Use Endurance Training Zones com a sua IA.
Conecte sua conta uma vez e deixe a IA que você já usa trabalhar com ela, sem construir outra integração. Otimize o condicionamento físico e a performance no surf.
Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.
MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS
Waiting for input…
Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Conjunto completo · 4 capacidades
O conjunto completo de capacidades de Endurance Training Zones.
Estas são as ações exatas que a sua IA pode escolher quando você pedir para trabalhar com Endurance Training Zones.
01-04
4 capacidades neste conjunto.
Parte de 4 disponíveis através de Endurance Training Zones.
- 01
Validar limites fisiológicos
Garante que os dados biométricos fornecidos pelo usuário estejam dentro de limites humanos realistas.
- 02
Analisar distribuição de esforço
Determina como o esforço de uma sessão de treino planejada será distribuído entre as diferentes zonas fisiológicas.
- 03
Calcular necessidades de recuperação
Prevê o tempo de descanso necessário após um treino para evitar o overtraining.
- 04
Obter zonas de treinamento
Calcula faixas específicas de frequência cardíaca para diferentes intensidades de treino.
Um connector, todas as IAs
Endurance Training Zones funciona com os clientes de IA mais populares.
Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatConstruindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.
Você não precisa de um cliente para colocar Endurance Training Zones para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.
Conecte seu cliente
Uma URL. Todos os clientes.
Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 4 capacidades chegam prontas para rodar.
Acesso de prévia · não é autenticação no provedor
O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Endurance Training Zones, para você ver a experiência dentro da sua IA.
Ele não autentica a sua conta com Endurance Training Zones. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.
Endurance Training Zones Connector
Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_cNP2LfUWqVxzvzG1JKis0l1YfNsHPleYIPlqnb3O/mcpClaude Desktop
Siga os passos abaixo para conectar em segundos.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Endurance Training Zones capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"endurance-training-zones-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_cNP2LfUWqVxzvzG1JKis0l1YfNsHPleYIPlqnb3O/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar
Configuração guiada para o Claude? Como dar ao Claude acesso a Endurance Training Zones
Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑
Para quem é
Feito para o trabalho que quem usa Endurance Training Zones delega.
Este MCP é voltado para profissionais e atletas que buscam precisão científica no condicionamento físico voltado ao surf.
- 01
Surfistas de alto rendimento
Atletas que precisam monitorar zonas de esforço para maximizar a performance no mar.
- 02
Treinadores de surf
Profissionais que planejam treinos de terra e mar baseados em dados fisiológicos reais.
- 03
Preparadores físicos
Especialistas em endurance que utilizam a reserva de frequência cardíaca para prescrever cargas de treino.
FAQ
Perguntas de quem usa Endurance Training Zones.
- 01
Como o MCP calcula as zonas de treino?
O conector utiliza a metodologia de reserva de frequência cardíaca para definir faixas de intensidade específicas para o usuário.
- 02
O treino de terra e o treino no mar são tratados de forma diferente?
Sim, o MCP calcula zonas de treinamento adaptadas tanto para sessões de remada quanto para o condicionamento físico em terra.
- 03
Como evitar o overtraining usando este conector?
Você pode usar a ferramenta de cálculo de necessidades de recuperação para prever o tempo de descanso necessário após cada sessão de treino.
- 04
É possível planejar a intensidade de um treino antes de realizá-lo?
Sim, através da análise de distribuição de esforço, você consegue prever como o esforço será distribuído entre as zonas fisiológicas.
- 05
O sistema valida se os dados inseridos estão corretos?
Sim, o MCP possui uma ferramenta para validar se os dados biométricos fornecidos estão dentro de limites humanos realistas.
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