
Conecte Digital Wellness Boundary Setter ao ChatGPT e Claude
Configure uma vez e funcione no ChatGPT, Claude, Cursor e em qualquer outro cliente que você goste. Tudo roda com segurança em segundo plano, para você relaxar e focar no que realmente importa. Retome o controle da sua atenção e saúde mental.
Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.
MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
A sua IA faz o trabalho. A gente cuida com segurança.
Nenhuma outra ferramenta de IA te dá isso. O seu workflow roda no cliente que você já ama, a sua conta fica protegida, e você decide o que o agente pode e não pode fazer. É a razão completa para mudar de vez.
Cada Connector vive dentro da nossa infraestrutura, no mesmo lugar onde o seu workflow roda. As três coisas abaixo já fazem parte dele, trabalhando silenciosamente em segundo plano para que você nunca precise pensar nelas. Nada para adicionar, nada para configurar, nada com que se preocupar.

Cada Connector roda dentro do seu próprio ambiente lacrado.
Cada Connector roda em seu próprio runtime V8 lacrado — sem acesso aos seus arquivos, ao seu sistema ou a outros servidores. Um Connector nunca enxerga além da sua própria requisição.
Um interruptor para todos os agentes. Na hora.
Uma única ação desativa todos os Connectors, revoga todos os tokens e encerra todas as sessões de uma vez. A Governança de IA guarda o registro.
Limites de gastos que pausam em vez de assustar.
Cada usuário tem suas próprias conexões e credenciais, isoladas das dos demais. O que ultrapassar o seu limite de gastos fica aguardando a sua aprovação, em vez de ser cobrado.
Três controles, embutidos na camada pela qual sua IA se conecta.
Conjunto curado · 3 capacidades
Entregamos só as ações que importam.
01-03
3 capacidades neste conjunto.
Parte de 3 disponíveis através de Digital Wellness Boundary Setter.
- 01
Prever melhora no bem-estar
Estima o aumento potencial na pontuação de bem-estar do usuário.
- 02
Analisar lacunas de uso
Compara seus hábitos digitais atuais com os limites que você deseja estabelecer.
- 03
Calcular limites digitais
Gera um plano personalizado de limites digitais para o seu dia a dia.
Trabalho real
O que as equipes executam de verdade
Reducing Social Media Addiction
You provide your current TikTok and Instagram usage to see how much time you can reclaim.
Optimizing Deep Work
You tell your agent your work intensity to get a schedule of dedicated focus blocks.
Improving Mental Clarity
You use the well-being capability to see the impact of reducing screen time on your stress levels.
Establishing Evening Routines
You use the boundary capability to set a digital sunset that protects your sleep.
Um connector, todas as IAs
Digital Wellness Boundary Setter funciona com os clientes de IA mais populares.
Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatConstruindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.
Você não precisa de um cliente para colocar Digital Wellness Boundary Setter para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.
Observada, não estimada
Média de 716ms. Rápida em produção.
Digital Wellness Boundary Setter é verificado diariamente contra o serviço em produção.
- Dia mais rápido
- 575ms
- Dia mais lento
- 1040ms
- Tendência de 14 dias
- Melhorando-15%
Conecte seu cliente
Uma URL. Todos os clientes.
Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 3 capacidades chegam prontas para rodar.
Acesso de prévia · não é autenticação no provedor
O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Digital Wellness Boundary Setter, para você ver a experiência dentro da sua IA.
Ele não autentica a sua conta com Digital Wellness Boundary Setter. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.
Digital Wellness Boundary Setter Connector
Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_O9OKz0yu8hR3fZD5HiBJ8N2LaUl7Gfrwj78NdLMH/mcpClaude Desktop
Siga os passos abaixo para conectar em segundos.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Digital Wellness Boundary Setter capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"digital-wellness-boundary-setter-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_O9OKz0yu8hR3fZD5HiBJ8N2LaUl7Gfrwj78NdLMH/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar
Configuração guiada para o Claude? Configurar Digital Wellness Boundary Setter no Claude e outras IAs
Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑
Para quem é
Feito para o trabalho que quem usa Digital Wellness Boundary Setter delega.
Profissionais que precisam de foco profundo e pessoas que sentem que o uso excessivo de telas está afetando sua saúde mental.
- 01
Profissionais de alta performance
Pessoas que precisam gerenciar intensas cargas de trabalho e evitar distrações digitais.
- 02
Criadores de conteúdo
Usuários que buscam equilibrar o tempo de uso de redes sociais com a produtividade.
- 03
Estudantes
Pessoas que precisam estabelecer blocos de estudo e reduzir o tempo de tela para manter o foco.
FAQ
Perguntas de quem usa Digital Wellness Boundary Setter.
- 01
How does this MCP help with screen time?
It analyzes the gap between your current app usage and your desired limits so you know exactly how much time you need to reclaim.
- 02
Can I use this with Claude or Cursor?
Yes, you can connect this MCP to any compatible client including Claude, Cursor, Windsurf, and VS Code.
- 03
What kind of plan does it generate?
It generates a personalized plan that includes specific focus blocks, social media limits, and a digital sunset time.
- 04
How do I know if the plan will work?
The capability includes a feature to predict your well-being uplift, giving you an estimate of how much your mental clarity and stress levels might improve.
- 05
Do I need to provide my own usage data?
Yes, you provide your current usage numbers or work intensity to your agent so it can perform the calculations.
- 06
How does the boundary calculation work?
The calculate_boundaries capability uses your work intensity and entertainment preferences to determine when you should focus and when you can engage with social media, including a designated digital sunset time.
- 07
Can I see how much time I can reclaim?
Yes, by using the analyze_usage_gap capability with your current app usage data, you can identify specific platforms where you are over-limit and see the total minutes you could reclaim.
- 08
How is well-being improvement estimated?
The predict_wellbeing_uplift capability calculates an estimated score improvement by analyzing your current stress level and how likely you are to stick to the new boundaries.
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