An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Conecta One-Rep Max Calculator (#1) a ChatGPT y Claude

Configúralo una vez y funciona en ChatGPT, Claude, Cursor y en cualquier otro cliente que te guste. Todo se ejecuta con seguridad en segundo plano, para que tú te relajes y te centres en lo que de verdad importa. Optimiza tus entrenamientos con métricas de fuerza precisas.

Pregunta a la IA sobre este Connector

Desarrollado, mantenido y alojado por Vinkius.

MCP VERIFICADO · LISTO PARA PRODUCCIÓN · GARANTÍA VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Tu IA hace el trabajo. Nosotros lo cuidamos, seguro.

Ninguna otra herramienta de IA te da esto. Tu workflow se ejecuta en el cliente que ya amas, tu cuenta permanece protegida y tú decides lo que el agente puede y no puede hacer. Es la razón completa para dar el salto.

Cada Connector vive dentro de nuestra infraestructura, en el mismo lugar donde se ejecuta tu workflow. Las tres cosas de abajo ya forman parte de él, trabajando en silencio en segundo plano para que nunca tengas que pensar en ellas. Nada que añadir, nada que configurar, nada de qué preocuparte.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Cada Connector se ejecuta dentro de su propio entorno sellado.

Cada Connector se ejecuta en su propio runtime V8 aislado, sin acceso a tus archivos, a tu sistema ni a otros servidores. Un Connector nunca ve más allá de su propia petición.

Kill Switch02

Un interruptor detiene a todos los agentes. Al instante.

Una única acción desactiva todos los Connectors, revoca todos los tokens y cierra todas las sesiones a la vez. La Gobernanza de IA guarda el registro.

FinOps por usuario03

Límites de gasto que se pausan en vez de sorprenderte.

Cada usuario mantiene sus propias conexiones y credenciales, aisladas de las de los demás. Lo que supere tu límite de gasto se detiene y queda esperando tu aprobación en vez de cobrarse.

Tres controles, integrados en la capa por donde tu IA se conecta.

Set curado · 3 capacidades

Publicamos solo las acciones que importan.

Set de capacidades01 / 01

01-03

3 capacidades en este set.

Parte de 3 disponibles a través de One-Rep Max Calculator.

  1. 01

    Validar integridad de la carga

    Comprueba si los datos del levantamiento son realistas para realizar una estimación precisa.

  2. 02

    Calcular métricas de 1RM

    Obtén un perfil completo de fuerza utilizando múltiples fórmulas fisiológicas.

  3. 03

    Obtener equivalencia de RPE

    Relaciona el levantamiento realizado con el nivel de esfuerzo percibido.

Trabajo real

Lo que los equipos ejecutan de verdad

01

Training Block Planning

Your agent uses 1RM data to set specific weight targets for upcoming hypertrophy or strength phases.

02

Real-time Intensity Checks

You ask your AI how hard a set felt to ensure you are hitting the correct RPE targets.

03

Strength Progress Tracking

The AI analyzes your historical lifts to show how your estimated 1RM has changed.

04

Validation of Training Data

The MCP identifies if a high-rep set is too unreliable to use for strength modeling.

Un connector, todas las IAs

One-Rep Max Calculator funciona con los clientes de IA más populares.

Estos son los clientes más populares, cada uno con una guía paso a paso: un enlace, configurado una vez, con gobernanza y visibilidad integradas. Y como todo corre sobre el estándar MCP, la misma conexión también funciona en cualquier otro cliente compatible: nada que reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

¿Construyendo tu propia app? El connector es tuyo para usar.

No necesitas un cliente para poner One-Rep Max Calculator a trabajar: la misma conexión alojada se conecta a tus propias aplicaciones y al código de tu agente, con la misma gobernanza en cada petición. Construye con él, conversa con él: una conexión para ambos.

Observada, no estimada

Promedio de 858ms. Rápida en producción.

One-Rep Max Calculator se verifica a diario contra el servicio en producción.

Promedio diarioPico de 1061ms
3 octHoy
Día más rápido
665ms
Día más lento
1061ms
Tendencia de 14 días
Mejorando-16%

Conecta tu cliente

Una URL. Todos los clientes.

Activa el Connector, copia tu enlace y pégalo en el cliente que ya usas. 3 capacidades llegan listas para funcionar.

Acceso de vista previa · no es autenticación del proveedor

El token vk_preview_* pertenece a la infraestructura de vista previa de Vinkius. Permite que Claude descubra y muestre las capacidades de One-Rep Max Calculator, para que veas la experiencia dentro de tu IA.

No autentica tu cuenta con One-Rep Max Calculator. Las acciones que requieran credenciales o datos reales de la cuenta podrían no ejecutarse hasta que actives el Connector y autorices el servicio.

One-Rep Max Calculator Connector

Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.

Enlace del conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_aPKoxSry2XjrT9Eam1RwAIJ89uGLNjyfXKC9BS1r/mcp

Claude Desktop

Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — One-Rep Max Calculator capabilities are ready to use.
Configuración · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "one-rep-max-calculator-1-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_aPKoxSry2XjrT9Eam1RwAIJ89uGLNjyfXKC9BS1r/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Las instrucciones paso a paso para cada cliente están en la guía. Cómo conectar

¿Configuración guiada para Claude? Conectar One-Rep Max Calculator con Claude y otras IA

Ve todos los clientes de IA con los que funciona este connector ↑

Para quién es

Hecho para el trabajo que quienes usan One-Rep Max Calculator delegan.

Esta herramienta está diseñada para profesionales del rendimiento físico que necesitan datos objetivos para programar cargas de entrenamiento.

  • 01

    Entrenadores de fuerza

    Para diseñar programas basados en porcentajes precisos de la capacidad máxima del atleta.

  • 02

    Atletas de levantamiento

    Para monitorear su progreso y entender la intensidad real de sus series.

  • 03

    Científicos del deporte

    Para aplicar modelos fisiológicos establecidos en el análisis de la carga de trabajo.

FAQ

Preguntas de quienes usan One-Rep Max Calculator.

  • 01

    How does this MCP calculate my max lift?

    It uses established physiological models, including the Epley, Brzycki, and Lombardi formulas, to estimate your one-repetition maximum from submaximal sets.

  • 02

    Can I use this for high rep sets?

    The MCP includes a validation capability that flags sets with more than 12 repetitions, as these are considered unreliable for accurate 1RM estimation.

  • 03

    What clients can I use this with?

    You can use this MCP with any compatible client, including Claude, Cursor, Windsurf, and VS Code.

  • 04

    Does it provide training intensity zones?

    Yes, once it calculates your 1RM, it can provide specific weight targets for various rep ranges.

  • 05

    How do I get RPE values?

    You can ask your AI agent to map a specific weight and rep count to an RPE value using the built-in equivalence capability.

  • 06

    How accurate are these 1RM estimates?

    Estimates are most accurate when repetitions are 12 or fewer. For higher rep counts, the validate_lift_integrity capability can flag if the estimation may be unreliable.

  • 07

    Can I use this for both kilograms and pounds?

    Yes, all capabilities support both 'kg' and 'lbs' units.

  • 08

    What is RPE?

    RPE stands for Rate of Perceived Exertion. You can use get_rpe_equivalence to estimate how much effort a specific weight and repetition count requires on a standard scale.

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