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ClaudeChatGPTPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AIGrokZ.aiQwenKimi
DeepSeekMistralCursorVS CodeWindsurfJetBrainsClineLovableVercel AI SDKLangChain

Nutzen Sie German Volume Training Planner mit Ihrer KI.

Verbinden Sie Ihr Konto einmal und lassen Sie die KI, die Sie bereits nutzen, damit arbeiten, ohne eine weitere Integration zu bauen. Ihre hochstrukturierten 10x10 Trainingszyklen für maximale Ergebnisse.

Included with plan

Fragen Sie die KI zu diesem Connector

Entwickelt, gewartet und gehostet von Vinkius.

MCP VERIFIZIERT · PRODUKTIONSREIF · VINKIUS GARANTIE

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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Vollständiges Set · 4 Fähigkeiten

Das vollständige Fähigkeiten-Set von German Volume Training Planner.

Dies sind die genauen Aktionen, aus denen Ihre KI wählen kann, wenn Sie sie mit German Volume Training Planner arbeiten lassen.

Fähigkeiten-Set01 / 01

01-04

4 Fähigkeiten in diesem Set.

Teil von 4, verfügbar über German Volume Training Planner.

  1. 01

    Fortschritt bewerten

    Analysiert Ihre Leistung und entscheidet, ob eine Steigerung des Gewichts sinnvoll ist.

  2. 02

    GVT-Zyklus planen

    Erstellt eine vollständige Trainingsprogression basierend auf Muskelgruppen und Übungen.

  3. 03

    Arbeitsgewicht berechnen

    Ermittelt die optimale Startlast für das GVT-Protokoll.

  4. 04

    Tempo-Empfehlung abrufen

    Gibt die spezifische zeitliche Steuerung (Tempo) vor, die für GVT erforderlich ist.

Ein Connector, jede KI

German Volume Training Planner funktioniert mit den beliebtesten KI-Clients.

Dies sind die beliebtesten Clients, jeder mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung: ein Link, einmal eingerichtet, mit Governance und Sichtbarkeit an Bord. Und da alles auf dem MCP-Standard läuft, funktioniert dieselbe Verbindung auch in jedem anderen kompatiblen Client — nichts neu zu bauen.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

Bauen Sie Ihre eigene App? Der Connector gehört Ihnen.

Sie brauchen keinen Client, um German Volume Training Planner arbeiten zu lassen: dieselbe gehostete Verbindung speist Ihre eigenen Anwendungen und Ihren Agenten-Code, mit derselben Governance bei jeder Anfrage. Damit bauen, damit chatten — eine Verbindung für beides.

Verbinden Sie Ihren Client

Eine URL. Jeder Client.

Aktivieren Sie den Connector, kopieren Sie Ihren Link und fügen Sie ihn in den Client ein, den Sie bereits nutzen. 4 Fähigkeiten kommen einsatzbereit an.

Vorschauzugang · keine Anbieter-Authentifizierung

Das vk_preview_*-Token gehört zur Vorschau-Infrastruktur von Vinkius. Es ermöglicht Claude, die Fähigkeiten von German Volume Training Planner zu entdecken und anzuzeigen, damit Sie das Erlebnis in Ihrer KI sehen.

Es authentifiziert Ihr Konto nicht bei German Volume Training Planner. Aktionen, die Anmeldedaten oder echte Kontodaten erfordern, werden möglicherweise erst ausgeführt, wenn Sie den Connector aktivieren und den Dienst autorisieren.

German Volume Training Planner Connector

Alles bereit. Wählen Sie Ihren MCP-Client und folgen Sie den Einrichtungsschritten.

Connector-Linkhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_83eia6u9TzCklisZZxO5GWozbQhhXp4hLzQFNnmz/mcp

Claude Desktop

Folgen Sie den Schritten unten, um sich in Sekunden zu verbinden.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — German Volume Training Planner capabilities are ready to use.
Konfiguration · claude_desktop_config.jsonKopieren
{
  "mcpServers": {
    "german-volume-training-planner-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_83eia6u9TzCklisZZxO5GWozbQhhXp4hLzQFNnmz/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jeden Client finden Sie im Guide. Verbinden

Geführte Einrichtung für Claude? Wie Sie Claude Zugriff auf German Volume Training Planner geben

Alle KI-Clients ansehen, mit denen dieser Connector funktioniert ↑

Für wen

Für die Arbeit, die German Volume Training Planner-Nutzer abgeben.

Dieser MCP richtet sich an alle, die nach wissenschaftlich fundierten Methoden zur Steigerung von Muskelmasse und Kraft suchen.

  • 01

    Fitness-Athleten

    Personen, die gezielt Hypertrophie durch das GVT-Protokoll erreichen wollen.

  • 02

    Personal Trainer

    Profis, die präzise Trainingspläne und Gewichtsberechnungen für ihre Klienten benötigen.

  • 03

    Kraftsportler

    Sportler, die ihre Trainingsintensität und Progression systematisch steuern möchten.

FAQ

Fragen von German Volume Training Planner-Nutzern.

  • 01

    What is GVT?

    German Volume Training is a high-volume hypertrophy protocol involving 10 sets of 10 repetitions.

  • 02

    How does this MCP help with weight selection?

    It uses your 1RM and desired intensity to calculate the exact starting load for your sets.

  • 03

    Can I use this with Claude or Cursor?

    Yes, you can use this MCP with any MCP-compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf.

  • 04

    Does it tell me when to add weight?

    Yes, the capability evaluates your progression readiness to decide if you should increase the load.

  • 05

    What kind of tempo does it recommend?

    It provides specific movement timing, such as a 4-0-2-0 tempo, to maximize time under tension.

  • 06

    How do I use this to plan my workouts?

    You can use plan_gvt_cycle to generate a complete training plan by providing your target muscle groups and chosen exercises.

  • 07

    How is the weight determined?

    The calculate_working_weight capability determines the starting load based on your estimated one-repetition maximum and a target intensity percentage.

  • 08

    When should I increase my training weight?

    Use evaluate_progression_readiness to check if you have successfully completed all 10 sets of 10 reps to determine if you are ready for more weight.

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