
Connectez Step Goal Progress Plan à ChatGPT et Claude
Configurez-le une fois et il fonctionne avec ChatGPT, Claude, Cursor et n'importe quel autre client que vous aimez. Tout s'exécute en toute sécurité en arrière-plan, pour que vous puissiez vous détendre et vous concentrer sur l'essentiel. Atteignez vos cibles d'activité hebdomadaires sans effort.
Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.
MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Votre IA fait le travail. Nous veillons dessus, en toute sécurité.
Aucun autre outil d'IA ne vous offre ça. Votre workflow s'exécute dans le client que vous aimez déjà, votre compte reste protégé, et vous décidez ce que l'agent peut ou ne peut pas faire. C'est la vraie raison de faire le pas.
Chaque Connector vit dans notre infrastructure, là où votre workflow s'exécute. Les trois choses ci-dessous en font déjà partie et travaillent discrètement en arrière-plan pour que vous n'ayez jamais à y penser. Rien à ajouter, rien à configurer, aucune inquiétude à avoir.

Chaque Connector s'exécute dans son propre environnement scellé.
Chaque Connector s'exécute dans son propre runtime V8 scellé, sans accès à vos fichiers, à votre système ni aux autres serveurs. Un Connector ne voit jamais au-delà de sa propre requête.
Un seul interrupteur arrête tous les agents. Immédiatement.
Une seule action désactive tous les Connectors, révoque tous les tokens et termine toutes les sessions d'un coup. La Gouvernance de l'IA conserve le registre.
Des limites de dépense qui s'interrompent au lieu de surprendre.
Chaque utilisateur garde ses propres connexions et identifiants, isolés de ceux des autres. Ce qui dépasserait votre limite de dépense est stoppé et mis en attente de votre approbation, pas facturé.
Trois contrôles, intégrés à la couche par laquelle votre IA se connecte.
Sélection · 4 capacités
Nous ne livrons que les actions qui comptent.
01-04
4 capacités dans cet ensemble.
Sur 4 disponibles via Step Goal Progress Plan.
- 01
Prévoir la trajectoire hebdomadaire
Estime votre total de pas à la fin de la semaine en fonction de votre rythme actuel.
- 02
Valider la faisabilité du plan
Vérifie si votre objectif hebdomadaire est réaliste par rapport à votre progression actuelle.
- 03
Calculer le besoin quotidien
Détermine le nombre exact de pas à effectuer chaque jour pour les jours restants de la semaine.
- 04
Voir le résumé de progression
Fournit une vue d'ensemble rapide du pourcentage de l'objectif hebdomadaire déjà atteint.
Travail réel
Ce que les équipes font tourner
Mid-week Adjustments
Recalculate your daily requirements if you missed your step targets on Monday and Tuesday.
Goal Setting
Check if a new weekly step goal is too difficult before you commit to it.
Progress Monitoring
Get a quick percentage update on how much of your weekly activity is finished.
Trend Prediction
See where you will likely land at the end of the week if you keep your current pace.
Un connector, toutes les IAs
Step Goal Progress Plan fonctionne avec les clients IA les plus populaires.
Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatVous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.
Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Step Goal Progress Plan au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.
Observée, pas estimée
Moyenne de 866 ms. Rapide en production.
Step Goal Progress Plan est vérifié quotidiennement contre le service en production.
- Jour le plus rapide
- 743ms
- Jour le plus lent
- 1112ms
- Tendance sur 14 jours
- En amélioration-29%
Connectez votre client
Une URL. Tous les clients.
Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.
Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur
Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Step Goal Progress Plan, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.
Il n’authentifie pas votre compte auprès de Step Goal Progress Plan. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.
Step Goal Progress Plan Connector
Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_Y80CMlxwamx3bVqhSJD2LuioeUMlQVBBnEZWYMqA/mcpClaude Desktop
Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Step Goal Progress Plan capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"step-goal-progress-plan-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_Y80CMlxwamx3bVqhSJD2LuioeUMlQVBBnEZWYMqA/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter
Configuration guidée pour Claude ? Configurer Step Goal Progress Plan avec Claude et les autres IA
Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑
Pour qui
Conçu pour le travail que les utilisateurs de Step Goal Progress Plan délèguent.
Ce connecteur s'adresse aux personnes souhaitant un suivi rigoureux de leur activité physique quotidienne.
- 01
Sportifs amateurs
Pour ceux qui suivent des programmes d'entraînement basés sur le nombre de pas.
- 02
Coachs de fitness
Pour aider les clients à planifier leurs objectifs de marche hebdomadaires.
- 03
Utilisateurs de trackers santé
Pour transformer les données brutes de marche en un plan d'action concret.
FAQ
Les questions des utilisateurs de Step Goal Progress Plan.
- 01
How does this MCP help with my fitness goals?
It calculates the specific number of steps you need to take every day to reach your weekly target based on your current progress.
- 02
Can I use this with Claude or Cursor?
Yes, you can use this MCP with any MCP-compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf.
- 03
How does it determine if a goal is realistic?
The capability analyzes your completed steps, planned activities, and the days remaining to see if the required daily pace is achievable.
- 04
Does it predict my end-of-week totals?
Yes, the get_weekly_trajectory capability predicts your final total based on your current pace.
- 05
Do I need to host this myself?
No, Vinkius hosts and manages the MCP for you, so it is ready to use immediately after connection.
- 06
How do I know how many steps I need to take today?
You can use the get_daily_requirement capability. Provide your weekly goal, steps already completed, steps already planned for the future, and how many days are left in the week.
- 07
Can I check if my weekly goal is too ambitious?
Yes, the validate_plan_feasibility capability evaluates your current progress and planned steps to determine if your goal is Low, Moderate, or High difficulty.
- 08
How can I predict my total steps at the end of the week?
Use the get_weekly_trajectory capability to project your final total based on your current pace and planned activities.
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