
Connectez Daily Screen Time Planner à ChatGPT et Claude
Configurez-le une fois et il fonctionne avec ChatGPT, Claude, Cursor et n'importe quel autre client que vous aimez. Tout s'exécute en toute sécurité en arrière-plan, pour que vous puissiez vous détendre et vous concentrer sur l'essentiel. Maîtrisez votre temps d'écran pour un équilibre numérique parfait.
Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.
MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Votre IA fait le travail. Nous veillons dessus, en toute sécurité.
Aucun autre outil d'IA ne vous offre ça. Votre workflow s'exécute dans le client que vous aimez déjà, votre compte reste protégé, et vous décidez ce que l'agent peut ou ne peut pas faire. C'est la vraie raison de faire le pas.
Chaque Connector vit dans notre infrastructure, là où votre workflow s'exécute. Les trois choses ci-dessous en font déjà partie et travaillent discrètement en arrière-plan pour que vous n'ayez jamais à y penser. Rien à ajouter, rien à configurer, aucune inquiétude à avoir.

Chaque Connector s'exécute dans son propre environnement scellé.
Chaque Connector s'exécute dans son propre runtime V8 scellé, sans accès à vos fichiers, à votre système ni aux autres serveurs. Un Connector ne voit jamais au-delà de sa propre requête.
Un seul interrupteur arrête tous les agents. Immédiatement.
Une seule action désactive tous les Connectors, révoque tous les tokens et termine toutes les sessions d'un coup. La Gouvernance de l'IA conserve le registre.
Des limites de dépense qui s'interrompent au lieu de surprendre.
Chaque utilisateur garde ses propres connexions et identifiants, isolés de ceux des autres. Ce qui dépasserait votre limite de dépense est stoppé et mis en attente de votre approbation, pas facturé.
Trois contrôles, intégrés à la couche par laquelle votre IA se connecte.
Sélection · 4 capacités
Nous ne livrons que les actions qui comptent.
01-04
4 capacités dans cet ensemble.
Sur 4 disponibles via Daily Screen Time Planner.
- 01
Vérifier l'état d'un bloc
Évalue si un bloc d'activité spécifique respecte une plage d'utilisation saine.
- 02
Générer un rapport de synthèse
Produit une analyse globale de l'état actuel du temps d'écran de l'utilisateur.
- 03
Valider le planning quotidien
Vérifie la cohérence d'un projet de planning par rapport aux contraintes de temps totales.
- 04
Calculer la répartition
Détermine comment le temps d'écran total quotidien est divisé entre les quatre blocs d'activités principaux.
Travail réel
Ce que les équipes font tourner
Daily Planning
You tell your agent your total time limit and it calculates a balanced schedule for you.
Usage Auditing
You provide your current usage numbers to get a summary of your utilization percentage.
Habit Correction
You check if your current work or entertainment time is within a healthy range.
Schedule Verification
You run a proposed plan through the agent to make sure it is mathematically possible.
Un connector, toutes les IAs
Daily Screen Time Planner fonctionne avec les clients IA les plus populaires.
Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatVous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.
Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Daily Screen Time Planner au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.
Observée, pas estimée
Moyenne de 863 ms. Rapide en production.
Daily Screen Time Planner est vérifié quotidiennement contre le service en production.
- Jour le plus rapide
- 758ms
- Jour le plus lent
- 937ms
- Tendance sur 14 jours
- En amélioration-17%
Connectez votre client
Une URL. Tous les clients.
Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.
Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur
Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Daily Screen Time Planner, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.
Il n’authentifie pas votre compte auprès de Daily Screen Time Planner. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.
Daily Screen Time Planner Connector
Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_Fthokdz3Dw4rR759ZYw7NEpKSSYpViXk2n1Nsy2g/mcpClaude Desktop
Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Daily Screen Time Planner capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"daily-screen-time-planner-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_Fthokdz3Dw4rR759ZYw7NEpKSSYpViXk2n1Nsy2g/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter
Configuration guidée pour Claude ? Configurer Daily Screen Time Planner avec Claude et les autres IA
Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑
Pour qui
Conçu pour le travail que les utilisateurs de Daily Screen Time Planner délèguent.
Cet outil s'adresse aux personnes souhaitant reprendre le contrôle de leur vie numérique et réduire la fatigue liée aux écrans.
- 01
Professionnels du numérique
Pour ceux qui passent de longues heures devant un écran et doivent équilibrer travail et repos.
- 02
Étudiants
Pour structurer le temps passé sur les outils d'apprentissage face aux distractions numériques.
- 03
Parents
Pour aider à instaurer une discipline numérique saine au sein du foyer.
FAQ
Les questions des utilisateurs de Daily Screen Time Planner.
- 01
How does this MCP divide my time?
It uses the calculate_allocation capability to split your total time into four blocks: work, communication, entertainment, and learning.
- 02
Can I check if I am spending too much time on one activity?
Yes, you can use the get_block_status capability to see if a specific activity is within its healthy usage range.
- 03
Will it tell me how much time I have left?
Yes, the summary_report capability provides a breakdown of your total used time, utilization percentage, and remaining minutes.
- 04
How do I know if my plan is realistic?
You can use the validate_daily_plan capability to check if your proposed schedule fits within your total time constraints.
- 05
What AI clients can I use this with?
You can use this MCP with any compatible client, including Claude, Cursor, Windsurf, and VS Code.
- 06
How does the time allocation work?
The calculate_allocation capability divides your total limit into Work (40%), Communication (20%), Entertainment (20%), and Learning (15%), leaving 5% as a flexible allowance.
- 07
Can I check if my current usage is healthy?
Yes, you can use get_block_status to see if your usage in a specific category is optimal, a warning, or excessive.
- 08
How do I know if my planned schedule is valid?
Use the validate_daily_plan capability to check if your proposed minutes for all categories stay within your maximum daily limit.
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