Utilisez Meal & Sleep Timing Guide avec votre IA.
Connectez votre compte une fois et laissez l'IA que vous utilisez déjà travailler avec, sans construire une autre intégration. Optimisez vos repas pour un sommeil réparateur et une digestion sereine.
Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.
MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS
Waiting for input…
Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Ensemble complet · 4 capacités
L'ensemble complet des capacités de Meal & Sleep Timing Guide.
Voici les actions exactes que votre IA peut choisir quand vous lui demandez de travailler avec Meal & Sleep Timing Guide.
01-04
4 capacités dans cet ensemble.
Sur 4 disponibles via Meal & Sleep Timing Guide.
- 01
Liste des aliments à éviter
Identifie les groupes alimentaires ou les ingrédients spécifiques à écarter pour préserver la qualité de votre sommeil.
- 02
Plan de prévention des brûlures d'estomac
Fournit des conseils tactiques pour atténuer les reflux acides et les brûlures d'estomac chez les personnes ayant une digestion sensible.
- 03
Calcul du moment idéal pour manger
Détermine l'heure optimale pour vos repas en fonction de votre heure de coucher prévue et de la composition de vos plats.
- 04
Recommandations de collations légères
Suggère des options alimentaires légères pour ceux qui ont besoin d'un petit encas sans perturber leur nuit.
Un connector, toutes les IAs
Meal & Sleep Timing Guide fonctionne avec les clients IA les plus populaires.
Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatVous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.
Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Meal & Sleep Timing Guide au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.
Observée, pas estimée
Moyenne de 1216 ms. Rapide en production.
Meal & Sleep Timing Guide est vérifié quotidiennement contre le service en production.
- Jour le plus rapide
- 1216ms
- Jour le plus lent
- 1216ms
- Tendance sur 14 jours
- Stable0%
Connectez votre client
Une URL. Tous les clients.
Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.
Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur
Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Meal & Sleep Timing Guide, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.
Il n’authentifie pas votre compte auprès de Meal & Sleep Timing Guide. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.
Meal & Sleep Timing Guide Connector
Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_uN3fn5slgWSPs7qTkmVn3w0EytFmKoWggTwlbmuF/mcpClaude Desktop
Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Meal & Sleep Timing Guide capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"meal-sleep-timing-guide-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_uN3fn5slgWSPs7qTkmVn3w0EytFmKoWggTwlbmuF/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter
Configuration guidée pour Claude ? Comment donner à Claude l'accès à Meal & Sleep Timing Guide
Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑
Pour qui
Conçu pour le travail que les utilisateurs de Meal & Sleep Timing Guide délèguent.
Ce connecteur s'adresse aux personnes soucieuses de leur santé métabolique et de la qualité de leur repos nocturne.
- 01
Personnes sensibles à la digestion
Utilisateurs cherchant à prévenir les reflux acides et les inconforts gastriques nocturnes.
- 02
Passionnés de biohacking
Individus souhaitant optimiser leur rythme circadien par une gestion précise de la nutrition.
- 03
Personnes souffrant d'insomnie
Utilisateurs cherchant à réduire le temps d'endormissement via une planification alimentaire adaptée.
FAQ
Les questions des utilisateurs de Meal & Sleep Timing Guide.
- 01
Comment ce MCP aide-t-il à mieux dormir ?
Il utilise la recherche sur la biologie circadienne pour vous aider à planifier vos repas de manière à minimiser le temps d'endormissement et à éviter les troubles digestifs nocturnes.
- 02
Peut-on l'utiliser pour éviter les reflux acides ?
Oui, le connecteur propose un plan de prévention spécifique et identifie les aliments à éviter pour limiter les brûlures d'estomac après les repas.
- 03
Comment calculer le meilleur moment pour dîner ?
En utilisant l'outil de calcul du moment idéal, vous pouvez définir votre heure de repas en fonction de votre heure de coucher et de la lourdeur de votre repas.
- 04
Existe-t-il des options pour les petites faims nocturnes ?
Absolument, l'outil de recommandation de collations propose des options légères conçues pour ne pas perturber votre cycle de sommeil.
- 05
Le connecteur propose-t-il des listes d'aliments interdits ?
Oui, il permet d'identifier précisément les ingrédients ou groupes alimentaires qui pourraient nuire à la qualité de votre sommeil.
Explorer
Plus dans Health
Optimal Bedtime Calculator Connecteur IA
Synchronize your sleep with your biological circadian rhythm.
VoirMelatonin Timing Guide Connecteur IA
Optimizes melatonin administration timing based on circadian biology and phase response curves.
VoirShift Work Sleep Optimizer Connecteur IA
Optimize sleep, light exposure, and caffeine timing for shift workers.
VoirNight Shift Sleep Scheduler Connecteur IA
Optimized sleep scheduling for night shift workers.
Voir
Suggestions
Caffeine Cutoff Calculator Connecteur IA
Predict optimal caffeine cessation times to protect sleep quality.
VoirNap Timing Recommender Connecteur IA
Calculates optimal nap windows based on circadian rhythms and sleep pressure.
VoirMenopause Sleep Optimizer Connecteur IA
Personalized sleep optimization strategies for menopause-related disruptions.
VoirAlcohol Sleep Impact Calculator Connecteur IA
Quantify how alcohol consumption disrupts your sleep architecture and REM cycles.
Voir
