Use Circuit Workout Timer com a sua IA.
Conecte sua conta uma vez e deixe a IA que você já usa trabalhar com ela, sem construir outra integração. Controle total sobre o tempo e a intensidade do seu circuito.
Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.
MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Conjunto completo · 4 capacidades
O conjunto completo de capacidades de Circuit Workout Timer.
Estas são as ações exatas que a sua IA pode escolher quando você pedir para trabalhar com Circuit Workout Timer.
01-04
4 capacidades neste conjunto.
Parte de 4 disponíveis através de Circuit Workout Timer.
- 01
Analisar distribuição muscular
Avalia como os exercícios estão distribuídos entre os grupos musculares para garantir um treino equilibrado.
- 02
Calcular métricas do treino
Calcula as métricas fundamentais de tempo e as proporções de trabalho e descanso do circuito.
- 03
Determinar zona de intensidade
Classifica o treino dentro de uma zona de intensidade metabólica específica.
- 04
Validar viabilidade do circuito
Verifica se os parâmetros configurados para o treino são fisicamente lógicos ou sustentáveis.
Um connector, todas as IAs
Circuit Workout Timer funciona com os clientes de IA mais populares.
Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatConstruindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.
Você não precisa de um cliente para colocar Circuit Workout Timer para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.
Conecte seu cliente
Uma URL. Todos os clientes.
Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 4 capacidades chegam prontas para rodar.
Acesso de prévia · não é autenticação no provedor
O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Circuit Workout Timer, para você ver a experiência dentro da sua IA.
Ele não autentica a sua conta com Circuit Workout Timer. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.
Circuit Workout Timer Connector
Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_2WKrwby91t02f3E3xHitOhPklOKtN22ahjmhyVJC/mcpClaude Desktop
Siga os passos abaixo para conectar em segundos.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Circuit Workout Timer capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"circuit-workout-timer-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_2WKrwby91t02f3E3xHitOhPklOKtN22ahjmhyVJC/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar
Configuração guiada para o Claude? Como dar ao Claude acesso a Circuit Workout Timer
Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑
Para quem é
Feito para o trabalho que quem usa Circuit Workout Timer delega.
Ideal para profissionais que precisam de precisão técnica no planejamento de treinos de alta intensidade e gestão de carga.
- 01
Personal Trainer
Para criar planilhas de treino equilibradas e cientificamente validadas para seus alunos.
- 02
Preparador Físico
Para monitorar a intensidade metabólica e a distribuição de carga em atletas.
- 03
Entusiasta de Fitness
Para quem busca otimizar o tempo de treino e garantir que o descanso seja eficiente.
FAQ
Perguntas de quem usa Circuit Workout Timer.
- 01
Como o MCP ajuda no equilíbrio do treino?
Ele utiliza a ferramenta de análise de distribuição muscular para verificar se os exercícios estão bem repartidos entre os grupos musculares, evitando sobrecarga em uma única área.
- 02
É possível saber se o treino está muito pesado?
Sim, através da função de validação de viabilidade, o sistema checa se os parâmetros de tempo e repetições são fisicamente sustentáveis.
- 03
O que são as zonas de intensidade?
O MCP categoriza o esforço do treino em zonas metabólicas, como a aeróbica, para ajudar a controlar o objetivo do exercício.
- 04
Como calcular o tempo total de treino?
Você pode usar a ferramenta de cálculo de métricas, que processa o tempo de cada estação, o descanso e o número de séries para dar o tempo total exato.
- 05
O que é a proporção de trabalho e descanso?
É a relação matemática entre o tempo que você se esforça e o tempo que você descansa, essencial para controlar a intensidade do circuito.
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