得

   AIがOuraアカウントにアクセスし、直近の動きや消費カロリーのデータを取得します。

   get_activity
2. 02

   ワークアウトデータの取得

   記録されたエクササイズセッションから詳細なデータを引き出し、強度を確認します。

   get_workouts
3. 03

   MET分の算出

   取得した活動データに基づき、AIが代謝当量（MET）を計算します。

   get_activity
4. 04

   レポートの作成

   AIが取得した数値を整理し、読みやすい要約を作成します。

   get_activityget_workouts

Oura Connector

準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。

コネクタリンクhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_svxDJKGG804lvGTAEC0foQcbhTCnpIbawWkxNGPv/mcpコピー

Claude Desktop

以下の手順で数秒で接続できます。

1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
3. 3Click Add and start a new chat — Oura capabilities are ready to use.

設定 · claude_desktop_config.jsonコピー

{
  "mcpServers": {
    "oura-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_svxDJKGG804lvGTAEC0foQcbhTCnpIbawWkxNGPv/mcp"
    }
  }
}

• Claude
• ChatGPT
• Cursor
• VS Code
• Windsurf
• Claude Code
• JetBrains
• Cline

ワンクリックでOuraアカウントをMCPに接続できます。ログイン情報は暗号化されて安全に保護されるため、すぐに質問を開始できます。

• 01

  AIがOuraの活動設定を変更することはできますか？

  いいえ。AIは活動ログやワークアウトログを読み取ることはできますが、Ouraのプロフィールや設定を変更することはできません。

• 02

  AIが過去のデータを削除することはできますか？

  いいえ。AIにはOuraアカウント内のデータを削除したり、上書きしたりする権限はありません。

• 03

  AIは睡眠データも確認できますか？

  いいえ。この機能では、動きやカロリーデータを取得するための活動およびワークアウト用ツールのみを使用します。

• 04

  心拍数の傾向について聞くことはできますか？

  いいえ。現在のツールでは、活動ログとワークアウトログへのアクセスのみが許可されています。

• 05

  AIはどの頻度でデータを更新しますか？

  質問が行われるたびに、AIはOuraから最新のデータを取得します。

• Ouraに関するその他の質問 Oura Connectorの全機能を見る