An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Conecta Surf Interval Trainer a ChatGPT, Claude y Gemini

Configúralo una vez y funciona en ChatGPT, Claude, Cursor y en cualquier otro cliente que te guste. Todo se ejecuta con seguridad en segundo plano, para que tú te relajes y te centres en lo que de verdad importa. Diseña entrenamientos específicos para mejorar tu potencia y resistencia.

Pregunta a la IA sobre este Connector

Desarrollado, mantenido y alojado por Vinkius.

MCP VERIFICADO · LISTO PARA PRODUCCIÓN · GARANTÍA VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Tu IA hace el trabajo. Nosotros lo cuidamos, seguro.

Ninguna otra herramienta de IA te da esto. Tu workflow se ejecuta en el cliente que ya amas, tu cuenta permanece protegida y tú decides lo que el agente puede y no puede hacer. Es la razón completa para dar el salto.

Cada Connector vive dentro de nuestra infraestructura, en el mismo lugar donde se ejecuta tu workflow. Las tres cosas de abajo ya forman parte de él, trabajando en silencio en segundo plano para que nunca tengas que pensar en ellas. Nada que añadir, nada que configurar, nada de qué preocuparte.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Cada Connector se ejecuta dentro de su propio entorno sellado.

Cada Connector se ejecuta en su propio runtime V8 aislado, sin acceso a tus archivos, a tu sistema ni a otros servidores. Un Connector nunca ve más allá de su propia petición.

Kill Switch02

Un interruptor detiene a todos los agentes. Al instante.

Una única acción desactiva todos los Connectors, revoca todos los tokens y cierra todas las sesiones a la vez. La Gobernanza de IA guarda el registro.

FinOps por usuario03

Límites de gasto que se pausan en vez de sorprenderte.

Cada usuario mantiene sus propias conexiones y credenciales, aisladas de las de los demás. Lo que supere tu límite de gasto se detiene y queda esperando tu aprobación en vez de cobrarse.

Tres controles, integrados en la capa por donde tu IA se conecta.

Set curado · 4 capacidades

Publicamos solo las acciones que importan.

Set de capacidades01 / 01

01-04

4 capacidades en este set.

Parte de 4 disponibles a través de Surf Interval Trainer.

  1. 01

    Calcular proporciones

    Determina la relación óptima entre tiempo de trabajo y descanso para un objetivo y nivel físico específicos.

  2. 02

    Obtener plantillas

    Muestra una lista de plantillas de intervalos estandarizadas disponibles para el usuario.

  3. 03

    Planificar sesión

    Genera una sesión de entrenamiento de intervalos completa y estructurada basada en tu perfil y restricciones.

  4. 04

    Validar viabilidad

    Comprueba si la estructura de un entrenamiento propuesto es segura y efectiva para tu perfil de usuario.

Trabajo real

Lo que los equipos ejecutan de verdad

01

Building Paddle Endurance

Use the AI to design long-duration aerobic sessions to help you stay in the lineup longer.

02

Increasing Explosive Power

Generate high-intensity anaerobic intervals to improve your ability to catch waves.

03

Safe Progression

Check a new, harder workout against your current fitness tier to ensure it's safe to attempt.

04

Quick Session Planning

Get a full, timed workout plan immediately when you only have a specific amount of time available.

Un connector, todas las IAs

Surf Interval Trainer funciona con los clientes de IA más populares.

Estos son los clientes más populares, cada uno con una guía paso a paso: un enlace, configurado una vez, con gobernanza y visibilidad integradas. Y como todo corre sobre el estándar MCP, la misma conexión también funciona en cualquier otro cliente compatible: nada que reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

¿Construyendo tu propia app? El connector es tuyo para usar.

No necesitas un cliente para poner Surf Interval Trainer a trabajar: la misma conexión alojada se conecta a tus propias aplicaciones y al código de tu agente, con la misma gobernanza en cada petición. Construye con él, conversa con él: una conexión para ambos.

Observada, no estimada

Promedio de 885ms. Rápida en producción.

Surf Interval Trainer se verifica a diario contra el servicio en producción.

Promedio diarioPico de 1113ms
3 octHoy
Día más rápido
767ms
Día más lento
1113ms
Tendencia de 14 días
Estable0%

Conecta tu cliente

Una URL. Todos los clientes.

Activa el Connector, copia tu enlace y pégalo en el cliente que ya usas. 4 capacidades llegan listas para funcionar.

Acceso de vista previa · no es autenticación del proveedor

El token vk_preview_* pertenece a la infraestructura de vista previa de Vinkius. Permite que Claude descubra y muestre las capacidades de Surf Interval Trainer, para que veas la experiencia dentro de tu IA.

No autentica tu cuenta con Surf Interval Trainer. Las acciones que requieran credenciales o datos reales de la cuenta podrían no ejecutarse hasta que actives el Connector y autorices el servicio.

Surf Interval Trainer Connector

Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.

Enlace del conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_CLJvG8EJ9Qt5KXzGKyDQiLoqFkiv3316lRf8VHB0/mcp

Claude Desktop

Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Surf Interval Trainer capabilities are ready to use.
Configuración · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "surf-interval-trainer-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_CLJvG8EJ9Qt5KXzGKyDQiLoqFkiv3316lRf8VHB0/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Las instrucciones paso a paso para cada cliente están en la guía. Cómo conectar

¿Configuración guiada para Claude? Conectar Surf Interval Trainer con Claude y otras IA

Ve todos los clientes de IA con los que funciona este connector ↑

Para quién es

Hecho para el trabajo que quienes usan Surf Interval Trainer delegan.

Este conector está diseñado para personas que buscan profesionalizar su preparación física aplicada al surf.

  • 01

    Surfistas

    Atletas que buscan mejorar su resistencia en el paddle y su potencia explosiva.

  • 02

    Entrenadores físicos

    Profesionales que necesitan diseñar rutinas de intervalos precisas para sus clientes surfistas.

  • 03

    Entusiastas del fitness

    Personas interesadas en el entrenamiento HIIT aplicado específicamente al rendimiento deportivo en el agua.

FAQ

Preguntas de quienes usan Surf Interval Trainer.

  • 01

    What kind of training does this MCP provide?

    It provides specialized interval training designed for surf fitness, focusing on anaerobic power and aerobic capacity.

  • 02

    Can I use this with any AI?

    You can use this with any MCP-compatible client like Claude, Cursor, or Windsurf once connected via Vinkius.

  • 03

    How does it ensure my workouts are safe?

    The capability includes a validation feature that checks if a proposed workout structure is appropriate for your current fitness tier.

  • 04

    Does it help with paddle endurance?

    Yes, it can calculate specific work-to-rest ratios and session structures to help build aerobic capacity for better paddling.

  • 05

    Can I get pre-made workouts?

    Yes, you can use the capability to pull from a list of standardized interval presets.

  • 06

    How do I generate a full workout?

    You can use the plan_session capability by providing your fitness level, target goal, and available time.

  • 07

    Can I check if a workout is safe for me?

    Yes, use validate_session_feasibility to verify if your planned work and rest durations are appropriate for your fitness level.

  • 08

    What training goals are supported?

    The server supports AerobicBase, AnaerobicPower, and MuscularEndurance goals.

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