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ClaudeChatGPTPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AIGrokZ.aiQwenKimi
DeepSeekMistralCursorVS CodeWindsurfJetBrainsClineLovableVercel AI SDKLangChain

Use Circadian Rhythm Assessment com a sua IA.

Conecte sua conta uma vez e deixe a IA que você já usa trabalhar com ela, sem construir outra integração. Entenda seu relógio biológico para dormir e produzir melhor.

Included with plan

Pergunte à IA sobre este Connector

Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.

MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Conjunto completo · 4 capacidades

O conjunto completo de capacidades de Circadian Rhythm Assessment.

Estas são as ações exatas que a sua IA pode escolher quando você pedir para trabalhar com Circadian Rhythm Assessment.

Conjunto de capacidades01 / 01

01-04

4 capacidades neste conjunto.

Parte de 4 disponíveis através de Circadian Rhythm Assessment.

  1. 01

    Analisar padrões de alerta

    Cruza os resultados do MEQ com seus relatos de alerta para refinar o modelo circadiano. Use o parâmetro alertnessData como uma string JSON.

  2. 02

    Calcular métricas de alinhamento

    Mede o quanto o seu ritmo biológico está em sintonia com o seu estilo de vida atual.

  3. 03

    Obter perfil de cronotipo

    Define o seu cronotipo biológico e detalha as características fundamentais do seu tempo de sono.

  4. 04

    Receber recomendações de sono

    Fornece orientações comportamentais práticas para reduzir o desalinhamento biológico.

Um connector, todas as IAs

Circadian Rhythm Assessment funciona com os clientes de IA mais populares.

Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Construindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.

Você não precisa de um cliente para colocar Circadian Rhythm Assessment para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.

Observada, não estimada

Média de 1163ms. Rápida em produção.

Circadian Rhythm Assessment é verificado diariamente contra o serviço em produção.

Média diáriaPico de 1214ms
19 de set.Hoje
Dia mais rápido
985ms
Dia mais lento
1214ms
Tendência de 14 dias
Desacelerando+5%

Conecte seu cliente

Uma URL. Todos os clientes.

Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 4 capacidades chegam prontas para rodar.

Acesso de prévia · não é autenticação no provedor

O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Circadian Rhythm Assessment, para você ver a experiência dentro da sua IA.

Ele não autentica a sua conta com Circadian Rhythm Assessment. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.

Circadian Rhythm Assessment Connector

Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.

Link do conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_wvRa9x1ZdzGkhIdLPThMfXHMAdrEBKxGsTvSSUYv/mcp

Claude Desktop

Siga os passos abaixo para conectar em segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Circadian Rhythm Assessment capabilities are ready to use.
Configuração · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "circadian-rhythm-assessment-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_wvRa9x1ZdzGkhIdLPThMfXHMAdrEBKxGsTvSSUYv/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar

Configuração guiada para o Claude? Como dar ao Claude acesso a Circadian Rhythm Assessment

Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑

Para quem é

Feito para o trabalho que quem usa Circadian Rhythm Assessment delega.

Ideal para quem busca alta performance e saúde através do ajuste do sono. Ajuda a entender como o corpo reage à rotina diária.

  • 01

    Profissionais de alta performance

    Pessoas que precisam identificar seus picos de produtividade para organizar o trabalho.

  • 02

    Entusiastas de biohacking

    Usuários que buscam otimizar funções biológicas através de dados e ajustes de rotina.

  • 03

    Estudantes e acadêmicos

    Pessoas com rotinas irregulares que precisam gerenciar o cansaço e o foco.

FAQ

Perguntas de quem usa Circadian Rhythm Assessment.

  • 01

    How do I find my chronotype?

    You can use the get_chronotype_profile capability by providing your MEQ score to your AI client.

  • 02

    What is social jetlag?

    It is the misalignment between your biological rhythm and your actual daily schedule, which this MCP calculates using alignment metrics.

  • 03

    Can this MCP help me work better?

    Yes, by using analyze_alertness_patterns, your agent can identify your peak alertness periods for better task timing.

  • 04

    How does the MCP provide sleep advice?

    The get_sleep_recommendations capability provides actionable behavioral advice, such as light exposure management, based on your data.

  • 05

    Which AI clients can use this MCP?

    You can use this MCP with any compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf.

  • 06

    What is a chronotype?

    A chronotype is your body's natural inclination to sleep or be awake at certain times of the day, such as being a 'Morning Lark' or a 'Night Owl'.

  • 07

    How do I use the misalignment capability?

    You can use calculate_alignment_metrics by providing your MEQ score and your current and required wake times to see how much your schedule conflicts with your biology.

  • 08

    Can this help me improve my productivity?

    Yes, by using analyze_alertness_patterns, you can identify your peak alertness periods to schedule important tasks when you are most awake.

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