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ClaudeChatGPTPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AIGrokZ.aiQwenKimi
DeepSeekMistralCursorVS CodeWindsurfJetBrainsClineLovableVercel AI SDKLangChain

Blue Light Exposure TimerをAIで使う。

アカウントを一度接続するだけで、いつも使っているAIに仕事を任せられます。追加の連携開発は不要。光の曝露をコントロールし、理想的な睡眠を手に入れる

Included with plan

このConnectorについてAIに質問

Vinkiusが開発・運用・ホスティング。

MCP認証済み · 本番環境対応 · Vinkius保証

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

完全セット · 4機能

Blue Light Exposure Timerの全機能セット。

Blue Light Exposure Timerに仕事を頼むとき、AIが選べる正確なアクションです。

機能セット01 / 01

01-04

このセットには4機能あります。

Blue Light Exposure Timerで使える4機能の一部です。

  1. 01

    曝露リスクの評価

    デバイスの使用状況に基づき、睡眠が妨げられる生理学的なリスクを評価します。

  2. 02

    フィルター要件の判定

    ソフトウェアやハードウェアによる技術的なブルーライト対策が必要かどうかを判断します。

  3. 03

    朝の覚醒プランの作成

    朝の覚醒度を最適化し、体内時計を整えるための計画を作成します。

  4. 04

    睡眠スケジュールの提案

    ユーザーの睡眠目標に基づき、光に関連する活動の完全なスケジュールを提供します。

1つのConnector、すべてのAI

Blue Light Exposure Timerは、最も人気のあるAIクライアントで動きます。

これは最も人気のあるクライアントで、それぞれにステップバイステップのガイドがあります。リンクは1つ、設定は一度、ガバナンスと可視性は最初から組み込み。しかもすべてMCP標準で動くため、同じ接続は他の対応クライアントでもそのまま使えます。作り直す必要はありません。

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

自社アプリを作っていますか？Connectorはあなたのもの。

Blue Light Exposure Timerを働かせるのにクライアントは不要です。同じホストされた接続が、あなたのアプリやエージェントのコードにそのまま組み込め、すべてのリクエストに同じガバナンスが適用されます。作るのも、会話するのも、1つの接続で両方。

実測値、推定値ではない

平均1106ms。本番環境で高速。

Blue Light Exposure Timerは本番サービスに対して毎日チェックされています。

日次平均最大1150ms
9月19日今日
最速日
986ms
最遅日
1150ms
14日間の傾向
遅延傾向+17%

クライアントを接続

1つのURL。すべてのクライアント。

Connectorを有効化し、リンクをコピーして、いつも使うクライアントに貼り付けるだけ。4個の機能がすぐに使えます。

プレビューアクセス · プロバイダー認証ではありません

vk_preview_* トークンは Vinkius のプレビューインフラに属します。Claude が Blue Light Exposure Timer のケイパビリティを検出して表示できるようにし、AI の中でその体験を確認できます。

このトークンは Blue Light Exposure Timer のアカウントを認証するものではありません。認証情報や実際のアカウントデータが必要なアクションは、Connector を有効化してサービスを承認するまで実行されない場合があります。

Blue Light Exposure Timer Connector

準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。

コネクタリンクhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_3UGaV7IAsgjxDFnWKSkn6gFYDKdqTGVTjJdu87mW/mcp

Claude Desktop

以下の手順で数秒で接続できます。

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Blue Light Exposure Timer capabilities are ready to use.
設定 · claude_desktop_config.jsonコピー
{
  "mcpServers": {
    "blue-light-exposure-timer-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_3UGaV7IAsgjxDFnWKSkn6gFYDKdqTGVTjJdu87mW/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

各クライアントの手順ガイドはこちらです。 接続方法

Claude向けのガイド付きセットアップ？ Blue Light Exposure TimerへのClaudeアクセスを許可する方法

このConnectorが対応するすべてのAIクライアントを見る ↑

対象ユーザー

Blue Light Exposure Timerユーザーが任せたい仕事のために。

睡眠の質を改善し、体内時計を整えたいと考えているすべての人に最適です。デジタルデバイスの使用が多い現代人の健康管理をサポートします。

  • 01

    リモートワーカー

    日中から夜間にかけてデジタルデバイスを長時間使用するプロフェッショナル。

  • 02

    健康意識の高い層

    サーカディアンリズムやメラトニンなどの生理学的指標に基づいた生活習慣を目指す方。

  • 03

    睡眠改善を目指す方

    ブルーライトの影響を最小限に抑え、入眠の質を高めたいと考えている方。

FAQ

Blue Light Exposure Timerユーザーからのよくある質問。

  • 01

    How does this MCP help me sleep better?

    It calculates the best times for you to avoid blue light to prevent melatonin suppression.

  • 02

    Can I use this with Claude or Cursor?

    Yes, you can connect this MCP to any MCP-compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf.

  • 03

    What if I can't go outside in the morning?

    The MCP can recommend specific capabilities, like a High-LUX Light Box, to help you get the light you need.

  • 04

    Does it tell me if I need blue light glasses?

    Yes, the capability can determine if you need software or hardware mitigations based on your usage.

  • 05

    How accurate are the risk assessments?

    The assessments are based on your specific device brightness and the timing of your usage relative to your bedtime.

  • 06

    How does this capability help my sleep?

    It calculates specific times to avoid blue light and when to seek morning light to ensure your melatonin production is not suppressed.

  • 07

    Can I use this to plan my morning routine?

    Yes, by using get_morning_alertness_plan, you can receive a specific window for light exposure to help you wake up feeling alert.

  • 08

    What if I use high-brightness screens at night?

    You can use get_exposure_risk_assessment to see how much your device usage might delay your sleep onset.

さがす

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