Utilisez Cluster Set Designer avec votre IA.
Connectez votre compte une fois et laissez l'IA que vous utilisez déjà travailler avec, sans construire une autre intégration. Optimisez vos séries par blocs pour maximiser la performance.
Développé, maintenu et hébergé par Vinkius.
MCP VÉRIFIÉ · PRÊT POUR LA PRODUCTION · GARANTIE VINKIUS
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Works with modern AI clients that support MCP, including ChatGPT, Claude, Cursor, and more.
Ensemble complet · 4 capacités
L'ensemble complet des capacités de Cluster Set Designer.
Voici les actions exactes que votre IA peut choisir quand vous lui demandez de travailler avec Cluster Set Designer.
01-04
4 capacités dans cet ensemble.
Sur 4 disponibles via Cluster Set Designer.
- 01
Calculer les métriques de série
Calculez la charge de travail totale et le profil d'intensité relative de vos cluster sets prévus.
- 02
Définir le protocole de repos
Déterminez la durée de repos nécessaire entre chaque cluster pour maintenir une technique parfaite.
- 03
Configurer la structure des clusters
Déterminez la structure optimale des mini-séries selon votre objectif de répétitions et votre gestion de la fatigue.
- 04
Valider la faisabilité du protocole
Vérifiez si la conception de vos cluster sets est physiquement réaliste pour une séance d'entraînement standard.
Un connector, toutes les IAs
Cluster Set Designer fonctionne avec les clients IA les plus populaires.
Voici les clients les plus populaires, chacun avec un guide pas à pas : un lien, configuré une fois, avec gouvernance et visibilité intégrées. Et comme tout tourne sur le standard MCP, la même connexion fonctionne aussi dans tout autre client compatible : rien à reconstruire.
Claude
ChatGPT
Gemini
Perplexity
Grok
Microsoft Copilot
Cursor
VS Code
Windsurf
JetBrains
Cline
LangChain
Vercel AI SDK
Lovable
Z.ai
Raycast
Qwen Code
Kimi Code
Le ChatVous construisez votre propre app ? Le connector est à vous.
Vous n'avez pas besoin d'un client pour mettre Cluster Set Designer au travail : la même connexion hébergée se branche sur vos propres applications et le code de votre agent, avec la même gouvernance à chaque requête. Construisez avec lui, discutez avec lui : une connexion pour les deux.
Connectez votre client
Une URL. Tous les clients.
Activez le Connector, copiez votre lien et collez-le dans le client que vous utilisez déjà. 4 capacités arrivent prêtes à l'emploi.
Accès aperçu · pas d’authentification du fournisseur
Le jeton vk_preview_* appartient à l’infrastructure d’aperçu de Vinkius. Il permet à Claude de découvrir et d’afficher les capacités de Cluster Set Designer, pour que vous voyiez l’expérience dans votre IA.
Il n’authentifie pas votre compte auprès de Cluster Set Designer. Les actions nécessitant des identifiants ou des données de compte réelles peuvent ne pas s’exécuter tant que vous n’avez pas activé le Connector et autorisé le service.
Cluster Set Designer Connector
Tout est prêt. Choisissez votre client MCP et suivez les instructions de configuration.
https://edge.vinkius.com/vk_preview_FuWmGyDm6gVZoILXVFzroTxAHTojYLZCO70OjSwz/mcpClaude Desktop
Suivez les étapes ci-dessous pour vous connecter en quelques secondes.
- 1In Claude Desktop, open Settings → Connectors.
- 2Click “Add custom connector” and paste the connector link above as the remote MCP server URL.
- 3Click Add and start a new chat — Cluster Set Designer capabilities are ready to use.
{
"mcpServers": {
"cluster-set-designer-mcp": {
"url": "https://edge.vinkius.com/vk_preview_FuWmGyDm6gVZoILXVFzroTxAHTojYLZCO70OjSwz/mcp"
}
}
}
Claude
ChatGPT
Cursor
VS Code
Windsurf
Claude Code
JetBrains
Cline
Les instructions pas à pas pour chaque client sont dans le guide. Comment connecter
Configuration guidée pour Claude ? Comment donner à Claude l'accès à Cluster Set Designer
Voyez tous les clients IA avec lesquels ce connector fonctionne ↑
Pour qui
Conçu pour le travail que les utilisateurs de Cluster Set Designer délèguent.
Cet outil s'adresse aux professionnels de la préparation physique cherchant à optimiser la gestion de l'intensité.
- 01
Coach de force
Pour concevoir des programmes de haute intensité basés sur la science du sport.
- 02
Préparateur physique
Pour structurer des protocoles d'hypertrophie et de puissance avec précision.
- 03
Athlète de haut niveau
Pour analyser et valider la faisabilité de ses propres protocoles d'entraînement.
FAQ
Les questions des utilisateurs de Cluster Set Designer.
- 01
À quoi sert le Cluster Set Designer ?
Ce MCP permet de concevoir des protocoles d'entraînement par cluster sets. Il aide à fractionner les séries pour maintenir une intensité élevée et gérer la fatigue lors de séances de force ou d'hypertrophie.
- 02
Comment calculer le volume d'entraînement avec ce MCP ?
Vous pouvez utiliser l'outil de calcul des métriques de série pour déterminer instantanément la charge de travail totale en fonction du nombre de répétitions, des clusters et de la charge utilisée.
- 03
Peut-on vérifier si un programme est trop difficile ?
Oui, l'outil de validation de faisabilité permet de vérifier si votre protocole de cluster sets est physiquement réaliste pour une séance standard.
- 04
Comment optimiser les temps de récupération ?
L'outil de conception de protocole de repos détermine la durée nécessaire entre les clusters pour préserver votre efficacité technique.
- 05
Le MCP aide-t-il pour l'hypertrophie ?
Absolument, le concepteur est optimisé pour créer des protocoles de force et d'hypertrophie en gérant précisément l'intensité et la fatigue.
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