An astronaut overseeing a futuristic data hub
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Conecta Time Under Tension Tracker a ChatGPT y Claude

Configúralo una vez y funciona en ChatGPT, Claude, Cursor y en cualquier otro cliente que te guste. Todo se ejecuta con seguridad en segundo plano, para que tú te relajes y te centres en lo que de verdad importa. Mide y optimiza el estímulo muscular en cada serie.

Pregunta a la IA sobre este Connector

Desarrollado, mantenido y alojado por Vinkius.

MCP VERIFICADO · LISTO PARA PRODUCCIÓN · GARANTÍA VINKIUS

Waiting for input…

Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.

ChatGPTClaudeCursorPerplexityGeminiMicrosoft CopilotRaycastMeta AI

Tu IA hace el trabajo. Nosotros lo cuidamos, seguro.

Ninguna otra herramienta de IA te da esto. Tu workflow se ejecuta en el cliente que ya amas, tu cuenta permanece protegida y tú decides lo que el agente puede y no puede hacer. Es la razón completa para dar el salto.

Cada Connector vive dentro de nuestra infraestructura, en el mismo lugar donde se ejecuta tu workflow. Las tres cosas de abajo ya forman parte de él, trabajando en silencio en segundo plano para que nunca tengas que pensar en ellas. Nada que añadir, nada que configurar, nada de qué preocuparte.

A futuristic MCP client docking bay
V8 Isolate01

Cada Connector se ejecuta dentro de su propio entorno sellado.

Cada Connector se ejecuta en su propio runtime V8 aislado, sin acceso a tus archivos, a tu sistema ni a otros servidores. Un Connector nunca ve más allá de su propia petición.

Kill Switch02

Un interruptor detiene a todos los agentes. Al instante.

Una única acción desactiva todos los Connectors, revoca todos los tokens y cierra todas las sesiones a la vez. La Gobernanza de IA guarda el registro.

FinOps por usuario03

Límites de gasto que se pausan en vez de sorprenderte.

Cada usuario mantiene sus propias conexiones y credenciales, aisladas de las de los demás. Lo que supere tu límite de gasto se detiene y queda esperando tu aprobación en vez de cobrarse.

Tres controles, integrados en la capa por donde tu IA se conecta.

Set curado · 4 capacidades

Publicamos solo las acciones que importan.

Set de capacidades01 / 01

01-04

4 capacidades en este set.

Parte de 4 disponibles a través de Time Under Tension Tracker.

  1. 01

    Analizar objetivo de entrenamiento

    Clasifica la efectividad de la serie según los resultados fisiológicos buscados.

  2. 02

    Calcular TUT de la serie

    Determina la duración total de una serie basándose en el tempo y el número de repeticiones.

  3. 03

    Obtener distribución de fases

    Muestra el desglose de cómo se distribuyó el tiempo en cada fase del movimiento.

  4. 04

    Recomendar periodo de descanso

    Sugiere la duración de recuperación adecuada entre series según tus objetivos.

Trabajo real

Lo que los equipos ejecutan de verdad

01

Hypertrophy Verification

Check if your slow eccentric phases are providing enough time under tension for muscle growth.

02

Strength Optimization

Ensure your rest periods are long enough to recover for high-intensity strength sets.

03

Tempo Auditing

Analyze the distribution of time across movement phases to ensure consistent movement speed.

04

Training Program Adjustment

Use the goal analysis capability to see if your current rep schemes are hitting the right physiological targets.

Un connector, todas las IAs

Time Under Tension Tracker funciona con los clientes de IA más populares.

Estos son los clientes más populares, cada uno con una guía paso a paso: un enlace, configurado una vez, con gobernanza y visibilidad integradas. Y como todo corre sobre el estándar MCP, la misma conexión también funciona en cualquier otro cliente compatible: nada que reconstruir.

ClaudeClaudeChatGPTChatGPTGeminiGeminiPerplexityPerplexityGrokGrokMicrosoft CopilotMicrosoft CopilotCursorCursorVS CodeVS CodeWindsurfWindsurfJetBrainsJetBrainsClineClineLangChainLangChainVercel AI SDKVercel AI SDKLovableLovableZ.aiZ.aiRaycastRaycastQwen CodeQwen CodeKimi CodeKimi CodeLe ChatLe Chat

¿Construyendo tu propia app? El connector es tuyo para usar.

No necesitas un cliente para poner Time Under Tension Tracker a trabajar: la misma conexión alojada se conecta a tus propias aplicaciones y al código de tu agente, con la misma gobernanza en cada petición. Construye con él, conversa con él: una conexión para ambos.

Observada, no estimada

Promedio de 939ms. Rápida en producción.

Time Under Tension Tracker se verifica a diario contra el servicio en producción.

Promedio diarioPico de 1122ms
3 octHoy
Día más rápido
739ms
Día más lento
1122ms
Tendencia de 14 días
Estable+3%

Conecta tu cliente

Una URL. Todos los clientes.

Activa el Connector, copia tu enlace y pégalo en el cliente que ya usas. 4 capacidades llegan listas para funcionar.

Acceso de vista previa · no es autenticación del proveedor

El token vk_preview_* pertenece a la infraestructura de vista previa de Vinkius. Permite que Claude descubra y muestre las capacidades de Time Under Tension Tracker, para que veas la experiencia dentro de tu IA.

No autentica tu cuenta con Time Under Tension Tracker. Las acciones que requieran credenciales o datos reales de la cuenta podrían no ejecutarse hasta que actives el Connector y autorices el servicio.

Time Under Tension Tracker Connector

Todo listo. Elige tu cliente MCP y sigue las instrucciones de configuración.

Enlace del conectorhttps://edge.vinkius.com/vk_preview_ATdI3y65S5EYsWIvmrzrzlGV6ow8iIKgOXZU2Nue/mcp

Claude Desktop

Sigue los pasos siguientes para conectarte en segundos.

  1. 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
  2. 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
  3. 3Click Add and start a new chat — Time Under Tension Tracker capabilities are ready to use.
Configuración · claude_desktop_config.jsonCopiar
{
  "mcpServers": {
    "time-under-tension-tracker-mcp": {
      "url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_ATdI3y65S5EYsWIvmrzrzlGV6ow8iIKgOXZU2Nue/mcp"
    }
  }
}
  • Claude
  • ChatGPT
  • Cursor
  • VS Code
  • Windsurf
  • Claude Code
  • JetBrains
  • Cline

Las instrucciones paso a paso para cada cliente están en la guía. Cómo conectar

¿Configuración guiada para Claude? Conectar Time Under Tension Tracker con Claude y otras IA

Ve todos los clientes de IA con los que funciona este connector ↑

Para quién es

Hecho para el trabajo que quienes usan Time Under Tension Tracker delegan.

Esta herramienta está diseñada para usuarios avanzados que buscan maximizar la eficiencia de su entrenamiento de fuerza.

  • 01

    Atletas de fuerza

    Personas que buscan optimizar cada repetición para ganar potencia o masa muscular.

  • 02

    Entrenadores personales

    Profesionales que necesitan datos precisos sobre el volumen y la intensidad de sus clientes.

  • 03

    Entusiastas del fitness

    Usuarios que desean llevar un control técnico de sus tiempos de contracción muscular.

FAQ

Preguntas de quienes usan Time Under Tension Tracker.

  • 01

    How do I use this MCP with my AI client?

    You connect to the MCP through the Vinkius platform. Once connected, you can simply type your lifting data into Claude, Cursor, or any compatible client.

  • 02

    What is Time Under Tension (TUT)?

    TUT is the total amount of time a muscle is held under tension during a set, which is determined by your rep count and tempo.

  • 03

    Can this capability help me grow muscle?

    Yes, it helps you verify if your tempo and total set duration are sufficient to provide the metabolic stress needed for hypertrophy.

  • 04

    Does it recommend rest times?

    Yes, the recommend_rest_period capability suggests recovery durations based on your specific training intensity and goals.

  • 05

    What kind of tempo data do I need to provide?

    You should provide the duration for the eccentric, pause, and concentric phases, along with the total number of repetitions.

  • 06

    How do I calculate my total time under tension?

    You can use the calculate_set_tut capability by providing the number of repetitions and the duration of the eccentric, pause, and concentric phases.

  • 07

    Can this capability help with muscle growth?

    Yes, the analyze_training_goal capability evaluates your TUT to determine its suitability for hypertrophy or strength training.

  • 08

    How much rest should I take between sets?

    The recommend_rest_period capability suggests recovery durations based on your specific training goal and the intensity of the set.

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