An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Connectez Pomodoro Mental Health Tracker à ChatGPT et Claude

Configurez-le une fois et il fonctionne avec ChatGPT, Claude, Cursor et n'importe quel autre client que vous aimez. Tout s'exécute en toute sécurité en arrière-plan, pour que vous puissiez vous détendre et vous concentrer sur l'essentiel. Gérez votre énergie plutôt que de simplement compter vos minutes.

Demandez à l'IA à propos de ce Connector

Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.

MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Votre IA fait le travail. Nous veillons dessus, en toute sécurité.

Aucun autre outil d'IA ne vous offre ça. Votre workflow s'exécute dans le client que vous aimez déjà, votre compte reste protégé, et vous décidez ce que l'agent peut ou ne peut pas faire. C'est la vraie raison de faire le pas.

Chaque Connector vit dans notre infrastructure, là où votre workflow s'exécute. Les trois choses ci-dessous en font déjà partie et travaillent discrètement en arrière-plan pour que vous n'ayez jamais à y penser. Rien à ajouter, rien à configurer, aucune inquiétude à avoir.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Chaque Connector s'exécute dans son propre environnement scellé.

Chaque Connector s'exécute dans son propre runtime V8 scellé, sans accès à vos fichiers, à votre système ni aux autres serveurs. Un Connector ne voit jamais au-delà de sa propre requête.

Kill Switch02

Un seul interrupteur arrête tous les agents. Immédiatement.

Une seule action désactive tous les Connectors, révoque tous les tokens et termine toutes les sessions d'un coup. La Gouvernance de l'IA conserve le registre.

FinOps par utilisateur03

Des limites de dépense qui s'interrompent au lieu de surprendre.

Chaque utilisateur garde ses propres connexions et identifiants, isolés de ceux des autres. Ce qui dépasserait votre limite de dépense est stoppé et mis en attente de votre approbation, pas facturé.

Trois contrôles, intégrés à la couche par laquelle votre IA se connecte.

Sélection · 4 capacités

Nous ne livrons que les actions qui comptent.

Ensemble de capacités01 / 01

01-04

4 capacités dans cet ensemble.

Sur 4 disponibles via Pomodoro Mental Health Tracker.

  1. 01

    Calculer la pause nécessaire

    Détermine la durée minimale et le type de pause requis selon votre temps de travail effectif.

  2. 02

    Vérifier le respect des pauses

    Valide votre assiduité en détectant si les pauses ont été sautées ou si elles ont été trop courtes.

  3. 03

    Consulter l'état de la session

    Permet de connaître votre position exacte dans votre séquence de travail planifiée.

  4. 04

    Ajuster la charge de travail

    Propose des conseils concrets pour modifier votre emploi du temps en fonction de vos indicateurs de fatigue.

Travail réel

Ce que les équipes font tourner

01

Managing Deep Work

Use the MCP to ensure that long stretches of intense focus are followed by the correct amount of rest.

02

Preventing Burnout

When you feel drained, your agent can suggest reducing your daily work target to recover.

03

Enforcing Discipline

The capability flags when you try to skip breaks, helping you stick to a healthy biological rhythm.

04

Dynamic Scheduling

Adjust your daily plan on the fly based on how much mental energy you actually have left.

Automatisez une tâche

Mettez Pomodoro Mental Health Tracker au travail sur une chose.

Des automatisations étape par étape que votre IA exécute via ce Connector : le flux, les prompts pour démarrer et les capabilities exactes derrière chaque étape.

Un connector, toutes les IAs

Pomodoro Mental Health Tracker fonctionne avec les clients IA les plus populaires.

Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Vous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.

Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Pomodoro Mental Health Tracker au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.

Observée, pas estimée

Moyenne de 744 ms. Rapide en production.

Pomodoro Mental Health Tracker est vérifié quotidiennement contre le service en production.

Moyenne quotidiennePic à 871 ms
3 oct.Aujourd'hui
Jour le plus rapide
619ms
Jour le plus lent
871ms
Tendance sur 14 jours
Stable0%

Connectez votre client

Une URL. Tous les clients.

Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.

Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur

Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Pomodoro Mental Health Tracker, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.

Il n’authentifie pas votre compte auprès de Pomodoro Mental Health Tracker. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.

Pomodoro Mental Health Tracker Connector

Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.

Lien du connecteurhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_hr0uHBPRgbAEf4jNSkZ3pkFbQSmvLQdmuLcYdulv/mcp

Claude Desktop

Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Pomodoro Mental Health Tracker capabilities are ready to use.
Configuration · claude_desktop_config.jsonCopier
{
  "mcpServers": {
    "pomodoro-mental-health-tracker-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_hr0uHBPRgbAEf4jNSkZ3pkFbQSmvLQdmuLcYdulv/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter

Configuration guidée pour Claude ? Configurer Pomodoro Mental Health Tracker avec Claude et les autres IA

Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑

Pour qui

Conçu pour le travail que les utilisateurs de Pomodoro Mental Health Tracker délèguent.

Ce connecteur est conçu pour les professionnels dont la charge mentale est élevée et qui ont besoin de maintenir une concentration profonde sur de longues périodes.

  • 01

    Développeurs et ingénieurs

    Pour ceux qui pratiquent le deep work et doivent gérer leur fatigue cognitive.

  • 02

    Créatifs et rédacteurs

    Pour maintenir une qualité de production constante sans risquer l'épuisement.

  • 03

    Managers de projets

    Pour structurer des journées de travail équilibrées et durables.

FAQ

Les questions des utilisateurs de Pomodoro Mental Health Tracker.

  • 01

    How does this MCP prevent burnout?

    It monitors your cumulative Load Score and uses that data to enforce mandatory recovery periods. It also suggests schedule changes if it detects high fatigue.

  • 02

    Which AI clients can I use this with?

    You can use this with any MCP-compatible client, including Claude, Cursor, Windsurf, and VS Code.

  • 03

    What happens if I skip a break?

    The check_for_skip_violation capability will detect if your breaks are too short or if you have bypassed them entirely.

  • 04

    Does this replace a standard Pomodoro timer?

    It is more advanced than a standard timer because it adapts break lengths and types based on your actual cognitive load and fatigue.

  • 05

    How do I get break recommendations?

    Your agent can run the calculate_required_break capability to tell you exactly how long you should rest after a session.

  • 06

    How does the system ensure I take enough active breaks?

    The tracker uses the check_for_skip_violation capability to validate adherence. It compares your elapsed time against mandatory minimums and requires physical movement confirmation, ensuring that breaks are genuinely restorative, not just passive screen time.

  • 07

    What if I feel overwhelmed or fatigued?

    If fatigue is detected, the system automatically runs suggest_load_adjustment. This capability analyzes your current Load Score and violation frequency to provide immediate advice on whether you need to reduce work hours or increase break intervals.

  • 08

    How does it track my daily capacity limits?

    The query_session_status capability maintains a running tally of your total focused work minutes against your set daily target. This prevents overwork by showing you exactly how close you are to hitting critical operational safety bounds.

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