Descargar PDFVersión en Markdown
ClaudeChatGPTPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AIGrokZ.aiQwenKimi
DeepSeekMistralCursorVS CodeWindsurfJetBrainsClineLovableVercel AI SDKLangChain

Usa Circadian Planner con tu IA.

Conecta tu cuenta una vez y deja que la IA que ya usas trabaje con ella, sin construir otra integración. Regula tu reloj interno mediante la gestión estratégica de la luz.

Included with plan

Pregunta a la IA sobre este Connector

Desarrollado, mantenido y alojado por Vinkius.

MCP VERIFICADO · LISTO PARA PRODUCCIÓN · GARANTÍA VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Set completo · 4 capacidades

El set completo de capacidades de Circadian Planner.

Estas son las acciones exactas que tu IA puede elegir cuando le pides trabajar con Circadian Planner.

Set de capacidades01 / 01

01-04

4 capacidades en este set.

Parte de 4 disponibles a través de Circadian Planner.

  1. 01

    Evaluar riesgo circadiano

    Analiza el riesgo de desajuste de tu ritmo circadiano según tu entorno y horario actual.

  2. 02

    Recomendar suplementos de luz

    Sugiere dispositivos de terapia lumínica cuando la luz natural es insuficiente.

  3. 03

    Planificar restricción nocturna

    Identifica el periodo en el que debes reducir la luz para asegurar la producción de melatonina.

  4. 04

    Planificar exposición matutina

    Determina el momento y la duración ideales de la luz por la mañana para estabilizar tu ritmo circadiano.

Un connector, todas las IAs

Circadian Planner funciona con los clientes de IA más populares.

Estos son los clientes más populares, cada uno con una guía paso a paso: un enlace, configurado una vez, con gobernanza y visibilidad integradas. Y como todo corre sobre el estándar MCP, la misma conexión también funciona en cualquier otro cliente compatible: nada que reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

¿Construyendo tu propia app? El connector es tuyo para usar.

No necesitas un cliente para poner Circadian Planner a trabajar: la misma conexión alojada se conecta a tus propias aplicaciones y al código de tu agente, con la misma gobernanza en cada petición. Construye con él, conversa con él: una conexión para ambos.

Conecta tu cliente

Una URL. Todos los clientes.

Activa el Connector, copia tu enlace y pégalo en el cliente que ya usas. 4 capacidades llegan listas para funcionar.

Acceso de vista previa · no es autenticación del proveedor

El token vk_preview_* pertenece a la infraestructura de vista previa de Vinkius. Permite que Claude descubra y muestre las capacidades de Circadian Planner, para que veas la experiencia dentro de tu IA.

No autentica tu cuenta con Circadian Planner. Las acciones que requieran credenciales o datos reales de la cuenta podrían no ejecutarse hasta que actives el Connector y autorices el servicio.

Circadian Planner Connector

Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.

Enlace del conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_D7Onkcrwo8z8urGCmbQRRmdwVc5aU98y9WnneM3p/mcp

Claude Desktop

Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Circadian Planner capabilities are ready to use.
Configuración · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "circadian-light-exposure-planner-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_D7Onkcrwo8z8urGCmbQRRmdwVc5aU98y9WnneM3p/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Las instrucciones paso a paso para cada cliente están en la guía. Cómo conectar

¿Configuración guiada para Claude? Cómo dar a Claude acceso a Circadian Planner

Ve todos los clientes de IA con los que funciona este connector ↑

Para quién es

Hecho para el trabajo que quienes usan Circadian Planner delegan.

Este MCP es ideal para personas que buscan mejorar su higiene del sueño y rendimiento biológico. Es una herramienta de precisión para quienes necesitan regular su energía mediante la fotobiología.

  • 01

    Entusiastas del bienestar

    Personas que buscan optimizar su salud mediante la regulación de ritmos biológicos.

  • 02

    Trabajadores con horarios irregulares

    Profesionales que necesitan gestionar su exposición lumínica para mitigar el desajuste circadiano.

  • 03

    Especialistas en sueño

    Usuarios interesados en la gestión técnica de la luz para mejorar la calidad del descanso.

FAQ

Preguntas de quienes usan Circadian Planner.

  • 01

    ¿Cómo ayuda este MCP a mi ritmo circadiano?

    El MCP te ayuda a gestionar la exposición a la luz para anclar tu reloj interno. Permite planificar la luz matutina y la reducción de luz nocturna para optimizar la melatonina.

  • 02

    ¿Puedo saber si mi horario actual afecta mi salud?

    Sí, puedes usar la función de evaluación de riesgo para analizar si tu entorno y tu agenda están causando un desajuste en tu ritmo circadiano.

  • 03

    ¿Qué pasa si no recibo suficiente luz natural?

    El MCP puede ofrecerte recomendaciones sobre dispositivos de suplementación lumínica cuando la luz natural no es suficiente para tus necesidades.

  • 04

    ¿Cómo se planifica la luz para dormir mejor?

    A través de la función de restricción nocturna, el sistema identifica el momento exacto en que debes atenuar las luces para facilitar la producción de melatonina.

  • 05

    ¿Es útil para personas que trabajan de noche?

    Es muy útil, ya que permite evaluar el riesgo de desajuste y planificar la exposición lumínica necesaria para mantener la estabilidad biológica.

Explora

Más en Productivity

Sugerencias