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ClaudeChatGPTPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AIGrokZ.aiQwenKimi
DeepSeekMistralCursorVS CodeWindsurfJetBrainsClineLovableVercel AI SDKLangChain

Use Interoception Training Protocol com a sua IA.

Conecte sua conta uma vez e deixe a IA que você já usa trabalhar com ela, sem construir outra integração. Aprimore sua consciência corporal e regulação fisiológica de forma estruturada.

Included with plan

Pergunte à IA sobre este Connector

Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.

MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Conjunto completo · 4 capacidades

O conjunto completo de capacidades de Interoception Training Protocol.

Estas são as ações exatas que a sua IA pode escolher quando você pedir para trabalhar com Interoception Training Protocol.

Conjunto de capacidades01 / 01

01-04

4 capacidades neste conjunto.

Parte de 4 disponíveis através de Interoception Training Protocol.

  1. 01

    Calcular carga de treino

    Estima o esforço cognitivo e fisiológico necessário para uma sessão planejada.

  2. 02

    Avaliar prontidão para progressão

    Determina se você está pronto para avançar para um nível de treinamento mais complexo.

  3. 03

    Gerar protocolo

    Cria um plano de treinamento de interocepção personalizado para suas necessidades.

  4. 04

    Sugerir exercício de integração diária

    Fornece um exercício específico e de baixo esforço para aplicar habilidades interoceptivas na rotina.

Um connector, todas as IAs

Interoception Training Protocol funciona com os clientes de IA mais populares.

Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Construindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.

Você não precisa de um cliente para colocar Interoception Training Protocol para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.

Observada, não estimada

Média de 1001ms. Rápida em produção.

Interoception Training Protocol é verificado diariamente contra o serviço em produção.

Média diáriaPico de 1001ms
19 de set.Hoje
Dia mais rápido
1001ms
Dia mais lento
1001ms
Tendência de 14 dias
Estável0%

Conecte seu cliente

Uma URL. Todos os clientes.

Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 4 capacidades chegam prontas para rodar.

Acesso de prévia · não é autenticação no provedor

O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Interoception Training Protocol, para você ver a experiência dentro da sua IA.

Ele não autentica a sua conta com Interoception Training Protocol. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.

Interoception Training Protocol Connector

Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.

Link do conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_Rc3XcqHGKwxIEnAvIShsk9WIJBIG2FXCHBwjR8Ya/mcp

Claude Desktop

Siga os passos abaixo para conectar em segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Interoception Training Protocol capabilities are ready to use.
Configuração · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "interoception-training-protocol-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_Rc3XcqHGKwxIEnAvIShsk9WIJBIG2FXCHBwjR8Ya/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar

Configuração guiada para o Claude? Como dar ao Claude acesso a Interoception Training Protocol

Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑

Para quem é

Feito para o trabalho que quem usa Interoception Training Protocol delega.

Profissionais e entusiastas que buscam maior controle sobre suas respostas fisiológicas e estados mentais.

  • 01

    Praticantes de Mindfulness

    Pessoas que desejam aprofundar a conexão entre mente e corpo.

  • 02

    Profissionais de Bem-estar

    Especialistas que buscam ferramentas estruturadas para regulação fisiológica.

  • 03

    Biohackers

    Indivíduos focados em otimizar o desempenho biológico e a consciência corporal.

FAQ

Perguntas de quem usa Interoception Training Protocol.

  • 01

    What can this MCP do for my training?

    It allows your AI agent to generate personalized training protocols, calculate session intensity, and track your readiness to move to advanced levels.

  • 02

    How do I use this with Claude or Cursor?

    You connect the MCP through the Vinkius platform. Once connected, your AI client can immediately use the capabilities provided by this MCP.

  • 03

    Can I get exercises for when I am busy?

    Yes, you can ask your agent to suggest daily integration exercises that are designed to be low-effort and easy to do during work or other activities.

  • 04

    How does the progression work?

    The MCP uses capabilities to evaluate your consistency and accuracy to determine if you are ready to move to a more advanced training tier.

  • 05

    Does this help prevent burnout?

    Yes, the calculate_training_load capability estimates the cognitive and physiological effort required for a session to help you manage your practice intensity.

  • 06

    How do I start a training plan?

    You can use the generate_protocol capability by providing your current awareness level, your primary goal, and how many times per week you wish to practice.

  • 07

    Can I move to more advanced exercises?

    Yes, you can use evaluate_progression_readiness to check if your consistency and accuracy scores meet the requirements for a higher training tier.

  • 08

    How do I prevent over-training?

    Use the calculate_training_load capability to estimate the cognitive and physiological effort of your planned session to ensure it stays within safe limits.

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