An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Sleep Debt Recovery PlannerをAIに接続

一度設定すれば、ChatGPT、Claude、Cursorなど、お気に入りのクライアントでどれでも動きます。すべては裏側で安全に動くので、あなたは安心して本当に大切なことに集中できます。睡眠不足を計画的に、かつ安全に解消しましょう。

このConnectorについてAIに質問

Vinkiusが開発・運用・ホスティング。

MCP認証済み · 本番環境対応 · Vinkius保証

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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

AIが仕事をこなします。私たちが安全に守ります。

他のAIツールではこれは手に入りません。ワークフローはお気に入りのクライアントで動き、アカウントは守られ、エージェントに何を許すかはあなたが決めます。これこそ乗り換えるべき理由です。

すべてのConnectorは当社のインフラストラクチャの中、あなたのワークフローが動くのと同じ場所にあります。下の3つはすでにその一部で、背景で静かに働き、あなたが意識する必要がないようにしてくれます。追加するものも、設定するものも、心配することもありません。

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

各Connectorは独自の密閉された環境内で実行されます。

各Connectorは独自の封印されたV8ランタイムで実行され、ファイル、システム、他のサーバーへのアクセスはありません。Connectorが自身のリクエストを超えて中身を見ることはありません。

Kill Switch02

1つのスイッチで全エージェントを停止。即座に。

1つのアクションで全Connectorを無効化し、全トークンを失効させ、全セッションを終了します。AI Governanceが記録を保持します。

ユーザーごとのFinOps03

驚きではなく、一時停止する支出制限。

各ユーザーは自身の接続と認証情報を持ち、他から隔離されています。支出制限を超える操作は課金されず、あなたの承認を待ちます。

3つのコントロールが、AIが接続するレイヤーに 組み込まれています。

厳選セット · 3機能

届けるのは、本当に必要な動作だけです。

機能セット01 / 01

01-03

このセットには3機能あります。

Sleep Debt Recovery Plannerで使える3機能の一部です。

  1. 01

    回復ペースの安全性検証

    設定した睡眠回復のペースが、生理学的に安全な範囲内であるかを検証します。

  2. 02

    回復完了までの日数予測

    現在の睡眠不足を解消するために、あと何晩の睡眠が必要かを算出します。

  3. 03

    日別の回復スケジュール作成

    体内時計を乱さないよう、毎晩の睡眠時間を段階的に調整するスケジュールを生成します。

実際の業務

チームが実際に回している作業

01

Post-Project Recovery

After a week of late nights, use the MCP to plan a gradual return to your normal schedule.

02

Jet Lag Mitigation

Plan your sleep window adjustments to align with a new time zone safely.

03

Routine Re-establishment

Use the schedule capability to get back on a consistent sleep track after a period of irregularity.

04

Safety Checking

Verify if a sudden change in your sleep habits is too extreme for your body.

1つのConnector、すべてのAI

Sleep Debt Recovery Plannerは、最も人気のあるAIクライアントで動きます。

これは最も人気のあるクライアントで、それぞれにステップバイステップのガイドがあります。リンクは1つ、設定は一度、ガバナンスと可視性は最初から組み込み。しかもすべてMCP標準で動くため、同じ接続は他の対応クライアントでもそのまま使えます。作り直す必要はありません。

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

自社アプリを作っていますか？Connectorはあなたのもの。

Sleep Debt Recovery Plannerを働かせるのにクライアントは不要です。同じホストされた接続が、あなたのアプリやエージェントのコードにそのまま組み込め、すべてのリクエストに同じガバナンスが適用されます。作るのも、会話するのも、1つの接続で両方。

実測値、推定値ではない

平均719ms。本番環境で高速。

Sleep Debt Recovery Plannerは本番サービスに対して毎日チェックされています。

日次平均最大935ms
10月3日今日
最速日
515ms
最遅日
935ms
14日間の傾向
遅延傾向+17%

クライアントを接続

1つのURL。すべてのクライアント。

Connectorを有効化し、リンクをコピーして、いつも使うクライアントに貼り付けるだけ。3個の機能がすぐに使えます。

プレビューアクセス · プロバイダー認証ではありません

vk_preview_* トークンは Vinkius のプレビューインフラに属します。Claude が Sleep Debt Recovery Planner のケイパビリティを検出して表示できるようにし、AI の中でその体験を確認できます。

このトークンは Sleep Debt Recovery Planner のアカウントを認証するものではありません。認証情報や実際のアカウントデータが必要なアクションは、Connector を有効化してサービスを承認するまで実行されない場合があります。

Sleep Debt Recovery Planner Connector

準備完了です。MCPクライアントを選択し、セットアップ手順に従ってください。

コネクタリンクhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_JUQWhPjstiKq7ZiWRr7COHYbmK4z38sxnwfTeG3p/mcp

Claude Desktop

以下の手順で数秒で接続できます。

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Sleep Debt Recovery Planner capabilities are ready to use.
設定 · claude_desktop_config.jsonコピー
{
  "mcpServers": {
    "sleep-debt-recovery-planner-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_JUQWhPjstiKq7ZiWRr7COHYbmK4z38sxnwfTeG3p/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

各クライアントの手順ガイドはこちらです。 接続方法

Claude向けのガイド付きセットアップ？ Sleep Debt Recovery PlannerをClaudeや他のAIに設定する

このConnectorが対応するすべてのAIクライアントを見る ↑

対象ユーザー

Sleep Debt Recovery Plannerユーザーが任せたい仕事のために。

日々の忙しさから睡眠不足が蓄積しているプロフェッショナルや、健康管理をデータに基づいて行いたい方に最適です。

  • 01

    ビジネスパーソン

    不規則な生活による睡眠不足を、仕事のパフォーマンスを落とさずに解消したい方。

  • 02

    ウェルネス・コーチ

    クライアントに対して、科学的根拠に基づいた安全な睡眠改善プランを提案したい専門家。

  • 03

    ヘルスケア・データアナリスト

    生体リズムと睡眠時間の相関を考慮した、精密なリカバリー計画を求める方。

FAQ

Sleep Debt Recovery Plannerユーザーからのよくある質問。

  • 01

    How does this MCP prevent social jetlag?

    It uses incremental adjustments to your sleep window rather than large, sudden shifts. This keeps your internal clock stable.

  • 02

    Can I use this with Claude or Cursor?

    Yes, you can connect this MCP to any MCP-compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf.

  • 03

    What happens if I try to recover too fast?

    The validation capability will flag aggressive recovery rates as unsafe for your circadian rhythm and suggest smaller increments.

  • 04

    Do I need to provide my exact sleep debt?

    Yes, providing an accurate estimate of your sleep debt allows the agent to calculate a precise recovery timeline.

  • 05

    Is the recovery schedule fixed?

    No, you can ask your agent to adjust the schedule based on how much sleep you want to add each night.

  • 06

    How does the recovery schedule work?

    The generate_recovery_schedule capability calculates a plan where each night your sleep duration increases by your chosen recovery cap, gradually reducing your debt.

  • 07

    Can I use any recovery rate?

    It is best to use small increments. You can check if your proposed rate is safe using the validate_recovery_parameters capability.

  • 08

    How do I know when my debt is gone?

    The estimate_days_until_debt_free capability provides a quick estimate of the total nights required to reach zero debt.

さがす

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