An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Verbinden Sie Surf Interval Trainer mit ChatGPT und Claude

Richten Sie es einmal ein und es funktioniert mit ChatGPT, Claude, Cursor und jedem anderen Client, den Sie lieben. Alles läuft sicher im Hintergrund, damit Sie sich entspannen und sich auf das Wesentliche konzentrieren können. Optimierte Trainingspläne für maximale Ausdauer und Kraft beim Surfen.

Fragen Sie die KI zu diesem Connector

Entwickelt, gewartet und gehostet von Vinkius.

MCP VERIFIZIERT · PRODUKTIONSREIF · VINKIUS GARANTIE

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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Ihre KI erledigt die Arbeit. Wir halten alles sicher und geschützt.

Kein anderes KI-Tool bietet Ihnen das. Ihr Workflow läuft im Client, den Sie bereits lieben, Ihr Konto bleibt geschützt, und Sie entscheiden, was der Agent darf und was nicht. Das ist der ganze Grund für den Wechsel.

Jeder Connector lebt in unserer Infrastruktur, dort wo Ihr Workflow läuft. Die drei Dinge unten sind bereits Teil davon und arbeiten leise im Hintergrund, damit Sie nie darüber nachdenken müssen. Nichts hinzuzufügen, nichts einzurichten, keine Sorgen.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Jeder Connector läuft in seiner eigenen abgeschotteten Umgebung.

Jeder Connector läuft in einer eigenen abgeriegelten V8-Laufzeit — kein Zugriff auf Ihre Dateien, Ihr System oder andere Server. Ein Connector sieht nie über seine eigene Anfrage hinaus.

Kill-Switch02

Ein Schalter stoppt jeden Agenten. Sofort.

Eine einzige Aktion deaktiviert jeden Connector, entzieht jedes Token und beendet jede Sitzung auf einmal. Die AI Governance bewahrt das Protokoll.

FinOps pro Nutzer03

Ausgabelimits, die anhalten, statt Sie zu überraschen.

Jeder Nutzer behält eigene Verbindungen und Anmeldedaten, isoliert von allen anderen. Was Ihr Ausgabelimit überschreiten würde, wird zurückgehalten und wartet auf Ihre Freigabe, anstatt abgerechnet zu werden.

Drei Kontrollen, eingebaut in die Schicht, über die sich Ihre KI verbindet.

Kuratiertes Set · 4 Fähigkeiten

Wir liefern nur die Aktionen, die zählen.

Fähigkeiten-Set01 / 01

01-04

4 Fähigkeiten in diesem Set.

Teil von 4, verfügbar über Surf Interval Trainer.

  1. 01

    Verhältnisse berechnen

    Ermittelt das optimale Verhältnis von Arbeits- zu Ruhezeit für ein spezifisches Ziel und Ihr Fitnesslevel.

  2. 02

    Trainingsvorlagen abrufen

    Zeigt eine Liste mit standardisierten Intervall-Vorlagen an, die zur Verfügung stehen.

  3. 03

    Trainingseinheit planen

    Erstellt eine vollständige, strukturierte Intervalltrainingseinheit basierend auf Ihrem Profil und Ihren Vorgaben.

  4. 04

    Machbarkeit prüfen

    Überprüft, ob eine geplante Trainingseinheit für Ihr spezifisches Profil sicher und effektiv ist.

Echte Arbeit

Was Teams täglich ausführen

01

Building Paddle Endurance

Use the AI to design long-duration aerobic sessions to help you stay in the lineup longer.

02

Increasing Explosive Power

Generate high-intensity anaerobic intervals to improve your ability to catch waves.

03

Safe Progression

Check a new, harder workout against your current fitness tier to ensure it's safe to attempt.

04

Quick Session Planning

Get a full, timed workout plan immediately when you only have a specific amount of time available.

Ein Connector, jede KI

Surf Interval Trainer funktioniert mit den beliebtesten KI-Clients.

Dies sind die beliebtesten Clients, jeder mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung: ein Link, einmal eingerichtet, mit Governance und Sichtbarkeit an Bord. Und da alles auf dem MCP-Standard läuft, funktioniert dieselbe Verbindung auch in jedem anderen kompatiblen Client — nichts neu zu bauen.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Bauen Sie Ihre eigene App? Der Connector gehört Ihnen.

Sie brauchen keinen Client, um Surf Interval Trainer arbeiten zu lassen: dieselbe gehostete Verbindung speist Ihre eigenen Anwendungen und Ihren Agenten-Code, mit derselben Governance bei jeder Anfrage. Damit bauen, damit chatten — eine Verbindung für beides.

Beobachtet, nicht geschätzt

Durchschnitt 885ms. Schnell in der Produktion.

Surf Interval Trainer wird täglich gegen den Live-Service geprüft.

TagesdurchschnittSpitze 1113ms
3. Okt.Heute
Schnellster Tag
767ms
Langsamster Tag
1113ms
14-Tage-Trend
Stabil0%

Verbinden Sie Ihren Client

Eine URL. Jeder Client.

Aktivieren Sie den Connector, kopieren Sie Ihren Link und fügen Sie ihn in den Client ein, den Sie bereits nutzen. 4 Fähigkeiten kommen einsatzbereit an.

Vorschauzugang · keine Anbieter-Authentifizierung

Das vk_preview_*-Token gehört zur Vorschau-Infrastruktur von Vinkius. Es ermöglicht Claude, die Fähigkeiten von Surf Interval Trainer zu entdecken und anzuzeigen, damit Sie das Erlebnis in Ihrer KI sehen.

Es authentifiziert Ihr Konto nicht bei Surf Interval Trainer. Aktionen, die Anmeldedaten oder echte Kontodaten erfordern, werden möglicherweise erst ausgeführt, wenn Sie den Connector aktivieren und den Dienst autorisieren.

Surf Interval Trainer Connector

Alles bereit. Wählen Sie Ihren MCP-Client und folgen Sie den Einrichtungsschritten.

Connector-Linkhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_CLJvG8EJ9Qt5KXzGKyDQiLoqFkiv3316lRf8VHB0/mcp

Claude Desktop

Folgen Sie den Schritten unten, um sich in Sekunden zu verbinden.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Surf Interval Trainer capabilities are ready to use.
Konfiguration · claude_desktop_config.jsonKopieren
{
  "mcpServers": {
    "surf-interval-trainer-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_CLJvG8EJ9Qt5KXzGKyDQiLoqFkiv3316lRf8VHB0/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jeden Client finden Sie im Guide. Verbinden

Geführte Einrichtung für Claude? Surf Interval Trainer in Claude und anderen KI-Tools einrichten

Alle KI-Clients ansehen, mit denen dieser Connector funktioniert ↑

Für wen

Für die Arbeit, die Surf Interval Trainer-Nutzer abgeben.

Dieser MCP ist ideal für Personen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit speziell für den Surfsport optimieren möchten.

  • 01

    Surfer

    Athleten, die ihre Ausdauer und Schnellkraft im Wasser gezielt verbessern wollen.

  • 02

    Fitness-Trainer

    Profis, die wissenschaftlich fundierte Intervallpläne für ihre Surfer-Klienten erstellen möchten.

  • 03

    Sportwissenschaftler

    Experten, die auf die physiologischen Anforderungen beim Surfen spezialisiert sind.

FAQ

Fragen von Surf Interval Trainer-Nutzern.

  • 01

    What kind of training does this MCP provide?

    It provides specialized interval training designed for surf fitness, focusing on anaerobic power and aerobic capacity.

  • 02

    Can I use this with any AI?

    You can use this with any MCP-compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf once connected via Vinkius.

  • 03

    How does it ensure my workouts are safe?

    The capability includes a validation feature that checks if a proposed workout structure is appropriate for your current fitness tier.

  • 04

    Does it help with paddle endurance?

    Yes, it can calculate specific work-to-rest ratios and session structures to help build aerobic capacity for better paddling.

  • 05

    Can I get pre-made workouts?

    Yes, you can use the capability to pull from a list of standardized interval presets.

  • 06

    How do I generate a full workout?

    You can use the plan_session capability by providing your fitness level, target goal, and available time.

  • 07

    Can I check if a workout is safe for me?

    Yes, use validate_session_feasibility to verify if your planned work and rest durations are appropriate for your fitness level.

  • 08

    What training goals are supported?

    The server supports AerobicBase, AnaerobicPower, and MuscularEndurance goals.

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