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Connectez Seasonal Sleep Adjustment Planner à votre IA

Configurez-le une fois et il fonctionne avec ChatGPT, Claude, Cursor et n'importe quel autre client que vous aimez. Tout s'exécute en toute sécurité en arrière-plan, pour que vous puissiez vous détendre et vous concentrer sur l'essentiel. Ajustez votre rythme biologique selon les saisons et la latitude.

Demandez à l'IA à propos de ce Connector

Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.

MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Votre IA fait le travail. Nous veillons dessus, en toute sécurité.

Aucun autre outil d'IA ne vous offre ça. Votre workflow s'exécute dans le client que vous aimez déjà, votre compte reste protégé, et vous décidez ce que l'agent peut ou ne peut pas faire. C'est la vraie raison de faire le pas.

Chaque Connector vit dans notre infrastructure, là où votre workflow s'exécute. Les trois choses ci-dessous en font déjà partie et travaillent discrètement en arrière-plan pour que vous n'ayez jamais à y penser. Rien à ajouter, rien à configurer, aucune inquiétude à avoir.

How Vinkius works: one connection, every tool, in any AI
V8 Isolate01

Chaque Connector s'exécute dans son propre environnement scellé.

Chaque Connector s'exécute dans son propre runtime V8 scellé, sans accès à vos fichiers, à votre système ni aux autres serveurs. Un Connector ne voit jamais au-delà de sa propre requête.

Kill Switch02

Un seul interrupteur arrête tous les agents. Immédiatement.

Une seule action désactive tous les Connectors, révoque tous les tokens et termine toutes les sessions d'un coup. La Gouvernance de l'IA conserve le registre.

FinOps par utilisateur03

Des limites de dépense qui s'interrompent au lieu de surprendre.

Chaque utilisateur garde ses propres connexions et identifiants, isolés de ceux des autres. Ce qui dépasserait votre limite de dépense est stoppé et mis en attente de votre approbation, pas facturé.

Trois contrôles, intégrés à la couche par laquelle votre IA se connecte.

Ensemble complet · 4 capacités

L'ensemble complet des capacités de Seasonal Sleep Adjustment Planner.

Voici les actions exactes que votre IA peut choisir quand vous lui demandez de travailler avec Seasonal Sleep Adjustment Planner.

Ensemble de capacités01 / 01

01-04

4 capacités dans cet ensemble.

Sur 4 disponibles via Seasonal Sleep Adjustment Planner.

  1. 01

    Analyser l'alignement circadien

    Évalue la cohérence entre votre exposition actuelle à la lumière, votre position géographique et vos besoins biologiques de sommeil.

  2. 02

    Ajuster le rythme de sommeil

    Calcule les heures de coucher et de lever idéales pour s'adapter aux changements de luminosité saisonnière.

  3. 03

    Planifier la luminothérapie

    Détermine le moment et la durée optimaux pour vos séances de thérapie par la lumière.

  4. 04

    Suggérer des modifications environnementales

    Propose des changements concrets à votre environnement physique pour améliorer la qualité de votre sommeil.

Un connector, toutes les IAs

Seasonal Sleep Adjustment Planner fonctionne avec les clients IA les plus populaires.

Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Vous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.

Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Seasonal Sleep Adjustment Planner au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.

Observée, pas estimée

Moyenne de 1507 ms. Rapide en production.

Seasonal Sleep Adjustment Planner est vérifié quotidiennement contre le service en production.

Moyenne quotidiennePic à 1507 ms
26 sept.Aujourd'hui
Jour le plus rapide
1507ms
Jour le plus lent
1507ms
Tendance sur 14 jours
Stable0%

Connectez votre client

Une URL. Tous les clients.

Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.

Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur

Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Seasonal Sleep Adjustment Planner, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.

Il n’authentifie pas votre compte auprès de Seasonal Sleep Adjustment Planner. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.

Seasonal Sleep Adjustment Planner Connector

Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.

Lien du connecteurhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_yrCussmmZbdGlstduTrPs2MqDoi3sCzts8rvpkvD/mcp

Claude Desktop

Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Seasonal Sleep Adjustment Planner capabilities are ready to use.
Configuration · claude_desktop_config.jsonCopier
{
  "mcpServers": {
    "seasonal-sleep-adjustment-planner-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_yrCussmmZbdGlstduTrPs2MqDoi3sCzts8rvpkvD/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter

Configuration guidée pour Claude ? Comment donner à Claude l'accès à Seasonal Sleep Adjustment Planner

Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑

Pour qui

Conçu pour le travail que les utilisateurs de Seasonal Sleep Adjustment Planner délèguent.

Ce MCP s'adresse aux professionnels de la santé et aux individus cherchant à réguler leur rythme biologique face aux changements de saison.

  • 01

    Spécialistes du sommeil

    Pour concevoir des protocoles de luminothérapie et de gestion du rythme circadien pour leurs patients.

  • 02

    Biohackers et passionnés de bien-être

    Pour optimiser leur performance et leur récupération grâce à une gestion précise de la lumière et du sommeil.

  • 03

    Travailleurs nomades

    Pour adapter leur cycle de repos aux changements de latitude et de climat lors de leurs déplacements.

FAQ

Les questions des utilisateurs de Seasonal Sleep Adjustment Planner.

  • 01

    How does this MCP help with seasonal changes?

    It uses your latitude and the current season to calculate how much daylight is available and adjusts your sleep and light therapy plans accordingly.

  • 02

    What kind of light therapy advice does it give?

    The MCP provides the specific time of day and the duration you should use light therapy to best support your circadian rhythm.

  • 03

    Can I use this with any AI client?

    Yes, you can use this MCP with any compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf once you connect through Vinkius.

  • 04

    Does it require me to set up my own hosting?

    No, Vinkius hosts and manages the MCP for you, so it is ready to use as soon as you connect.

  • 05

    How does my location affect the results?

    Your latitude determines the seasonal light availability, which the MCP uses to calculate your optimized sleep and wake times.

  • 06

    How does latitude affect my sleep recommendations?

    Latitude determines the severity of seasonal daylight changes. The get_sleep_schedule_adjustment capability uses your latitude to account for how much the photoperiod shifts in your specific region.

  • 07

    Can I use this to manage Seasonal Affective Disorder (SAD)?

    Yes, the plan_light_therapy capability is specifically designed to help counteract seasonal light deficiency by determining optimal timing and duration for light exposure.

  • 08

    What information do I need to provide?

    Depending on the capability, you may need to provide your current season, geographic latitude, typical natural light exposure, or desired wake time.

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