このMCPを使うと、どのように時差ボケ対策ができますか？

移動の方向や時差のデータを分析し、光の浴びるタイミング、メラトニンの摂取、睡眠スケジュールを組み合わせた、あなた専用の回復プランを作成します。

回復にかかる時間はどのように決まりますか？

移動する方向（東行きか西行きか）や、出発地と目的地の時差の大きさを考慮して、回復までの期間を算出します。

光の浴びるタイミングが重要なのはなぜですか？

光は生体時計を調整する最も強力な要因の一つです。適切なタイミングで光を浴びることで、現地の時間への適応を早めることができます。

メラトニンの使用についてもアドバイスをいただけますか？

はい。サーカディアンリズムの切り替えをサポートするために、最適なメラトニン摂取タイミングをスケジュールに組み込むことが可能です。

睡眠スケジュールはどのように活用すればよいですか？

提供される日々の睡眠と起床のルーティンに従うことで、現地の時間帯に体をスムーズに慣らすことができます。

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Jet Lag Recovery SchedulerをAIで使う。

アカウントを一度接続するだけで、いつも使っているAIに仕事を任せられます。追加の連携開発は不要。時差ボケを最小限に抑え、スムーズな現地到着を実現します。

Included with plan

このConnectorについてAIに質問

Vinkiusが開発・運用・ホスティング。

MCP認証済み · 本番環境対応 · Vinkius保証

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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

完全セット · 4機能

Jet Lag Recovery Schedulerの全機能セット。

Jet Lag Recovery Schedulerに仕事を頼むとき、AIが選べる正確なアクションです。

機能セット01 / 01

01-04

このセットには4機能あります。

Jet Lag Recovery Schedulerで使える4機能の一部です。

01
回復までの期間を算出
時差ボケから完全に回復するまでに、どのくらいの時間がかかるかを予測します。
02
光の浴びる時間を計画
生体時計の調整を促すために、いつ明るい光を浴びるべきか、具体的なスケジュールを提供します。
03
メラトニン摂取のタイミングを計画
サーカディアンリズム（概日リズム）の切り替えを助けるための、最適なメラトニン摂取タイミングをスケジュールします。
04
睡眠スケジュールを作成
現地の時間帯に体を慣らすための、日々の睡眠と起床のルーティンを提案します。

1つのConnector、すべてのAI

Jet Lag Recovery Schedulerは、最も人気のあるAIクライアントで動きます。

これは最も人気のあるクライアントで、それぞれにステップバイステップのガイドがあります。リンクは1つ、設定は一度、ガバナンスと可視性は最初から組み込み。しかもすべてMCP標準で動くため、同じ接続は他の対応クライアントでもそのまま使えます。作り直す必要はありません。

自社アプリを作っていますか？Connectorはあなたのもの。

Jet Lag Recovery Schedulerを働かせるのにクライアントは不要です。同じホストされた接続が、あなたのアプリやエージェントのコードにそのまま組み込め、すべてのリクエストに同じガバナンスが適用されます。作るのも、会話するのも、1つの接続で両方。

実測値、推定値ではない

平均1257ms。本番環境で高速。

Jet Lag Recovery Schedulerは本番サービスに対して毎日チェックされています。

日次平均最大1257ms

9月19日今日

最速日: 1257ms
最遅日: 1257ms
14日間の傾向: 安定0%

クライアントを接続

1つのURL。すべてのクライアント。

Connectorを有効化し、リンクをコピーして、いつも使うクライアントに貼り付けるだけ。4個の機能がすぐに使えます。

プレビューアクセス · プロバイダー認証ではありません

vk_preview_* トークンは Vinkius のプレビューインフラに属します。Claude が Jet Lag Recovery Scheduler のケイパビリティを検出して表示できるようにし、AI の中でその体験を確認できます。

このトークンは Jet Lag Recovery Scheduler のアカウントを認証するものではありません。認証情報や実際のアカウントデータが必要なアクションは、Connector を有効化してサービスを承認するまで実行されない場合があります。

Jet Lag Recovery Scheduler Connector

準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。

コネクタリンクhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_RUsiDTeA9AL6YexlG9UAV5scSEN6DoGuN4cMVhVf/mcp

Claude Desktop

以下の手順で数秒で接続できます。

1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
3Click Add and start a new chat — Jet Lag Recovery Scheduler capabilities are ready to use.

設定 · claude_desktop_config.jsonコピー

{
  "mcpServers": {
    "jet-lag-recovery-scheduler-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_RUsiDTeA9AL6YexlG9UAV5scSEN6DoGuN4cMVhVf/mcp"
    }
  }
}

Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline

各クライアントの手順ガイドはこちらです。接続方法

Claude向けのガイド付きセットアップ？ Jet Lag Recovery SchedulerへのClaudeアクセスを許可する方法

このConnectorが対応するすべてのAIクライアントを見る ↑

対象ユーザー

Jet Lag Recovery Schedulerユーザーが任せたい仕事のために。

頻繁に海外へ渡航し、時差ボケによる体調不良を避けたいプロフェッショナル向けです。移動によるパフォーマンス低下を最小限に抑えることができます。

01
ビジネス出張者
到着直後から重要な会議や商談に臨む必要がある人。
02
国際的な旅行者
時差による疲労を抑え、現地の観光や活動を最大限に楽しみたい人。
03
航空業界・物流関係者
不規則な時差移動を伴う業務に従事するプロフェッショナル。

FAQ

Jet Lag Recovery Schedulerユーザーからのよくある質問。

01
このMCPを使うと、どのように時差ボケ対策ができますか？
移動の方向や時差のデータを分析し、光の浴びるタイミング、メラトニンの摂取、睡眠スケジュールを組み合わせた、あなた専用の回復プランを作成します。
02
回復にかかる時間はどのように決まりますか？
移動する方向（東行きか西行きか）や、出発地と目的地の時差の大きさを考慮して、回復までの期間を算出します。
03
光の浴びるタイミングが重要なのはなぜですか？
光は生体時計を調整する最も強力な要因の一つです。適切なタイミングで光を浴びることで、現地の時間への適応を早めることができます。
04
メラトニンの使用についてもアドバイスをいただけますか？
はい。サーカディアンリズムの切り替えをサポートするために、最適なメラトニン摂取タイミングをスケジュールに組み込むことが可能です。
05
睡眠スケジュールはどのように活用すればよいですか？
提供される日々の睡眠と起床のルーティンに従うことで、現地の時間帯に体をスムーズに慣らすことができます。

さがす

Jet Lag Recovery SchedulerをAIで使う。

Jet Lag Recovery Schedulerの全機能セット。

01-04

回復までの期間を算出

光の浴びる時間を計画

メラトニン摂取のタイミングを計画

睡眠スケジュールを作成