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ClaudeChatGPTPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AIGrokZ.aiQwenKimi
DeepSeekMistralCursorVS CodeWindsurfJetBrainsClineLovableVercel AI SDKLangChain

Use Meal & Sleep Timing Guide com a sua IA.

Conecte sua conta uma vez e deixe a IA que você já usa trabalhar com ela, sem construir outra integração. Ajuste sua alimentação para dormir melhor e evitar desconfortos.

Included with plan

Pergunte à IA sobre este Connector

Desenvolvido, mantido e hospedado pela Vinkius.

MCP VERIFICADO · PRONTO PARA PRODUÇÃO · GARANTIA VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Conjunto completo · 4 capacidades

O conjunto completo de capacidades de Meal & Sleep Timing Guide.

Estas são as ações exatas que a sua IA pode escolher quando você pedir para trabalhar com Meal & Sleep Timing Guide.

Conjunto de capacidades01 / 01

01-04

4 capacidades neste conjunto.

Parte de 4 disponíveis através de Meal & Sleep Timing Guide.

  1. 01

    Lista de alimentos a evitar

    Identifica grupos de alimentos ou ingredientes específicos que devem ser evitados para proteger a qualidade do seu sono.

  2. 02

    Plano de prevenção de azia

    Oferece orientações práticas para mitigar o refluxo ácido e a azia em pessoas com digestão sensível.

  3. 03

    Horário ideal de refeição

    Determina o melhor momento para consumir uma refeição com base no horário planejado para dormir e nas características do alimento.

  4. 04

    Recomendações de lanches leves

    Sugere opções de alimentos leves para quem precisa de um pequeno lanche sem interromper o ciclo do sono.

Um connector, todas as IAs

Meal & Sleep Timing Guide funciona com os clientes de IA mais populares.

Estes são os clientes mais populares, cada um com um guia passo a passo: um link, configurado uma vez, com governança e visibilidade embutidas. E como tudo roda no padrão MCP, a mesma conexão também funciona em qualquer outro cliente compatível — nada para reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Construindo o seu próprio app? O connector é seu para usar.

Você não precisa de um cliente para colocar Meal & Sleep Timing Guide para trabalhar: a mesma conexão hospedada entra nas suas aplicações e no código do seu agente, com a mesma governança em cada pedido. Construa com ele, converse com ele — uma conexão para os dois.

Observada, não estimada

Média de 1216ms. Rápida em produção.

Meal & Sleep Timing Guide é verificado diariamente contra o serviço em produção.

Média diáriaPico de 1216ms
19 de set.Hoje
Dia mais rápido
1216ms
Dia mais lento
1216ms
Tendência de 14 dias
Estável0%

Conecte seu cliente

Uma URL. Todos os clientes.

Ative o Connector, copie seu link e cole no cliente que você já usa. 4 capacidades chegam prontas para rodar.

Acesso de prévia · não é autenticação no provedor

O token vk_preview_* pertence à infraestrutura de prévia da Vinkius. Ele permite que o Claude descubra e exiba as capacidades de Meal & Sleep Timing Guide, para você ver a experiência dentro da sua IA.

Ele não autentica a sua conta com Meal & Sleep Timing Guide. Ações que exigem credenciais ou dados reais da conta podem não ser executadas até que você ative o Connector e autorize o serviço.

Meal & Sleep Timing Guide Connector

Tudo pronto. Escolha seu cliente MCP e siga as instruções de configuração.

Link do conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_uN3fn5slgWSPs7qTkmVn3w0EytFmKoWggTwlbmuF/mcp

Claude Desktop

Siga os passos abaixo para conectar em segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Meal & Sleep Timing Guide capabilities are ready to use.
Configuração · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "meal-sleep-timing-guide-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_uN3fn5slgWSPs7qTkmVn3w0EytFmKoWggTwlbmuF/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Instruções passo a passo para cada cliente estão no guia. Como conectar

Configuração guiada para o Claude? Como dar ao Claude acesso a Meal & Sleep Timing Guide

Veja todos os clientes de IA com quem este connector funciona ↑

Para quem é

Feito para o trabalho que quem usa Meal & Sleep Timing Guide delega.

Este MCP é ideal para pessoas que buscam melhorar o desempenho físico e mental através da regulação do sono e da saúde digestiva.

  • 01

    Entusiastas de Biohacking

    Pessoas que utilizam dados biológicos para otimizar o sono e a energia diária.

  • 02

    Pessoas com sensibilidade digestiva

    Indivíduos que sofrem com refluxo ou azia e precisam de controle sobre seus horários alimentares.

  • 03

    Praticantes de rotinas de bem-estar

    Usuários que buscam alinhar sua nutrição com o ritmo circadiano para maior saúde.

FAQ

Perguntas de quem usa Meal & Sleep Timing Guide.

  • 01

    Como este MCP ajuda na qualidade do sono?

    Ele utiliza pesquisas de biologia circadiana para calcular o melhor horário para suas refeições, evitando que a digestão atrapalhe o início do sono.

  • 02

    O conector ajuda a prevenir o refluxo?

    Sim. Ele oferece um plano de prevenção de azia e ajuda a identificar alimentos que podem causar desconforto gástrico.

  • 03

    Posso receber sugestões de lanches?

    Sim, a ferramenta de recomendações de lanches sugere opções leves que não interrompem o seu descanso.

  • 04

    Como saber quais alimentos evitar antes de dormir?

    Você pode usar a ferramenta de lista de alimentos a evitar para identificar ingredientes que prejudicam a qualidade do sono.

  • 05

    É possível planejar o jantar com base no horário de dormir?

    Sim, a ferramenta de horário ideal de refeição calcula a janela perfeita para comer considerando o seu horário de deitar.

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