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AIで献立作成と買い物リスト作成を自動化する方法 Spoonacular MCP

食事のニーズを計画的なスケジュールに変換。計算やリスト作成はすべてAIにお任せください。

このページについてAIに聞く

すぐに答え

献立作成と買い物を自動化するには?

食べたいものや栄養目標をAIに伝えるだけです。AIが1週間のスケジュールを組み、必要な買い物リストを作成します。具体的なプロセスは以下の通りです。

実現できること

準備される成果物

Spoonacularを連携させると、AIが以下の4つのプロセスを管理します。

SCHEDULE

週間献立プラン

個別の食事制限に基づき、AIが日ごとの献立を作成します。朝食、昼食、夕食の内容が一目でわかります。

LISTS

整理された買い物リスト

計画に必要なすべての食材が1つのリストにまとめられます。買い物時間が大幅に短縮されます。

ADJUST

献立のカスタマイズ

提案されたメニューが気に入らない場合は、AIに言い換えるよう指示できます。プランとリストは即座に更新されます。

HUMAN

最終的な買い物と決済

AIはリストを作成しますが、実際の買い物と会計はあなたが行います。AIがキッチンや財布を操作することはありません。

ワークフロー

食事条件を入力した後のAIの動き

AIは、あなたの栄養目標と実際の食事をつなぐ架け橋となります。

  1. プランの作成

    摂取カロリー目標と好みの食材に基づき、AIが1週間分のメニューを構築します。

    generate_meal_plan
  2. 週間の確認

    メニューの重複やバリエーションを確認するために、スケジュール全体を表示させることができます。

    get_meal_plan_week
  3. 項目の変更

    気分に合わないレシピがあれば、AIが既存のスケジュールに別の選択肢を追加します。

    add_to_meal_plan
  4. 買い物準備

    AIが選択したメニューに必要なすべての食材を、1つのリストに集約します。

    get_shopping_list

試してみる

以下のプロンプトをコピーして開始してください。

これらのプロンプトを使ってプロセスを開始できます。

出発点

括弧内のテキストを、実際の食事制限(例:「ケトジェニック」や「ビーガン」)や具体的なカロリー数に書き換えてください。

Spoonacular Connector

準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。

コネクタリンクhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_yjI5yn918FuEkcEwpHO16nHg2ZrbWaXQIStlrTZ9/mcp

Claude Desktop

以下の手順で数秒で接続できます。

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Spoonacular capabilities are ready to use.
設定 · claude_desktop_config.jsonコピー
{
  "mcpServers": {
    "spoonacular-extended-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_yjI5yn918FuEkcEwpHO16nHg2ZrbWaXQIStlrTZ9/mcp"
    }
  }
}
チャットにコピー04
  • 1日2000キロカロリーの菜食主義者向けの7日間献立を作成してください。

  • 今週の献立を表示して、予定を確認させてください。

  • サーモンは苦手です。水曜日の献立に、別の高タンパクな夕食を追加してください。

  • 今作成した献立の買い物リストを作成してください。

  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

ここから始める

Spoonacularを一度連携すれば、あとは指示するだけです。

リンクをクリックして連携してください。認証情報は暗号化され、すぐにプロンプトを入力できるようになります。

SpoonacularをAIに連携する

FAQ

自動化の仕組みについて

  • 01

    AIが代わりに食料品を買ってくれますか?

    いいえ。AIはリストを作成するのみです。実際の買い物と支払いはご自身で行う必要があります。

  • 02

    作成された献立を後から変更できますか?

    はい。特定のメニューを入れ替えるようAIに指示すれば、スケジュールが更新されます。

  • 03

    AIは家の在庫(パントリーの中身)を把握していますか?

    いいえ。AIが把握しているのは、自身が作成した献立に含まれる食材のみです。キッチンにある既存の在庫を見ることはできません。

  • 04

    AIは体重管理もできますか?

    いいえ。AIが行うのは、提供された目標に基づいた献立作成と買い物リストの作成のみです。

  • 05

    既存の献立が削除されることはありますか?

    いいえ。AIが操作するのは、自身が作成したプラン、またはあなたが明示的に変更を指示したプランのみです。

  • Spoonacularに関するその他の質問は、コネクターの専用ページで確認できます。 Spoonacular MCPの全機能を見る

『Spoonacular』を Claude、Cursor、ChatGPT などに接続