Use Stretch Duration Prescriber com a sua IA.
Conecte sua conta uma vez e deixe a IA que você já usa trabalhar com ela, sem construir outra integração. Gere rotinas de mobilidade precisas baseadas na sua fisiologia.
Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.
MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS
Waiting for input…
Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Conjunto completo · 4 capacidades
O conjunto completo de capacidades de Stretch Duration Prescriber.
Estas são as ações exatas que a sua IA pode escolher quando você pedir para trabalhar com Stretch Duration Prescriber.
01-04
4 capacidades neste conjunto.
Parte de 4 disponíveis através de Stretch Duration Prescriber.
- 01
Calcular intensidade da sessão
Define o nível de intensidade ou tensão recomendado para o alongamento.
- 02
Avaliar adequação muscular
Verifica se um objetivo específico é seguro para um determinado grupo muscular e nível de flexibilidade.
- 03
Recomendar modalidades
Sugere o uso de alongamento estático ou dinâmico com base no contexto do usuário.
- 04
Prescrever protocolo de alongamento
Gera uma rotina completa de alongamento para um músculo e objetivo específicos.
Um connector, todas as IAs
Stretch Duration Prescriber funciona com os clientes de IA mais populares.
Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatConstruindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.
Você não precisa de um cliente para colocar Stretch Duration Prescriber para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.
Observada, não estimada
Média de 1616ms. Rápida em produção.
Stretch Duration Prescriber é verificado diariamente contra o serviço em produção.
- Dia mais rápido
- 1616ms
- Dia mais lento
- 1616ms
- Tendência de 14 dias
- Estável0%
Conecte seu cliente
Uma URL. Todos os clientes.
Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 4 capacidades chegam prontas para rodar.
Acesso de prévia · não é autenticação no provedor
O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Stretch Duration Prescriber, para você ver a experiência dentro da sua IA.
Ele não autentica a sua conta com Stretch Duration Prescriber. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.
Stretch Duration Prescriber Connector
Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_cnWj1mBVjyFd4RfWpgVKcZ40vTZIpvhq331iUerG/mcpClaude Desktop
Siga os passos abaixo para conectar em segundos.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Stretch Duration Prescriber capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"stretch-duration-prescriber-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_cnWj1mBVjyFd4RfWpgVKcZ40vTZIpvhq331iUerG/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar
Configuração guiada para o Claude? Como dar ao Claude acesso a Stretch Duration Prescriber
Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑
Para quem é
Feito para o trabalho que quem usa Stretch Duration Prescriber delega.
Profissionais de saúde e performance que buscam precisão fisiológica em suas prescrições de mobilidade.
- 01
Fisioterapeutas
Para criar protocolos de reabilitação e ganho de amplitude com base em dados fisiológicos.
- 02
Treinadores de Fitness
Para otimizar a rotina de recuperação e mobilidade de seus alunos.
- 03
Atletas
Para gerenciar a própria flexibilidade e prevenir lesões através de treinos específicos.
FAQ
Perguntas de quem usa Stretch Duration Prescriber.
- 01
How does this MCP decide how long I should hold a stretch?
It calculates hold times by analyzing your specific muscle group, current flexibility, and whether your goal is recovery or flexibility gain.
- 02
Can I use this for both recovery and flexibility training?
Yes. The capability differentiates between these goals to suggest either dynamic movements for recovery or static movements for flexibility.
- 03
Which AI clients can use this MCP?
You can use this with any MCP-compatible client, including Claude, Cursor, and Windsurf.
- 04
Does it help with safety?
Yes. It includes a capability to evaluate if a specific goal is appropriate for your current flexibility level to prevent injury.
- 05
Do I need to host this myself?
No. Vinkius hosts and manages the MCP for you. You just connect your client and start using the capabilities.
- 06
How do I get a full stretching routine?
You can use the prescribe_stretch_protocol capability by providing the target muscle, your flexibility level, your goal, and your age.
- 07
Can I check if a stretch is safe for my current flexibility?
Yes, use the evaluate_muscle_suitability capability to determine if a specific goal is appropriate for your muscle group and mobility level.
- 08
What determines the intensity of the stretch?
The calculate_session_intensity capability determines the recommended tension level based on your flexibility and training objective.
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