Télécharger le PDFVersion Markdown
ClaudeChatGPTPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AIGrokZ.aiQwenKimi
DeepSeekMistralCursorVS CodeWindsurfJetBrainsClineLovableVercel AI SDKLangChain

Utilisez Blue Light Mitigation Planner avec votre IA.

Connectez votre compte une fois et laissez l'IA que vous utilisez déjà travailler avec, sans construire une autre intégration. Réduisez l'impact de la lumière bleue sur votre cycle circadien.

Included with plan

Demandez à l'IA à propos de ce Connector

Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.

MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Ensemble complet · 4 capacités

L'ensemble complet des capacités de Blue Light Mitigation Planner.

Voici les actions exactes que votre IA peut choisir quand vous lui demandez de travailler avec Blue Light Mitigation Planner.

Ensemble de capacités01 / 01

01-04

4 capacités dans cet ensemble.

Sur 4 disponibles via Blue Light Mitigation Planner.

  1. 01

    Évaluer le risque des appareils

    Calcule le score de risque cumulé lié à la lumière bleue pour une configuration matérielle spécifique.

  2. 02

    Calculer la période de déconnexion

    Détermine la durée optimale de votre fenêtre sans écran avant de vous endormir.

  3. 03

    Générer un plan d'atténuation

    Fournit un programme complet indiquant quand porter des lunettes, ajuster vos écrans et modifier votre environnement.

  4. 04

    Optimiser l'environnement

    Suggère des changements concrets dans votre espace physique pour limiter la pollution lumineuse.

Un connector, toutes les IAs

Blue Light Mitigation Planner fonctionne avec les clients IA les plus populaires.

Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Vous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.

Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Blue Light Mitigation Planner au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.

Connectez votre client

Une URL. Tous les clients.

Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.

Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur

Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Blue Light Mitigation Planner, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.

Il n’authentifie pas votre compte auprès de Blue Light Mitigation Planner. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.

Blue Light Mitigation Planner Connector

Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.

Lien du connecteurhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_qmnfY2wiM4ERcii4dtkj6N1rAav6dHUdNbiHV8T2/mcp

Claude Desktop

Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Blue Light Mitigation Planner capabilities are ready to use.
Configuration · claude_desktop_config.jsonCopier
{
  "mcpServers": {
    "blue-light-mitigation-planner-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_qmnfY2wiM4ERcii4dtkj6N1rAav6dHUdNbiHV8T2/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter

Configuration guidée pour Claude ? Comment donner à Claude l'accès à Blue Light Mitigation Planner

Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑

Pour qui

Conçu pour le travail que les utilisateurs de Blue Light Mitigation Planner délèguent.

Ce MCP s'adresse aux personnes souhaitant protéger leur rythme circadien et améliorer la qualité de leur repos nocturne.

  • 01

    Professionnels du numérique

    Utilisateurs passant de longues heures devant des écrans haute résolution.

  • 02

    Gamers

    Joueurs nocturnes cherchant à limiter l'impact de la lumière bleue sur leur sommeil.

  • 03

    Passionnés de bien-être

    Personnes optimisant leur hygiène de vie et leur régulation de la mélatonine.

FAQ

Les questions des utilisateurs de Blue Light Mitigation Planner.

  • 01

    Comment réduire l'impact de la lumière bleue sur mon sommeil ?

    Ce MCP vous aide à créer un programme personnalisé incluant le port de lunettes spécifiques, l'ajustement des réglages de vos appareils et l'optimisation de l'éclairage de votre pièce.

  • 02

    Comment savoir si mon matériel est dangereux pour mon cycle de sommeil ?

    Vous pouvez utiliser l'outil d'évaluation du risque pour obtenir un score basé sur votre configuration matérielle spécifique.

  • 03

    Quelle est la meilleure période pour arrêter les écrans avant de dormir ?

    L'outil de calcul de la période de déconnexion détermine la durée idéale de votre fenêtre sans écran en fonction de votre heure de coucher prévue.

  • 04

    Peut-on optimiser l'éclairage d'une chambre avec des LED ?

    Oui, le MCP propose des suggestions pour modifier votre environnement physique, comme l'utilisation d'ampoules ambre pour réduire la pollution lumineuse.

  • 05

    Le Blue Light Mitigation Planner propose-t-il un planning complet ?

    Oui, l'outil de génération de plan fournit un calendrier détaillé pour gérer vos lunettes, vos réglages d'appareils et votre environnement.

Explorer

Plus dans Productivity

Suggestions